مرحبًا بك في "How I Stay Sane" ، عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها من أجلها أنفسهم التي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم - وخاصة جزء الأبوة والأمومة. من السهل أن تشعر بالضيق كوالد ، لكن الآباء الذين نعرض عليهم جميعًا يدركون أنه ما لم يعتنوا بأنفسهم بانتظام ، فإن الجزء المتعلق بالأبوة والأمومة من حياتهم سيصبح أكثر صعوبة. فوائد الحصول على هذا "الشيء" واحد هائلة. فقط اسأل ستيفن ، البالغ من العمر 51 عامًا والذي يعيش في سياتل. على مدى عقدين من الزمن ، كان عضوًا منتظمًا في نادٍ للجري غير الرسمي يسمح له بالقيام بأكثر من مجرد أميال. هنا ، يتحدث عن النادي وكيف ساعده في أن يصبح زوجًا وأبًا أفضل.
إن الجري أمر علاجي ، ولكن الحقيقة هي أننا فعلناها أكثر من أجل ذلك يكون الاجتماعية. الجميع يتحدث طوال الوقت. نحن لا نجلس هناك نركض فوق التلال ونفقد أنفاسنا. نحن نتحادث. نحن اصدقاء.
يطلق عليه أ "نادي الجري" قد يجعل الأمر يبدو أكثر رسمية مما هو عليه. في الأساس ، نحن مجموعة من الرجال الذين عملوا جميعًا في شركة معًا في التسعينيات. كنا دائما نركض في الغداء. سيفعل الكثير من الموظفين في الشركة سباقات سويا.
في النهاية ، تم شراء هذه الشركة وذهب عدد منا في طريقنا المنفصل. لكننا قررنا البقاء على اتصال من خلال الاجتماع في المنطقة المفتوحة المحلية المحمية كل يوم أحد في الساعة 7 صباحًا.كان ذلك منطقيًا: كنا جميعًا الزواج، لديهم عائلات ، وما إلى ذلك. لا يمكننا القيام بأشياء مثل الجولف. يستغرق الجولف الكثير من الوقت. أحد الأشياء التي توصلنا إليها نوعًا ما هو أنه للوصول مبكرًا ، وانتظار الأشخاص الآخرين ، والقيام بجولة جيدة و تمتد قليلا بعد ذلك، يمكن أن نكون في المنزل في الوقت المناسب لقضاء بقية اليوم مع عائلاتنا. كان ذلك مثاليًا.
تزوجنا جميعًا في أوقات مختلفة وكان لدينا جميعًا أطفال في أوقات مختلفة. لقد خدمنا ذلك جيدًا أيضًا. الرجل الأبعد ، لاري ، لديه ثلاث بنات. ابنته الصغرى أكبر من ابنتي الكبرى بسنة واحدة. كنت التالي ، وابنتي الصغرى أكبر بعامين من الابن الأكبر لواين. ثم كيت ، الذي لديه ثلاثة أولاد ، يكون ابنه الأكبر في نفس عمر الابن الأصغر لواين.
ما كان رائعًا في ذلك هو أننا كنا جميعًا نمر بتجارب مختلفة مكنتنا من مشاركة الملاحظات. كنا نقارن ونقارن بين ما كنا نمر به ونساعد بعضنا البعض. أعتقد أيضًا أن جزءًا مما جعله مفيدًا للغاية هو أنه يمكننا مشاركة الأشياء مع بعضنا البعض دون أي تداعيات أخرى. لم نعمل من أجل نفس الشركات. لم نكن نعيش في نفس الاحياء. خارج بعضنا البعض ، كانت مجموعاتنا الاجتماعية مختلفة. لذلك ، كان أحد تلك الأشياء حيث يمكن أن نكون أحرارًا حقًا. ونظرًا لأننا كنا جميعًا في مراحل مختلفة ، فقد شاركنا جميعًا وجهات نظر مختلفة: حول العلاقات ، حول الأطفال ، والوظائف.
الشيء الآخر الذي كان رائعًا في ذلك هو أن الجري دائمًا يعتمد على الهدف. بالإضافة إلى الجري كل أسبوع ، اخترنا سباقًا ونتدرب عليه كل عام. عندما ماراثون أتيت إلى المدينة ، وفعلنا ذلك كل عام. اخترنا قمصاننا التي يبلغ عمرها 10 سنوات للقيام بذلك لمدة 10 سنوات متتالية.
أفضل شيء هو أننا ، مهما حدث ، واصلنا ذلك. في ذروة أنشطة أطفال الجميع ، لم يخرج الناس بكفالة. سيقولون دائمًا أنهم سيكونون هناك. وكانوا كذلك. كان الأمر يتعلق بالتغلب على تغيرات الحياة. وفعلنا. ركضنا.
