Ჯანმრთელობა და ფიტნესი
საუკეთესო სახლის სპორტული დარბაზი მშობლებისთვისᲯანმრთელობა და ფიტნესისაშინაო ვარჯიშები
თუნდაც გავითვალისწინოთ ბავშვები დამოკიდებულია თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა რომ იყოს საუკეთესო მოტივაცია ფორმაში ყოფნა რაც ოდესმე გქონიათ, ახლა უფრო მეტად გიჭირთ დრო, ვიდრე ოდესმე. საკმარისი არ...
Წაიკითხე მეტი
ეს Slam Ball ვარჯიში ზრდის კუნთებს და ებრძვის სტრესსᲯანმრთელობა და ფიტნესიგამძლეობასიძლიერეᲙოორდინაცია
თუ ერთი ცალი ყიდვას აპირებთ სახლის სავარჯიშო მოწყობილობა, გახადე სლემის ბურთი. მისი ბიძაშვილის ტრადიციული მედიცინის ბურთის მსგავსად, სლემის ბურთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თავისუფალი წონის ნაცვლად...
Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო აქტივობა და ფიტნეს ტრეკერები მშობლებისთვისᲯანმრთელობა და ფიტნესივარჯიშიპროდუქტის მიმოხილვებიᲡპორტული საქონელიფიტნესი
არაფერი არ გიცავს უფრო კეთილგონიერად, ჯანმრთელად და ბედნიერად, ვიდრე საკუთარი თავის მიმაგრება ვარჯიშის რეჟიმი - მაშინაც კი, როცა ჟონგლირებთ მომთხოვნ სამუშაოსა და ახალგაზრდა ოჯახს. მაგრამ შვილების გ...
Წაიკითხე მეტიWelt ტყავის ქამარი არის კაბა ქამარი, რომელიც თვალს ადევნებს თქვენს ნაბიჯებსᲯანმრთელობა და ფიტნესიᲕარჯიშიმოზრდილთა ტანსაცმელიფიტნესისტილი
თუ ფიტნეს ტრეკერები გქონდეთ საბედისწერო ნაკლი ⏤ გარდა იმისა, რომ გწყინდეთ იმის გამო, რომ არ ვარჯიშობთ ⏤ ეს არის ის, რომ ისინი ვერ ითვლიან ნაბიჯებს თქვენს კომოდზე ჯდომისას. თქვენ უნდა გახსოვდეთ მათი...
Წაიკითხე მეტიბავშვებთან კამათი: რა უნდა გააკეთოთ და როდის უნდა დანებდეთᲯანმრთელობა და ფიტნესიბრძოლაკამათი
ბავშვის ბუნებრივი ცნობისმოყვარეობა და ეგოცენტრიზმი ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს კამათი მშობლებთან. კარგად განლაგებული "მაგრამ რატომ?" დახატვა ა სიტყვიერი უთანხმოება დაღლილობისკენ. და რაღაც მომენტში,...
Წაიკითხე მეტიახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ შოკოლადს შეუძლია გააუმჯობესოს შემეცნება და ფოკუსირებაᲯანმრთელობა და ფიტნესიᲢკბილიშოკოლადიტკბილეული
ახალმა სამეცნიერო კვლევამ აჩვენა, რომ შოკოლადი შეიძლება მართლაც კარგი იყოს თქვენი შვილებისთვის. წინადადება ალბათ წინააღმდეგობრივად ჟღერს და არა ისე, როგორც დაღლილ მშობლებს სურთ მოისმინონ, მაგრამ ეს...
Წაიკითხე მეტი
ევნიკის სავარჯიშო წონა 8 წლის მოკრივე დრაიჯიდ გადაიქცაᲯანმრთელობა და ფიტნესიგამძლეობის ვარჯიშიგოგოებოკრივი
გასულ შაბათ-კვირას სავარაუდო "საუკუნის ბრძოლა" სულელური იყო, მაგრამ მომავალი კრივი არის 8 წლის ყაზახი გოგონას უნარიან ხელში - უფრო სწორად, პაწაწინა აღშფოთებული მუშტებით. ბოლო ვიდეოში რომ გაანათა ფ...
Წაიკითხე მეტირამდენად კარგი იყო 2018 წელი ამერიკელი ბავშვებისთვის?Ჯანმრთელობა და ფიტნესიპრეზიდენტი ტრამპიპოლიტიკა და ბავშვები
2018 წელი ობიექტურად ცუდი იყო მოზარდებისთვის: სიმსუქნის მაჩვენებლები ვარდი, კლიმატის ცვლილების გაფრთხილებები უფრო საშინელი გახდა, პოლიტიკა უფრო საზიზღარი გახდა, იარაღთან დაკავშირებული სიკვდილი გახდ...
Წაიკითხე მეტი
საუკეთესო აქტივობა და ფიტნეს ტრეკერები მშობლებისთვისᲯანმრთელობა და ფიტნესივარჯიშიპროდუქტის მიმოხილვებიᲡპორტული საქონელიფიტნესი
არაფერი არ გიცავს უფრო კეთილგონიერად, ჯანმრთელად და ბედნიერად, ვიდრე საკუთარი თავის მიმაგრება ვარჯიშის რეჟიმი - მაშინაც კი, როცა ჟონგლირებთ მომთხოვნ სამუშაოსა და ახალგაზრდა ოჯახს. მაგრამ შვილების გ...
Წაიკითხე მეტივარჯიშამდე მშრალი სკუპინგის ტენდენცია საშინელებაა თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნესისთვისᲯანმრთელობა და ფიტნესივირუსული
ყოფნისას ფიტნესი კარგია, მაგრამ ადვილია ვირუსული ფიტნესის ტენდენციების ხაზის გადაკვეთა, რომლებიც ზიანს აყენებენ თქვენს ჯანმრთელობას, ვიდრე დახმარებას. შეიყვანეთ: მშრალი სკუპაცია, ერთ-ერთი უახლესი ფ...
Წაიკითხე მეტი