Menekankan

Rutinitas Harian Yang Membantu Saya Menjadi Ayah Yang Lebih Efisien (dan Peduli)

Rutinitas Harian Yang Membantu Saya Menjadi Ayah Yang Lebih Efisien (dan Peduli)Bekerja Dari RumahPelepas StresOlahragaMenekankan

Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...

Baca selengkapnya
Pelajaran Besar Parenting yang Saya Pelajari Selama COVID

Pelajaran Besar Parenting yang Saya Pelajari Selama COVIDPengasuhan PandemiMenekankanCovidSuara Kebapakan

Semua orang mengatakannya, tentu saja:Itu berlalu begitu cepat—nikmatilah. Suatu saat Anda memotong tali pusar mereka, hal berikutnya yang Anda tahu Anda mengirim mereka ke perguruan tinggi. Orang ...

Baca selengkapnya
Terkuras secara emosional? Cara Mengisi Ulang Energi Emosional Anda

Terkuras secara emosional? Cara Mengisi Ulang Energi Emosional AndaTerbakar HabisEnergi EmosionalTerkuras Secara EmosionalMenekankanVirus CoronaCovid 19

Setelah berminggu-minggu terkunci dan tidak ada akhir yang terlihat, monoton karantina mulai merasa terlalu banyak untuk Linda Hurst. Tanpa akses ke alam bebas dan sedikit harapan untuk mendapatkan...

Baca selengkapnya
Cara Melawan Stres COVID dan Meningkatkan Mood Anda

Cara Melawan Stres COVID dan Meningkatkan Mood AndaPelepas StresPengasuhan PandemiManajemen StresMenekankan

Setelah satu tahun stres beracun yang dipicu oleh begitu banyak ketakutan dan ketidakpastian, sekarang adalah saat yang tepat untuk mengatur ulang, perhatikan kesehatan mental Anda dan kembangkan b...

Baca selengkapnya
Strategi Mengatasi Stres: 3 Cara untuk Memenangkan Diri Sendiri

Strategi Mengatasi Stres: 3 Cara untuk Memenangkan Diri SendiriMenekankanCovid 19Suara KebapakanStres KronisPandemi

Bagi banyak dari kita, kita tingkat stres berada pada titik tertinggi sepanjang masa dan sepertinya kita tidak dapat beristirahat dengan hidup di antara COVID-19. Segera setelah segala sesuatunya t...

Baca selengkapnya
Cara Terbaik Melawan Stres dan Kelelahan Kerja, Menurut 5 Terapis

Cara Terbaik Melawan Stres dan Kelelahan Kerja, Menurut 5 TerapisTerbakar HabisTerapiMenekankanKerjaPekerjaan

Stres kerja adalah konstan dalam kehidupan Amerika, dengan lebih dari sepertiga dari kita secara rutin melaporkan bahwa kita “sangat stres di tempat kerja.” Sangat mudah untuk memahami alasannya. G...

Baca selengkapnya
Mengatasi Stres Coronavirus Sulit Untuk Anak-Anak. Terapi Bermain Dapat Membantu.

Mengatasi Stres Coronavirus Sulit Untuk Anak-Anak. Terapi Bermain Dapat Membantu.Terapi BermainTerapiKecemasanMenekankanCovid 19Stres Dan Anak Anak

Saat COVID-19 terus mengobrak-abrik negara, begitu juga menekankan. Menyelesaikan tanggung jawab dan kesejahteraan mereka sendiri di tengah perawatan 24/7 dan isolasi sosial, banyak orang dewasa tu...

Baca selengkapnya
Momen Karantina Virus Corona yang Akhirnya Merusak Saya

Momen Karantina Virus Corona yang Akhirnya Merusak SayaMenekankanVirus CoronaCovid 19Sekolah DirumahKarantina

Pada hari yang baik, mengasuh anak adalah stres. Selama karantina? Ini adalah pressure cooker terkutuk di mana dialnya telah digeser ke atas. Dengan kata lain, kelopak mata pasti akan meledak. Sega...

Baca selengkapnya
Mengapa Saya Berselingkuh dengan Istri Saya Dengan Rekan Kerja

Mengapa Saya Berselingkuh dengan Istri Saya Dengan Rekan KerjaCurangUrusanMenekankanKerjaPerceraian

Sangat tidak mungkin untuk menentukan berapa banyak orang selingkuh dari pasangannya. Data langka karena, yah, orang-orang yang tidak setia cenderung tidak menjadi yang paling terbuka. Tapi, tentu ...

Baca selengkapnya
Ingin Pernikahan yang Lebih Baik? Hapus Instagram Anda

Ingin Pernikahan yang Lebih Baik? Hapus Instagram AndaNasihat PernikahanMedia SosialInstagramPernikahanSaran HubunganMenekankan

Saya berterima kasih kepada istri saya karena banyak alasan. Minggu ini saya menemukan yang baru: aktivitas Instagram-nya sehat untuk kami pernikahan.Setelah meneliti pengaruh Instagram pada pernik...

Baca selengkapnya