Berzēšana patiešām berzē daudzus cilvēkus nepareizā veidā. Har har. Stulbi joki malā, nekas nesabojā a treniņš vai rīta skrējiens gluži kā karsts dzēliens noberztā-neapstrādātā augšstilba iekšējā daļā vai apakšējā daļā. Tas deg, ak, tas deg. Ko jūs varat darīt, ja aizdedzinat sporta šortus vai pilnībā atsakāties no skriešanas?
Tā kā laime dod priekšroku sagatavotajiem, ir svarīgi zināt berzes cēloni: berzi. Tāpēc, lai izvairītos no berzēšanas, ir jācīnās gan ar berzi, gan mitrumu. Ir daudz līdzekļu, kas novērš berzi, lai to paveiktu — un dziedinātu jau noberztu ādu. Taču, ja sastāvdaļu saraksts ir garāks par izsitumu kreveli, ir grūti noteikt, kuras ir vērts ievietot augšstilbos. Tāpēc mēs sazinājāmies ar Daktere Sintija Beilija, Kalifornijas dermatologs. Beilija ieteica eskadronu pretberzēšanas produktu, kuriem viņa uzticas, lai novērstu un ārstētu berzi. Paskatieties un nekad vairs nejūtiet apdegumu.
Zelta obligāciju berzes aizsardzība
Ar tādām sastāvdaļām kā alveja (ādas knupis), ingvers (ādas atjaunojošs līdzeklis) un kumelīšu ekstrakts (ādas dziednieks) šis roll-on ir lielisks sabiedrotais. Tas nesatur atlikumus, slīdošais aplikators ir tīrāks nekā lielākajai daļai želeju un krēmu, un papildus visām iepriekšējām sastāvdaļām tas satur arī kaprina triglicerīdu. "Kaprila jeb kaprīna triglicerīds ir norādīts kā pirmā sastāvdaļa, kas piešķir šim produktam vieglumu, zīdaina sajūta uz ādas un samazina berzi gan no ādas, gan auduma bez taukainas sajūtas,” saka Dr. Beilija. Kociņa mitrinošās īpašības arī palīdz ātri sadzīties vietās, kas jau ir noberztas.
Pērciet tūlīt $ 6
Rocket Pure Friction Therapy Balm Stick
Izgatavots no 100% dabīgām sastāvdaļām, šī pretberzēšanas nūja satur tējas koka eļļu, kurai piemīt pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas arī apstrādā nelielus griezumus, skrāpējumus un citus nobrāzumus. Bišu vasks un vīnogu kauliņu eļļa ir galvenās sastāvdaļas, kuras Beilija saka, ka abi palīdz samazināt berzi, vienlaikus mitrinot ādu. Neliels brīdinājums Bailey ir tas, ka šis produkts satur piparmētru. "Tāpat kā tējas koka eļļa, piparmētra, var izraisīt alerģiskus izsitumus cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret to, tāpēc jūs vēlaties izvairīties no tās uzklāšanas uz ādas krokām vai potenciāli neaizsargātas ādas."
Pērciet tūlīt $16
Ruby’s Lube
Tas satur tikai piecas sastāvdaļas – olīveļļu, bišu vasku, citronzāli, kliņģerītes un benzoīnu – šis seksīgi skanošais produkts ir viens no visvienkāršākajiem, tomēr efektīvākajiem tirgū. "Bišu vasks un olīveļļa ir lieliski šķēršļi pret berzi," saka Dr. Beilijs. "Pārējās trīs sastāvdaļas labi darbojas kopā, bet esmu redzējis izsitumus, ko izraisa kliņģerīte un benzoīns. Tāpēc pirms pieteikšanās pārliecinieties, ka jums nav alerģijas ne pret vienu no tiem. Jautrs fakts: šo produktu izveidoja 7 kārtējais Ironman Čempions (un cilvēks, kurš neapšaubāmi saprot berzi) Kriss Makdonalds, un tiek ražots nelielā amatnieku darbnīcā Denverā, CO.
Pērciet tūlīt $16
Gērnijs Gū
Tā kā tas efektīvi aizsargā ādu no ūdens, varat izmantot Gurney Goo, lai saglabātu pēdas sausas un augšstilbus, paduses un zemūdens kaulus, lai tie kļūtu pārāk purvaini. "Šis satur ciklometikonu, kas ir ļoti efektīvs, lai samazinātu berzi un līdz ar to arī berzi," saka Beilijs. "Arī petrolatums ir efektīvs, bet var būt taukains." Šim Goo piemīt arī pretpūšļu veidošanās īpašības, kas ļauj to uzklāt uz "karstajiem punktiem" un apturēt sāpīgas tulznas, pirms tās sākas.
Pērciet tūlīt $ 20
Laimīgs Sacs
Viens no galvenajiem berzes cēloņiem, pieņemsim, ir pielipuši sēklinieki. Tagad jūs varat kontrolēt savu, izmantojot šo profilaktisko maisiņu, kas nodrošina jūsu bumbiņas vēsas un ērtas. "Tie ir izcili," saka Dr Beilija. "Es vienmēr iesaku izmantot elpojošu audumu, lai atdalītu ādas krokas un novērstu intertrigo - izsitumus, kas rodas sviedru un kairinājuma dēļ." Beilija piebilst, ka jums noteikti ir jāuztur tās tīras, mazgājot tās ar hipoalerģiskām ziepēm, un mētājiet tās, kad elastīgums kļūst pārāk tīrs. trausls. Pārdevu trīs iepakojumus.
Pērciet tūlīt $25
Svaigas bumbiņas
Šī formula, kas nesatur talku, izžūst līdz zīdaini gludam pulverim, lai jūsu zemie paliek sausi un bez berzes. Atšķirībā no vairuma dezodorantu un pulveru tirgū, tas nesatur alumīniju un parabēnus. “Šim produktam ir labs sastāvdaļu saraksts ādas kroku produktam. Galvenās sastāvdaļas – etilmakadāmāts un kokokaprilāts – klājas kā silikoni, kas rada vieglāku sajūtu. Tas satur arī tapiokas cieti, kas rada jauku, žūstošu efektu,” stāsta Beilija.
Pērciet tūlīt 12 $
