Терапија
25 alata za upravljanje besom koje možete koristiti kada se osećate ljutitoКонтрола бесаЕмоционална регулацијаЉутњаТерапија
Bes je prirodna, primitivna emocija, ona koja služi brojnim različitim svrhama, od toga da nam pomaže da se postavimo granice kada nam je potreban prostor da nas napuni dodatnim adrenalinom kada na...
ОпширнијеKako se najbolje boriti protiv stresa na poslu i sagorevanja, prema 5 terapeutaСагоретиТерапијаСтресПосаоПослови
Stres na poslu je konstanta u američkom životu, a više od trećine nas rutinski izvještava da jesmo “izuzetno pod stresom na poslu.” Lako je razumeti zašto. Plate nisu velike. Hustle kultura čini da...
ОпширнијеDeci je teško nositi se sa stresom od koronavirusa. Igra terapija može pomoći.Играјте терапијуТерапијаАнксиозностСтресковид 19Стрес и деца
Kako COVID-19 nastavlja da hara državom, tako i dalje stresa. Žonglirajući sa sopstvenim odgovornostima i blagostanjem usred brige 24/7 i socijalne izolacije, mnogi odrasli su podložni novi sojevi ...
ОпширнијеMoja žena je spremna da rodi još jednu bebu. Нисам. Шта да радимо?ДецаПланирање породице5 терапеутаТерапијаСрећан брак
U idealnom svetu, razgovori o planiranju porodice — koliko dece želite da imate i kada — desi se pre venčanja. Ali čak i kada se parovi pozabave tim pitanjem, život traje i odgovori se promene, pos...
ОпширнијеKako je odlazak na terapiju pomogao ovim muškarcima da postanu bolji očeviТерапијаМентално здрављеСаветовањеМушкост
Не тако давно, terapija nekada se smatralo slabošću. Šta, treba da pričaš sa nekim? O VAŠIM OSEĆANJIMA? Srećom, ta stigma je uklonjena i lakše je pronaći terapeuta, kao i priznati sebi da ćete možd...
ОпширнијеDax Shepard je u pravu: Oporavak od zavisnosti je doživotni proces. Знам.Опоравак од зависностиРехабОвисностТерапијаОчински гласови
Dax Shepard's recent javno priznanje o njegovom povratku zavisnosti je bacio kritičko svetlo na oporavak od zavisnosti i šta znači živeti trezvenost. Otvarajući se, Shepard je pokazao da čak i pod ...
ОпширнијеPitanja veza: kako smo spasili brak nakon dvostruke afereСавети за бракБрачно саветовањеВарањеНеверствоБракТерапијаПословимаСаветовањеСек
Iako je skoro nemoguće dobiti osećaj koliko ljudi varaju svog partnera (podaci su oskudni jer, pa, ljudi koji su neverni nisu uvek najprikladniji), dešava se. Много. Заправо, stopa neverstva, prema...
Опширније8 načina da očistite um od stresa na poslu i budete prisutnijiТерапијаУправљање стресом
Kao zauzet, odrasli čovek, vaša glava sadrži vrtložni vrtlog liste obaveza, rasporedi, zahtevi za prijateljstvo, ažurirane vesti, liste namirnica, pozivnice za zabavu i lične brige. Kao roditelj ko...
ОпширнијеKada vrtiću treba terapeut? Evo znakova.ТерапеутиВодич за терапијуЦомфортТерапијаВртић
Mlađa deca nisu poznata po tome što su pronicljiva prema sopstvenom Ментално здравље ili potrebe za terapijom. A roditelji su često preterano uvereni u svoju sposobnost da dijagnostikuju i reše oči...
ОпширнијеZašto muškarci zbog mentalnog zdravlja gledaju na terapeutkinje umesto na muškarceВодич за терапијуТерапија
Muškarci mnogo manje idu terapija nego žene i, kada to urade, često na kraju pričaju o svojim problemima sa terapeutima koji su slučajno žene. Ali razlozi zbog kojih muškarci završavaju sa ženskim ...
Опширније