აბაზანის თანამედროვე სასწორები არ არის უბრალო წონის საჩვენებელი აშლილი ნემსებით; ისინი სასიცოცხლო ინსტრუმენტებია თქვენი ჯანმრთელობის თვალყურის დევნება. ისინი ზომავენ ყველაფერს ძვლის სიმკვრივიდან დაწყებული კუნთოვანი მასა, გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ, თუ როგორ იცვლება ეს გამოვლენილი მეტრიკა დროთა განმავლობაში.
”თქვენ უნდა შეხედოთ თქვენს სასწორს, როგორც ინსტრუმენტს, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის დახვეწაში,” - ამბობს კრისტიან კასტანედა, სერთიფიცირებული პირადი ტრენერი Colorado Nutrition-ში, საოჯახო ველნესი კომპანია. ის გვირჩევს აიღოთ სასწორი, რომელიც აკონტროლებს, მინიმუმ, კუნთების მასას, სხეულის ცხიმს და წყალს შეკავება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უკეთესი წარმოდგენა იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს სხეულთან და შეცვალოთ თქვენი ფიტნეს გეგმა შესაბამისად. კასტანედას რჩევის შემდეგ, აქ არის ხუთი დაკავშირებული სასწორი, რომელიც ზომავს თქვენს წონას და ბევრად უფრო.
საუკეთესო ხელმისაწვდომ ფასად აბაზანის სასწორი: 1byone Bluetooth სხეულის ცხიმის სასწორი
ამ სიაში ყველაზე იაფი ვარიანტია ეს გამაგრებული მინის პლატფორმა ოთხი ელექტროდით და ნათელი ციფრული დისპლეით. ის იწონის 0,2 ფუნტი მატებით 11-დან 400 ფუნტამდე, აგროვებს შვიდ სხვა ზომას, როგორიცაა სხეულის წყალი და კუნთების მასა და Bluetooth-ის საშუალებით უერთდება კომპანიონ აპს და ფიტნესის ძირითად პლატფორმებს, როგორიცაა Apple Health და Google Ჯდება.
იყიდე ახლა $20
საუკეთესო საშუალო ფასის სასწორი: eufy Smart Scale C1
ჩვენ ვურჩევდით ამ მასშტაბის წინა ვერსიას, ამიტომ აღფრთოვანებული ვართ, რომ მსგავსი ფასის განახლება სიზუსტის 10 პროცენტით გაუმჯობესებას აცხადებს. მას აქვს დიდი გემბანი დასადგომი და ადვილად წასაკითხი ეკრანი, რომელიც აჩვენებს თქვენს წონას ფუნტის მეათედამდე. სასწორი უზრუნველყოფს 12 განსხვავებულ გაზომვას, მათ შორის BMI, ძვლის მასა და ვისცერული ცხიმი. მას შეუძლია გაუმკლავდეს 16-მდე სხვადასხვა მომხმარებლის პროფილებს და მუშაობს სამ AAA ბატარეაზე.
იყიდე ახლა $30
საუკეთესო სასწორი პატარა სველი წერტილებისთვის: Yunmai Smart Bluetooth სასწორი
ეს არის მასშტაბი, რომელიც უნდა მიიღოთ, თუ დიდი ადგილი არ გაქვთ. პოლიმერის და ფოლადის სასწორი არის დაახლოებით 10 ინჩი თითოეულ მხარეს და იწონის უმნიშვნელოდ ორ ფუნტს, ასე რომ, მისი შენახვა ადვილია, როდესაც არ იყენებთ და ამოიღეთ, როდესაც გსურთ აწონოთ. ეს კომპაქტური პაკეტი მაინც ახერხებს ათი განსხვავებულ გაზომვას, Bluetooth დაკავშირებას და FitBit თავსებადობას.
იყიდე ახლავე $50
საუკეთესო გარეგნობის სასწორი: QardioBase 2
ამ სიის სხვა სასწორების კვადრატული ფორმის ნაცვლად, გლუვ QardioBase 2-ს აქვს მრგვალი ფორმა. გადადით სასწორზე და აქამდე უხილავი LED დისპლეი ცენტრში ანათებს. სასწორი ვიბრირებს გაზომვის დასრულებისას და ეკრანი აჩვენებს თქვენს სტატისტიკას ღიმილთან ერთად, რომელიც ასახავს თქვენს პროგრესს (ან მის ნაკლებობას) ბოლო აწონვის შემდეგ. AAA ბატარეების ნაცვლად, ეს სასწორი მუშაობს ბატარეაზე, რომლის დატენვაც დაგჭირდებათ წელიწადში ერთხელ, ნორმალური გამოყენებისას. მას გააჩნია Bluetooth და Wifi სინქრონიზაცია ორსულობის სპეციალურ რეჟიმთან ერთად, რომელიც აყენებს წონის მატებას კონტექსტში იცვლება ტრიმესტრის მიხედვით და საშუალებას აძლევს მომავალ დედებს დაურთოს მუწუკების ფოტოები მათ აწონვას, რათა მათ დაინახონ მათი პროგრესი დრო.
იყიდეთ ახლა $149
საუკეთესო სასწორი ფიტნეს ფიენდებისთვის: Withings Body Cardio
Withings-ის (ადრე Nokia) ეს მინიმალური გარეგნობის სასწორი განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს საკუთარი ფიტნესის მაქსიმალურად ნევროზული გაგება. ბორტზე ასვლის მომენტში იწყება სხეულის შემადგენლობის სრული ანალიზი, რომელსაც ის აჩვენებს ეკრანზე. ის ამ ინფორმაციას გადასცემს აპს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თვალი ადევნოთ მას თქვენი ტელეფონიდან. ის გიჩვენებთ თქვენს BMI-ს, სხეულის მთლიან ცხიმს, წყლის პროცენტულ მაჩვენებელს, კუნთებს, ძვლოვან მასას და ფეხზე მდგომი გულისცემის სიხშირეს. სასწორს, რომელსაც აქვს მშვენიერი ალუმინის ბაზა, შეუძლია რვა განსხვავებული ადამიანის თვალყურის დევნება, აქვს ორსულობის ტრეკერი და შეიძლება დააწყვილოს თქვენს Apple საათსა და Amazon Alexa-სთან.
იყიდე ახლა $120
