5 zimních cvičebních košil, které vás udrží v teple a pohodlí

Ať už pokračujete ve svém cvičení režim nebo zahájení a Novoroční posilování, je důležité nosit do práce správné oblečení. Dobré tričko na cvičení je stejně důležité jako dobré tenisky, zvláště když je zima. Proto potřebujete základní vrstvu. Vrstva přiléhající k pokožce odvádí vlhkost, udržuje teplo a udrží vás v pohodlí a bez oděru, když se budete potit všude od sjezdovek až po trať poblíž vaší slepé ulice. Slouží také jako skvělé necvičební vrstvy ve výjimečně chladných dnech. Zde jsou naše oblíbené možnosti.

Vrstva Capilene Patagonia

Top Capilene střední váhy od Patagonie představuje zlatý standard v základních vrstvách. Tyto měkké, všestranné a hřejivé topy s horní policí využívají tkaninu odvádějící vlhkost, která pomáhá udržet teplo uvnitř a zápach. Protože pochází z Patagonie, top má také certifikaci Fair Trade Certified.

Koupit nyní $59

L. L. Bean Silk Crewneck

L.L. Bean ví, jak vytvořit základní vrstvu bez ozdůbek. Tato jednoduchá varianta nabízí izolaci bez většího objemu a je na pokožce dětsky měkká. Navrstvěte ho pod mikinu na běh nebo bundu na sjezdovku a můžete vyrazit do mrazivého dne.

Koupit nyní 50 $

Chytrá vlna Merino 250

Pro dny, kdy cítíte chlad v kostech, je Smart Wool Merino 250 skvělou volbou. Považujte to za tlustý celotělový svetr, který odvádí pot a úžasně dýchá. Merino vlna nejen dělá tento top pohodlný a hřejivý, ale protože je také přirozeně antibakteriální, také udržuje pachy na uzdě.

Koupit nyní 95 $

Uniqlo Heattech

Řada Heattech společnosti Uniqlo je dlouhodobě naší oblíbenou díky své pevné konstrukci a dostupné ceně. Tato vrstva navržená módní hvězdou Alexanderem Wangem je vyrobena z pružné tkaniny odvádějící vlhkost, která obepíná tělo a pohybuje se stejně jako vy. Cenově je také dobře.

Koupit nyní 20 $

Norrona Super Onepiece

Když je taková zima, až to bolí, budete chtít onesie jako Norronin super Onepiece. I když vám Norrona pokryje téměř celé tělo, je dostatečně lehká, aby vás nezatěžovala, roztahuje se na všech správných místech a rychle schne, takže po práci nenastydnete a potit se.

Koupit nyní 220 $

Mark Zuckerberg cvičí s dcerou na zádech

Mark Zuckerberg cvičí s dcerou na zádechDomácí CvičeníZdatnost

Zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg o víkendu nahrál video, jak cvičí. A upřímně? Ten chlap je mnohem silnější, než vypadá. Ukázalo se, že má skvělého trenéra: Max, jeho 16měsíční dceru. Ve videu ...

Přečtěte si více
Tyto 4minutové tréninky jsou stejně účinné jako kompletní eliptický trénink

Tyto 4minutové tréninky jsou stejně účinné jako kompletní eliptický tréninkVytrvalostTrénink TabatySílaDomácí CvičeníZdatnost

Po nějaké době se vám téměř každé kardio cvičení může zdát zdlouhavé, časově náročné a neúčinné. Běhání se stává nudným. Plavání vyžaduje příliš mnoho přípravných prací a utírání ručníkem. Jízda na...

Přečtěte si více
Kettlebell cvičení pro časově náročné

Kettlebell cvičení pro časově náročnéVytrvalostSílaZdatnost

The kettlebell je králem cvičebního vybavení pro časově náročné. Je všestranný. Je zábavné lítat. A co je nejlepší, za pouhých 20 minut toho s párem zvládnete hodně. Vzhledem k tomu, že manipulovan...

Přečtěte si více