Dietă

Studiu: Postul intermitent nu este atât de eficient pentru pierderea în greutate

Studiu: Postul intermitent nu este atât de eficient pentru pierderea în greutateGrăsime CorporalăNutrițiePierdere în GreutateDietă

Postul intermitent este la modă în aceste zile. Ce modalitate mai bună slăbi decât să postești mai mult între mese și, prin urmare, să mănânci mai puțin? Aceasta poate părea o cale logică, chiar da...

Citeste mai mult
Dieta carnivore poate duce la pierderea în greutate, dar există o captură

Dieta carnivore poate duce la pierderea în greutate, dar există o capturăGreutate CorporalaAlimenteNutrițiePierdere în GreutateCarneDietă

Dieta carnivore nu este pentru cei slabi de inimă. Supranumită „dieta fără carbohidrați”, cei care o urmează mănâncă doar carne și ocazional ouă și lactate și, dovezile anecdotice sugerează slăbi. ...

Citeste mai mult
Funcționează dieta militară? Iată ce trebuie să știți

Funcționează dieta militară? Iată ce trebuie să știțiNutrițieDietă

Dacă te-ai îngrășat în ultimele luni, nu te învinovățim. Dar în scopul sănătății tale — boala de inimă este principalul ucigaș al bărbaților din S.U.A. — probabil că vrei să scapi de acele kilogram...

Citeste mai mult
Cum să scazi cantitatea de zahăr din dietele copiilor

Cum să scazi cantitatea de zahăr din dietele copiilorPredareaZahărMâncare Pentru CopiiDietă

Dulciurile au un impact major asupra sănătății copiilor. Cea mai mare victimă poate fi copilul dintii, dar cel mai mare pericol este obezitatea infantilă, o epidemie după orice definiție pentru car...

Citeste mai mult
Beneficiile cinei în familie pentru copii și cum să le faci să funcționeze pentru tine

Beneficiile cinei în familie pentru copii și cum să le faci să funcționeze pentru tineCină în FamilieCos De SoareConținut De MarcăMasa De SearaDietă

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care orice tată le poate face pentru copiii lui este să se prezinte la cină. Este într-adevăr atât de simplu. Cercetare de la Journal of Adolescent Health...

Citeste mai mult
Cum să determinați dacă copilul dvs. este dolofan, supraponderal sau obez

Cum să determinați dacă copilul dvs. este dolofan, supraponderal sau obezCopil MicObezitateaDietă

Chiar și artiștii renascentiste știau că a copil gras era drăguț ca naiba. De aceea, toate acele picturi vechi sunt atât de proaste cu bambini plutitori, înaripați. Copii dolofani sunt moale, drăgă...

Citeste mai mult
12 trucuri de viață care sunt cu adevărat utile

12 trucuri de viață care sunt cu adevărat utileTată HackRezoluțiiA Face Exerciții Fizice401kEconomiiDietă

Această poveste a fost realizată în parteneriat cu prietenii noștri de la Haven Life, care cred că, deși viața este complicată, asigurarea de viață nu trebuie să fie. Rezoluțiile sunt pentru cei ca...

Citeste mai mult
Cele mai bune diete non-fad pentru bărbați care funcționează

Cele mai bune diete non-fad pentru bărbați care funcționeazăDietăFitness

Iată ce s-a întâmplat: „Noi” am rămas însărcinate și „noi” ne-am îngrășat puțin. Dar cumva, când „noi” am născut, doar unul dintre noi a slăbit de fapt kilogramele sub forma unui copil frumos - și ...

Citeste mai mult
Dieta BRAT are cele mai bune alimente pentru un stomac deranjat

Dieta BRAT are cele mai bune alimente pentru un stomac deranjatNutrițieBolnavDietă

Vărsături și se întâmplă diaree. Pentru copiii mici, mai des decât ar dori să recunoască oricare dintre noi. Așa că, atunci când au inevitabil o boală de stomac și se simt rău, ce trebuie să facă u...

Citeste mai mult