Depresja
Jak znaleźć dobrego terapeutęZdrowie PsychiczneLękKoronawirusDepresja
Na początku lipca około 39 procent dorosłych w USA zgłosiło objawy lęk lub depresja w porównaniu do ok. 11 proc. w I półroczu 2019 r.. Nie jest to zaskakujące. Między rodzicielstwem a pracą w domu,...
Czytaj więcejTechnika spokoju: przytulanie się, które może złagodzić niepokój i zwalczyć depresjęLękDeprymowaćDepresjaDbanie O Siebie
Małe codzienne rytuały mogą pomóc w powstrzymaniu smutku i niepokoju. Bieganie, joga, głębokie oddychanie, spędzanie czasu na łonie natury i wyłączanie powiadomień o wiadomościach w telefonie to pr...
Czytaj więcej8 porad dotyczących terapii online, aby jak najlepiej wykorzystać sesjęTerapia OnlineZdrowie PsychiczneLękDoradztwoDepresjaTeleterapia
Ponieważ liczba zgonów związanych z koronawirusem przekracza 100 000 osób, a kwarantanna trwa nadal, cierpi na tym nasze zbiorowe zdrowie psychiczne. Miliony Amerykanów utknęły w domu, zmagając się...
Czytaj więcejZdrowie psychiczne osób starszych: jak sprawdzić starzejącego się rodzica nad powiększeniemKrewniZdrowie PsychiczneDziadkowieStarzejący Się RodziceDepresja
Podążając za związek z rodziną był szczególnie trudny w tym roku. Ponieważ wiele świątecznych spotkań zostało przeniesionych na Zoom lub FaceTime, wielu seniorów jest bardziej odizolowanych niż kie...
Czytaj więcejDepresja u mężczyzn: upór smutnych ojców AmerykiUpórZdrowie PsychiczneDepresja
Ojciec Ryana jest najbardziej upartym człowiekiem, jakiego Ryan zna. Ryan, który prosił, by nie podawać swojego nazwiska w tym artykule, opisuje go jako: soprany charakter minus powiązania z przest...
Czytaj więcejJestem tatą, który cierpi na depresję. Przyznanie się, że mnie uratowało.Słaby PunktWychowywanie CórekWyścig Do PrzoduZdrowie PsychiczneDepresjaMęskość
Pewnego dnia, zeszłego lata byłam sama w domu z moim najmłodszym córka. Miała pięć lat. Byłem w ciężkim stanie. Kilka tygodni wcześniej zerwałem ścięgno Achillesa podczas gry w koszykówkę. Nawet ws...
Czytaj więcejDepresja u mężczyzn: upór smutnych ojców AmerykiUpórZdrowie PsychiczneDepresja
Ojciec Ryana jest najbardziej upartym człowiekiem, jakiego Ryan zna. Ryan, który prosił, by nie podawać swojego nazwiska w tym artykule, opisuje go jako: soprany charakter minus powiązania z przest...
Czytaj więcejCzy rodzice z depresją powinni mieć dzieci biologicznie?Depresja
Nie pozwól, aby zmagania ze zdrowiem psychicznym zakończyły twoje marzenia o rodzicielstwie. Bo chociaż to prawda mężczyźni w depresji oraz kobiety mieć dzieci, które są narażone na zwiększone ryzy...
Czytaj więcejJak przestać być tak cholernie zrzędliwym przez cały czas?ZrzędliwośćZły HumorGniewDepresja
Każda radość ojcostwa przynosi równe i przeciwne żniwo, żniwo, które składa się na zbyt dobrze znany melanż emocjonalny: zmęczenie, zdenerwowanie, drażliwość, niskie bulgotanie gniew, twoje ulubion...
Czytaj więcejJak pomóc małżonkowi w depresji bez zostania ich terapeutą?MałżeństwoZdrowie PsychiczneDepresjaUważność
Droga naprzód po tym, jak partner lub współmałżonek jest w depresji lub był zdiagnozowano depresję jest trudny do zobaczenia i trudniejszy do naśladowania. Jest cienka granica między znalezieniem s...
Czytaj więcej