הורות מגיפה
כיצד לפתח קשרים משפחתיים חזקים יותר בזמנים מלחיציםמשפחה מורחבתבריאות רגשיתהורות מגיפהבריאות נפשיתמודעות רגשית
מגיפת COVID-19 ללא ספק השפיעה עלינו. זה הגביר את הדאגות שלנו וחששות לגבי בריאות גופנית. COVID-19 הוסיף לאתגרים הקיימים שעומדים בפני ההורים, וגם יצר מודעות רבה יותר סביב השבריריות של בריאות הנפש.עם ...
קרא עודשיעור ההורות הגדול שלמדתי במהלך COVIDהורות מגיפהלחץקובידקולות אבהיים
כולם אומרים את זה, כמובן:זה עובר כל כך מהר - תהנה מזה. רגע אחד אתה חותך להם את חבל הטבור, ברגע הבא אתה יודע שאתה שולח אותם לקולג'. הורים עם ילדים גדולים משלי מספרים (מזהירים?) לי על עיוות הזמן הזה ...
קרא עודכיצד להילחם במתח COVID ולהגביר את מצב הרוח שלךהפגת מתחיםהורות מגיפהניהול לחציםלחץ
אחרי שנה של מתח רעיל שהוצת מכל כך הרבה פחד ואי ודאות, עכשיו זה זמן טוב להתאפס, שימו לב לבריאות הנפשית שלכם ופתחו כמה דרכים בריאות לנהל את הלחצים העוברים קָדִימָה.מדעי המוח הובילו לכמה טכניקות נטולו...
קרא עודהשמחה והחרדה מלראות את אשתי יולדת במהלך מגיפההורות מגיפההוּלֶדֶתקולות אבהיים
במהלך הקיץ, שברתי את ההסגר כדי לפרנס את אשתי בבית החולים כפי שהיא ילדה לילד הראשון שלנו. רק המילה "בית חולים" מעלה זיכרונות עצובים מאמי שנלחמה מחלת הסרטן במשך כמעט עשר שנים, אבל זה הבטיח להיות שונה...
קרא עודמה למדתי מכך שנתתי לילדים שלי לתלות את הציורים שלהם בכל מקוםהורות מגיפהצִיוּרקולות אבהייםאומנות
כשגדלתי, אני לא זוכר שההורים שלי נתנו לנו הילדים להקליט את שלנו ציורים לקירות בתוך הבית שלנו. אף פעם לא היה עולה בדעתנו לשאול. הקירות היו נחלתם של תמונות בית הספר הממוסגרות שלנו, אמנות חנות הכלבו ו...
קרא עודכיצד לתרגל הורות סטואית במהלך מגיפה עולמיתהורות מגיפהסטואיצים
"אני רוצה שתעמוד כאן ותראה כמה קשה לעשות את זה," נהמתי לעבר בני. הוא העיף מבט בהיסח דעת בטלוויזיה. "אני רציני," נבחתי.אשתי העיפה מבט מהספה ותפסתי את עיניה. המבט שלה היה ברור: שלי רגשות היו לא פרופו...
קרא עודאיך המגיפה עזרה לי להיות אבא טוב יותר.הורות מגיפההורותקולות אבהייםעצות הורות
זה הגיוני כשחושבים על זה. קשה להיות "אבא רע" בסופי השבוע.במשפחת ווקר, לפני ה-COVID, ימי שישי פירושם שאבא אוסף את כולם שעה מוקדם יותר מעון יום. הייתי מחכה שהאריסון (אז בן שנתיים) יתכנס למושב המכונית...
קרא עודהבטנה הכסוף של הורות סולו במהלך המגיפההורות מגיפהקולות אבהייםמגפה
באותו אופן אנשים מצביעים בדיוק היכן הם היו כשהנשיא קנדי נרצח או מתי הותקפה על אמריקה 9/11, אני זוכר בבירור איפה הייתי ומה עשיתי כשראש העיר דה בלאזיו הודיע שכל בתי הספר בניו יורק נסגרים עקב אל ה...
קרא עודהסבתא-רבתא הזו ניצחה את COVID-19, בדיוק מלאו 109הורות מגיפהקובידמגפה
לקייטי בוניו, אישה בת 109 מאדמונטון, אלברטה, יש הרבה מה לחגוג. ראשית, היא החלימה כעת COVID-19 לאחר שנדבקה בנגיף במתקן הסיעוד שלה, Mill Woods של Shepherd's Care Foundation, שדיווח כעת על יותר מ-100 ...
קרא עוד