ความเครียด
8 หนังสือการจัดการความเครียดสำหรับผู้ชายที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณช่วยตัวเองการจัดการความเครียดความเครียดหนังสือ
ชีวิตสมัยใหม่เครียดอย่างปฏิเสธไม่ได้ ครอบครัวสมัยใหม่ และพ่อทำงานชั่วโมงนานขึ้นเพื่อจ่ายน้อยลงเพื่อช่วยครอบคลุมค่าใช้จ่ายที่สูงเกินไปและ ดูแลเด็ก และวิทยาลัยต่างๆ พ่อทำงานเพื่อหารายได้เพียงพอที่จะซ...
อ่านเพิ่มเติม
จะทำอย่างไรเมื่อเด็กกรีดร้องของคุณสร้างฉากในที่สาธารณะความผิดพลาดในการเลี้ยงลูกความเครียดการลงโทษ
การจัดการกับ a เด็กกรีดร้อง มีวิธีทำลายความอดทน ในที่สาธารณะจะเลวร้ายยิ่งกว่าเมื่อพ่อแม่ต้องโต้เถียงกับ ตัดสิน หน้าตา จากคนรอบข้าง แต่เด็กไม่สนใจเกี่ยวกับเลนส์ สัญชาตญาณแรกของคุณอาจเป็นการตบมือเหนื...
อ่านเพิ่มเติมการแฮ็กการเดินทาง 10 นาทีช่วยให้สมดุลชีวิตการทำงานของฉันอยู่ในเช็คทำงานที่บ้านเดินทางความเครียดงาน
ยินดีต้อนรับสู่ "ฉันจะอยู่อย่างไรให้มีสติ” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่เหล่าพ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อตนเอง ซึ่งช่วยให้พวกเขาเข้าใจเรื่องอื่นๆ ในชีวิต โดยเฉพาะในส่วนของการเลี้ยงดูบุตร มันเป็นเรื่...
อ่านเพิ่มเติมการเมืองเน้นย้ำเด็กอเมริกันมากพอๆ กับผู้ใหญ่สุขภาพจิตความวิตกกังวลความเครียด
บรรยากาศทางการเมืองในปัจจุบันได้รับ ยาก สำหรับชาวอเมริกันทุกแนวทางการเมือง ผู้คนต่างเครียดกันมากว่าก่อนการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559 สมาคมจิตวิทยาอเมริกันได้ออกรายการ กลยุทธ์การเผชิญปัญหา เพื่อช่...
อ่านเพิ่มเติม
กิจวัตรดูแลผิวเพื่อต่อสู้กับความเครียดง่ายๆ สำหรับผู้ชายความเครียดสกินแคร์กรูมมิ่ง
ไม่ว่าคุณจะเก่งกาจแค่ไหนในการก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆ ที่ความเป็นพ่อสมัยใหม่มอบให้ คุณก็จะดูเครียด—เพราะว่า คุณเป็นหรือเพราะคุณนอนน้อย มันหลีกเลี่ยงไม่ได้ และไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายในกระจก 30 นาทีหรือ สา...
อ่านเพิ่มเติมพิธีกรรมตอนเช้า 5 นาทีที่ช่วยขจัดความเครียดในการทำงานของฉันนิสัยดีความเครียดสุขสันต์วันแต่งงาน
แอนโธนี่ ฮัดสัน พ่อลูกสามคนจากโอมาฮา รัฐเนแบรสกา ได้ยินเพื่อนพูดถึงวิธีที่เขาจะเขียนว่าเขาเป็นใคร ปลื้มปีติ สำหรับทุกวัน เมื่อมองหาวิธีคลายเครียดและควบคุมตัวเอง เขาจึงตัดสินใจเลิกนิสัยนี้ มันช่วยให...
อ่านเพิ่มเติม
ความช่วยเหลือในการทำการบ้าน: วิธีป้องกันไม่ให้เด็กๆ เครียดกับการบ้านการบ้านความเครียดโรงเรียนคู่มือทำการบ้าน
ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก Quora สำหรับ The Fatherly Forum, ชุมชนของ ผู้ปกครอง และผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่TheForum@Fathe...
อ่านเพิ่มเติมสิ่งที่ฉันอยากรู้เกี่ยวกับการกลับไปทำงานหลังจากที่ได้เป็นพ่อแม่แล้วลาพ่อความเครียดงานพ่อแม่มือใหม่พ่อใหม่
เมื่อ ผู้ปกครองใหม่กลับมาทำงาน เงินเดิมพันจะสูงขึ้น มีครอบครัวใหม่รอคุณอยู่ที่บ้าน และด้วยกำหนดการใหม่ การอดนอนมากมาย และ ลดความสามารถสำหรับเรื่องไร้สาระ (“ขอโทษด้วย ฉันไม่มีเวลาฟังทฤษฎี 17 นาทีของ...
อ่านเพิ่มเติมฉันลาออกจากงานทันทีที่ได้เป็นพ่อคนใหม่ นี่คือเหตุผลความเครียด
ใครไม่ฝันว่าจะเลิก งานออฟฟิศ และหาอะไรที่ทำให้มีเวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้น? มันจะไม่ดีเหรอ? ให้น้อยลง เหนื่อย, เป็นปัจจุบันมากขึ้น, เป็น มีความสุขมากขึ้น? แต่หลายคนคิดว่าการลาออกจากงานไม่ว่าจะบีบคั้นจิ...
อ่านเพิ่มเติมMagic: the Gathering ให้ฉันได้ผ่อนคลายในโลกที่แตกต่างคลายเครียดความเครียดมายากลการชุมนุม
ยินดีต้อนรับสู่ "ฉันจะอยู่อย่างไรให้มีสติ” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่เหล่าพ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อตนเอง ซึ่งช่วยให้พวกเขาเข้าใจเรื่องอื่นๆ ในชีวิต โดยเฉพาะในส่วนของการเลี้ยงดูบุตร มันเป็นเรื่...
อ่านเพิ่มเติม