Πανδημική γονική μέριμνα

Πώς να αναπτύξετε ισχυρότερες οικογενειακές σχέσεις σε περιόδους άγχους

Πώς να αναπτύξετε ισχυρότερες οικογενειακές σχέσεις σε περιόδους άγχουςΕκτεταμένη οικογένειαΣυναισθηματική υγείαΠανδημική γονική μέριμναΨυχική υγείαΣυναισθηματική επίγνωση

Η πανδημία του COVID-19 αναμφίβολα μας έχει επηρεάσει. Έχει αυξήσει τις ανησυχίες μας και ανησυχίες για τη σωματική υγεία. Ο COVID-19 έχει προσθέσει στις υπάρχουσες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι...

Διαβάστε περισσότερα
Το μεγάλο μάθημα γονέων που έχω μάθει κατά τη διάρκεια του COVID

Το μεγάλο μάθημα γονέων που έχω μάθει κατά τη διάρκεια του COVIDΠανδημική γονική μέριμναΣτρεςCovidΠατρικές φωνές

Το λένε όλοι φυσικά:Περνάει τόσο γρήγορα - απολαύστε το. Τη μια στιγμή θα τους κόψετε τον ομφάλιο λώρο, την επόμενη θα ξέρετε ότι τους στέλνετε στο κολέγιο. Γονείς με παιδιά μεγαλύτερα από τα δικά ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να καταπολεμήσετε το στρες του COVID και να τονώσετε τη διάθεσή σας

Πώς να καταπολεμήσετε το στρες του COVID και να τονώσετε τη διάθεσή σαςΑνακούφιση από το στρεςΠανδημική γονική μέριμναΔιαχείριση άγχουςΣτρες

Μετά από ένα χρόνο τοξικού στρες που πυροδοτήθηκε από τόσο φόβο και αβεβαιότητα, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για επαναφορά, δώστε προσοχή στην ψυχική σας υγεία και αναπτύξτε μερικούς υγιείς τρόπο...

Διαβάστε περισσότερα
Η χαρά και το άγχος του να βλέπω τη γυναίκα μου να γεννά κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας

Η χαρά και το άγχος του να βλέπω τη γυναίκα μου να γεννά κατά τη διάρκεια μιας πανδημίαςΠανδημική γονική μέριμναΓέννησηΠατρικές φωνές

Το καλοκαίρι, έσπασα την καραντίνα για να υποστηρίξω τη γυναίκα μου στο νοσοκομείο γέννησε στο πρώτο μας παιδί. Μόνο η λέξη, «νοσοκομείο», φέρνει στο νου θλιβερές αναμνήσεις της μητέρας μου που πολ...

Διαβάστε περισσότερα
Τι έμαθα αφήνοντας τα παιδιά μου να κρεμούν τις ζωγραφιές τους παντού

Τι έμαθα αφήνοντας τα παιδιά μου να κρεμούν τις ζωγραφιές τους παντούΠανδημική γονική μέριμναΣχέδιοΠατρικές φωνέςΤέχνη

Μεγαλώνοντας, δεν θυμάμαι τους γονείς μου να μας άφησαν τα παιδιά να τα κολλήσουμε σχέδια ζωγραφικής στους τοίχους μέσα στο σπίτι μας. Δεν θα μας είχε περάσει καν από το μυαλό να ρωτήσουμε. Οι τοίχ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να εξασκήσετε τη στωική ανατροφή κατά τη διάρκεια μιας παγκόσμιας πανδημίας

Πώς να εξασκήσετε τη στωική ανατροφή κατά τη διάρκεια μιας παγκόσμιας πανδημίαςΠανδημική γονική μέριμναStoicisim

«Θέλω να σταθείς εδώ και να δεις πόσο δύσκολο είναι να γίνει αυτό», γρύλισα στον γιο μου. Έριξε μια ματιά αποσπασμένη στην τηλεόραση. «Σοβαρά μιλάω», γάβγισα.Η γυναίκα μου έριξε μια ματιά από τον κ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς με βοήθησε η πανδημία να γίνω καλύτερος πατέρας.

Πώς με βοήθησε η πανδημία να γίνω καλύτερος πατέρας.Πανδημική γονική μέριμναΓονική μέριμναΠατρικές φωνέςΣυμβουλές γονέων

Είναι λογικό όταν το σκέφτεσαι. Είναι δύσκολο να είσαι "κακός μπαμπάς" τα Σαββατοκύριακα.Στην οικογένεια Walker, πριν από τον COVID, οι Παρασκευές σήμαιναν ότι ο μπαμπάς έπαιρνε τους πάντες μια ώρα...

Διαβάστε περισσότερα
Το Silver Lining of Solo Parenting κατά τη διάρκεια της πανδημίας

Το Silver Lining of Solo Parenting κατά τη διάρκεια της πανδημίαςΠανδημική γονική μέριμναΠατρικές φωνέςΠανδημία

Με τον ίδιο τρόπο οι άνθρωποι εντοπίζουν ακριβώς πού βρίσκονταν όταν δολοφονήθηκε ο Πρόεδρος Κένεντι ή πότε η Αμερική δέχτηκε επίθεση 9/11, θυμάμαι ξεκάθαρα πού βρισκόμουν και τι έκανα όταν ο δήμαρ...

Διαβάστε περισσότερα
Αυτή η μεγάλη γιαγιά νίκησε τον COVID-19, μόλις έκλεισε τα 109

Αυτή η μεγάλη γιαγιά νίκησε τον COVID-19, μόλις έκλεισε τα 109Πανδημική γονική μέριμναCovidΠανδημία

Η Katie Bunio, μια 109χρονη γυναίκα από το Έντμοντον της Αλμπέρτα, έχει πολλά να γιορτάσει. Για ένα, τώρα έχει αναρρώσει από COVID-19 αφού προσβλήθηκε από τον ιό στη μονάδα μακροχρόνιας περίθαλψής ...

Διαβάστε περισσότερα