Stres

8 książek o radzeniu sobie ze stresem dla mężczyzn, które zmienią twoje życie

8 książek o radzeniu sobie ze stresem dla mężczyzn, które zmienią twoje życieSamopomocRadzenia Sobie Ze StresemStresKsiążki

Współczesne życie jest niezaprzeczalnie stresujące. Nowoczesne rodziny a ojcowie pracują dłużej za mniejsze wynagrodzenie, aby pokryć wygórowane i rosnące koszty opieka nad dzieckiem i uczelnie. Oj...

Czytaj więcej
Co robić, gdy Twoje krzyczące dziecko robi scenę publicznie?

Co robić, gdy Twoje krzyczące dziecko robi scenę publicznie?Błędy RodzicielskieStresDyscyplina

Radzenie sobie z krzyczy dzieciak ma sposób na zniszczenie cierpliwości. Jeszcze gorzej jest publicznie, gdy rodzice muszą się z tym borykać osądzający wygląda od otaczających ich ludzi. Ale dzieci...

Czytaj więcej
10-minutowy hack do pracy pozwala utrzymać równowagę między pracą a życiem prywatnym

10-minutowy hack do pracy pozwala utrzymać równowagę między pracą a życiem prywatnymPraca W DomuDojeżdżaćStresPraca

Witamy w "Jak pozostaję przy zdrowych zmysłach?”, cotygodniowa kolumna, w której prawdziwi ojcowie opowiadają o tym, co robią dla siebie, co pomaga im utrzymać kontakt we wszystkich innych obszarac...

Czytaj więcej
Polityka kładzie nacisk na amerykańskie dzieci tak samo jak dorosłych

Polityka kładzie nacisk na amerykańskie dzieci tak samo jak dorosłychZdrowie PsychiczneLękStres

Obecny klimat polityczny był trudny dla Amerykanów wszystkich politycznych barw. Ludzie byli tak zestresowani, że tuż przed wyborami prezydenckimi w 2016 roku Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczn...

Czytaj więcej
Prosta pielęgnacja skóry w walce ze stresem dla facetów

Prosta pielęgnacja skóry w walce ze stresem dla facetówStresOchrona SkóryPielęgnacja

Bez względu na to, jak biegły jesteś w pokonywaniu różnych przeszkód, jakie stawia ci współczesne ojcostwo, będziesz wyglądać na zestresowanego – albo dlatego, że tak, albo dlatego, że straciłeś du...

Czytaj więcej
5-minutowy poranny rytuał, który zniweluje mój stres związany z pracą

5-minutowy poranny rytuał, który zniweluje mój stres związany z pracąDobre NawykiStresSzczęśliwe Małżeństwo

Anthony Hudson, tata trójki dzieci z Omaha w stanie Nebraska, podsłuchał przyjaciela opowiadającego o tym, jak zapisze, kim jest wdzięczny każdego dnia. Szukając sposobu na odstresowanie i ugruntow...

Czytaj więcej
Pomoc w odrabianiu prac domowych: Jak powstrzymać dzieci przed stresem związanym z pracą domową

Pomoc w odrabianiu prac domowych: Jak powstrzymać dzieci przed stresem związanym z pracą domowąZadanie DomoweStresSzkołaPrzewodnik Po Zadaniach Domowych

Następujące zostały syndykowane z Kora dla Forum Ojcowskie, społeczność rodzice i wpływowych osób, które mają spostrzeżenia na temat pracy, rodziny i życia. Jeśli chcesz dołączyć do Forum, napisz d...

Czytaj więcej
Co chciałbym wiedzieć o powrocie do pracy po zostaniu rodzicem

Co chciałbym wiedzieć o powrocie do pracy po zostaniu rodzicemUrlop OjcowskiStresPracaNowi RodziceNowi Ojcowie

Kiedy nowy rodzic wraca do pracy, stawki są wyższe. W domu czeka na ciebie nowa rodzina, a wraz z nią nowy harmonogram, dużo braku snu i zmniejszona zdolność do bzdur („Przepraszam, stary, nie mam ...

Czytaj więcej
Rzuciłem pracę, gdy tylko zostałem nowym ojcem. Dlatego.

Rzuciłem pracę, gdy tylko zostałem nowym ojcem. Dlatego.Stres

Kto nie marzy o rzuceniu swojego Praca biurowa i znaleźć coś, co pozwoli im spędzić więcej czasu w domu? Czy to nie byłoby miłe? Być mniej wyczerpanybyć bardziej obecnym, być szczęśliwszy? Ale, jak...

Czytaj więcej
Magic: the Gathering Pozwól mi odpocząć w innym świecie

Magic: the Gathering Pozwól mi odpocząć w innym świecieOdprężająceStresMagia Zgromadzenia

Witamy w "Jak pozostaję przy zdrowych zmysłach?”, cotygodniowa kolumna, w której prawdziwi ojcowie opowiadają o rzeczach, które robią dla siebie, co pomaga im utrzymać kontakt we wszystkich innych ...

Czytaj więcej