달리 표현할 방법이 없습니다. 더운 밖의. 좋다 진짜더운. 나라 안팎으로 무더위가 기승을 부리고 있는데 외출이 입에 들어가는 것 같은 기분이 들 때가 있다. 휘트니스 브랜드가 그 뜨거운 열기가 얼마나 비참한지 잘 알고 있다는 것은 대단한 일입니다. 운동하다 될 수 있으며 적극적으로 남성용 운동복을 만들고 있습니다. 당신을 진정.다양한 베이스 레이어, ...
더 읽어보기우리 모두에게는 달리기에 관한 모든 것을 살고 숨쉬는 빌어먹을 치퍼 동료가 있습니다. 그의 종족, 그의 운동, 그의 새 시계, 그의 압박 양말, 그의 다이어트. 그는 날씬하고 건강하며 항상 보인다 행복하다, 진눈깨비와 눈을 뚫고 8마일을 걸었든 90도의 더위에 땀을 흘렸든.반면에 당신은 달리는 생각을 싫어합니다. 아니면 달리기를 하다가 정강이 부목을 ...
더 읽어보기다음 이야기는 아버지의 독자가 제출했습니다. 이야기에 표현된 의견은 출판물로서의 아버지의 의견을 반영하지 않습니다. 그러나 우리가 그 이야기를 인쇄하고 있다는 사실은 그것이 흥미롭고 가치 있는 읽을거리라는 믿음을 반영합니다.나의 고등학교 첫 날 달리기 코치가 잘 안 됐다. 바로 직전인 2004년 5월 학교는 여름방학, 가입을 제안했습니다. 크로스 컨트...
더 읽어보기에 오신 것을 환영합니다 "내가 제정신을 유지하는 방법,” 실제 아빠들이 삶의 다른 모든 영역, 특히 양육 부분에 기반을 두는 데 도움이 되는 자신을 위해 하는 일에 대해 이야기하는 주간 칼럼입니다. 그것은 간단합니다 긴장을 느끼다 하지만 우리가 등장하는 아빠들은 모두 정기적으로 자신을 돌보지 않으면 삶에서 육아의 일부가 훨씬 더 힘들어질 것이라는 점...
더 읽어보기Ruggero Loda에게는 두 명의 자녀가 있습니다. 하나는 9이고 하나는 4.5입니다. 그는 네덜란드 암스테르담에 살고 있으며, 달리기 웹사이트. 운동은 그의 삶에서 매우 중요한 부분입니다. 그의 아이들이 하루 동안 일어나기 전에. 하지만 몇 년 전 그는 밤늦게까지 달리다, 혼자, 한 번에 한 시간 동안 스트레스와 싸우다 그리고 그의 중심을 찾습니...
더 읽어보기다음은 Chevrolet의 GoalKeepers Project와 협력하여 제작되었습니다. Chevrolet GoalKeepers Project는 스포츠가 전 세계 소녀들에게 제공할 수 있는 가능성을 보여줍니다. 아버지의 이 조언으로 소녀들에게 #BeAGoalKeeper에 대한 영감을 불어넣으세요.Mary Wittenberg는 노력하는 것을 두려워하지 ...
더 읽어보기당신이 달리는 사람 다시 시작하려고 하는 사람, 포스트 키드 또는 자신이 맡겠다고 맹세한 사람 달리기 몇 년 동안(지금은 아이가 있고 아무것도 차지하지 않더라도) 조깅 장비, 그리고 당신의 아이도 마찬가지입니다. 운 좋게도 대부분의 장비는 당신을 위한 것입니다. 당신이 모든 일을 하는 사람이고 요즘 당신이 돈을 쓰는 다른 모든 것을 아이가 가져오기 때...
더 읽어보기가을에는 할로윈, 더 시원한 저녁, 다채로운 나무, 젠장 좋은 맥주. 그러나 그것은 또한 낮이 더 짧고 집에 도착할 때쯤 어둠이 짙어진다는 것을 의미합니다. 이것은 만든다 달리기 약간 까다 롭습니다. 그러나 일조량이 부족하다고 해서 러닝머신에 몸을 가둬야 하는 것은 아닙니다. 그것은 단지 당신이 더 똑똑해야한다는 것을 의미합니다 당신은 어떻게 실행 —...
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