Woedebeheersing
Heeft u ernstige woedeproblemen? Hier leest u hoe u het weetWoedebeheersingWoedeBoosSchreeuwen
Er zijn genoeg redenen om te krijgen boos nu, en de stress van COVID-19 kan het het gevoel geven dat het vaker gebeurt. Velen vragen zich af of ze iemand zijn die af en toe boos wordt of iemand die...
Lees verderWaarom goede vaders slecht zijn voor hun gezinWoedebeheersingWoedeFamilie Vecht WeekHuiselijk Geweld
Papa ziet eruit als een modelburger. Hij werkt hard, doet vrijwilligerswerk en maakt gemakkelijk vrienden. Hij is een goede buur en een nog betere collega. Dan gaat hij naar huis. Omringd door zijn...
Lees verderDe woedebeheersingstactiek die je huwelijk kan reddenHuwelijksadviesWoedebeheersingHuwelijkCommunicatieJournalenArgumenten
Er zijn vele manieren om met woede om te gaan, maar ze zijn niet gelijk geschapen. Terwijl sommigen, zoals het spelen van een snel spelletje op je telefoon, dienen om je woede te laten verdwijnen, ...
Lees verderHoe ik ophield een boze vader te zijnWoedebeheersingBoze VaderEmotiesDisciplineSchreeuwenVaderlijke Stemmen
ik was vroeger een boze vader. Ik herinner me het moment dat ik het me realiseerde, het gevoel alsof ik mezelf in het gezicht had geslagen. Het was een koude ochtend, maar ik zweette door mijn werk...
Lees verderEmotionele regulatie oefenen: 5 oefeningen om de controle te behoudenWoedebeheersingEmotioneel BeheerEmotiesRelatie AdviesMentale GezondheidOpvoedadvies
Emotionele regulatie, ook wel emotionele zelfregulatie genoemd, is de oefening om een zekere mate van controle uit te oefenen over je gedachten, emoties en gedrag op een bepaald moment. Idealiter...
Lees verderWaarom goede vaders slecht zijn voor hun gezinWoedebeheersingWoedeFamilie Vecht WeekHuiselijk Geweld
Papa ziet eruit als een modelburger. Hij werkt hard, doet vrijwilligerswerk en maakt gemakkelijk vrienden. Hij is een goede buur en een nog betere collega. Dan gaat hij naar huis. Omringd door zijn...
Lees verderHoe ik mijn jongens leer hun woede productief te kanaliserenWoedebeheersingDriftbuienWoedeVechtenFamilie Vecht Week
Aangezien we een zoon hebben vernoemd naar een Griekse krijger en een andere naar een Romeinse keizer, zou het geen verrassing moeten zijn dat Achilles en Augustus beide geboren slagmensen zijn. Ik...
Lees verderWoedebeheersingsklassen: waar u op moet letten als u hulp zoektWoedebeheersingBoze VadersWoedeZelfzorg
Woede is een volkomen natuurlijke emotie, en ook een primitieve. Het is een vecht- of vluchtreactie - iets dat onze geest en ons lichaam nodig hebben om ons te vertellen wanneer we onveilig zijn. E...
Lees verderSla de man van je ex-vrouw niet in elkaar voor het slaan van je kindWoedebeheersingSlaanDisciplineVraag Het Aan De Goede Vader
"Vaderlijk advies" is een wekelijkse advieskolom waarin Patrick Coleman, hoofdredacteur van Vaderlijk ouderschap, openhartige antwoorden geeft op vragen van lezers. Wil je evidence-based antwoorden...
Lees verderHoe ik mijn jongens leer hun woede productief te kanaliserenWoedebeheersingDriftbuienWoedeVechtenFamilie Vecht Week
Aangezien we een zoon hebben vernoemd naar een Griekse krijger en een andere naar een Romeinse keizer, zou het geen verrassing moeten zijn dat Achilles en Augustus beide geboren slagmensen zijn. Ik...
Lees verder