Стрес

8 книги за управление на стреса за мъже, които ще променят живота ви

8 книги за управление на стреса за мъже, които ще променят живота виСамопомощУправление на стресаСтресКниги

Съвременният живот е безспорно стресиращ. Съвременни семейства а татковците работят по-дълго за по-малко заплащане, за да помогнат за покриване на прекомерните и нарастващи разходи грижи за деца и ...

Прочетете още
Какво да правите, когато вашето крещящо дете прави публична сцена

Какво да правите, когато вашето крещящо дете прави публична сценаГрешки в родителствотоСтресДисциплина

Справяне с а крещящо дете има начин да унищожи търпението. Още по-лошо е на публично място, когато родителите трябва да се борят осъдителен изглежда от хората около тях. Но децата не се интересуват...

Прочетете още
10-минутният хак за пътуване до работното място поддържа баланса ми между работа и личен живот под контрол

10-минутният хак за пътуване до работното място поддържа баланса ми между работа и личен живот под контролРабота от вкъщиЗаменямСтресРабота

Добре дошли в "Как да остана разумен”, седмична колона, в която истинските татковци говорят за нещата, които правят за себе си, които им помагат да се задържат във всички други области от живота си...

Прочетете още
Политиката стресира американските деца толкова, колкото и възрастните

Политиката стресира американските деца толкова, колкото и възрастнитеДушевно здравеБезпокойствоСтрес

Сегашният политически климат беше трудно за американци от всички политически мани. Хората бяха толкова стресирани, че точно преди президентските избори през 2016 г., Американската психологическа ас...

Прочетете още
Проста рутинна грижа за кожата за борба със стреса за момчета

Проста рутинна грижа за кожата за борба със стреса за момчетаСтресГрижа за кожатаГруминг

Без значение колко умели сте в прескачането на всички различни препятствия, които ви представя съвременното бащинство, ще изглеждате стресирани – или защото сте, или защото сте загубили много сън. ...

Прочетете още
5-минутният сутрешен ритуал, който изтри стреса от работата ми

5-минутният сутрешен ритуал, който изтри стреса от работата миДобри навициСтресЩастлив брак

Антъни Хъдсън, баща на три деца от Омаха, Небраска, чул приятел да говори как ще напише какво е благодарен за всеки ден. Търсейки начин да се освободи от стреса и да се заземи, той реши да възприем...

Прочетете още
Помощ за домашната работа: Как да предпазим децата от стрес заради домашната работа

Помощ за домашната работа: Как да предпазим децата от стрес заради домашната работаДомашна работаСтресУчилищеРъководство за домашна работа

Следното беше синдицирано от Quora за Бащинският форум, общност от родители и инфлуенсъри с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни наTheFor...

Прочетете още
Какво бих искал да знам за завръщането на работа, след като станах родител

Какво бих искал да знам за завръщането на работа, след като станах родителОтпуск по бащинствоСтресРаботаНови родителиНови татковци

Когато нов родител се връща на работа, залогът е по-висок. Вкъщи ви очаква ново семейство и с това идва нов график, много недоспиване и намален капацитет за глупости („Съжалявам, човече, нямам врем...

Прочетете още
Напуснах работата си веднага след като станах нов баща. Ето защо.

Напуснах работата си веднага след като станах нов баща. Ето защо.Стрес

Който не мечтае да се откаже от тях офис работа и да намерят нещо, което им позволява да прекарват повече време у дома? Няма ли да е хубаво? Да бъде по-малко изтощен, да присъствам повече, да бъда ...

Прочетете още
Magic: The Gathering Нека се отпусна в различен свят

Magic: The Gathering Нека се отпусна в различен святОблекчаване на стресаСтресМагия на събирането

Добре дошли в "Как да остана разумен“, седмична колона, в която истинските татковци говорят за нещата, които правят за себе си, които им помагат да се задържат във всички други области от живота си...

Прочетете още