Nutrición
La sal, el azúcar y la grasa son la mayor amenaza para la salud de los niños. ¿Padres listos?NutriciónComida RápidaAzúcar
Conseguir que los niños comer menos azúcar, la sal y la grasa es una batalla que vale la pena librar. Las golosinas, por definición, deberían ser algo que los niños reciban de vez en cuando: un des...
Lee mas¿Qué son los prebióticos y los necesita su hijo?MicrobiomaNutrición
Durante años, probióticos estaban de moda. Se encuentran en todo tipo de alimentos para niños, fórmulas para bebés y suplementos probióticos, estas bacterias vivas y levaduras se comercializan prin...
Lee masEstudio: el ayuno intermitente no es tan efectivo para bajar de pesoGrasa CorporalNutriciónPérdida De PesoDieta
El ayuno intermitente está de moda en estos días. Que mejor manera de perder peso que ayunar más tiempo entre comidas y por lo tanto comer menos? Esto puede parecer un camino lógico, aunque incómod...
Lee masBatidos de proteínas para niños: todo lo que necesita saberNutriciónComida Para NiñosComida Y BebidaAlimentación Saludable
Las bebidas para aumentar de peso y los batidos de proteínas para niños tienen muchas promesas. Afirman ayudar a los niños crecer o al menos alcanzar sus porciones diarias recomendadas de frutas y ...
Lee masLa dieta carnívora puede conducir a la pérdida de peso, pero hay una trampaPeso CorporalComidaNutriciónPérdida De PesoCarneDieta
La dieta carnívora no es para los débiles de corazón. Apodada la "dieta sin carbohidratos", quienes la siguen comen solo carne y ocasionalmente huevos y productos lácteos y, según sugiere la eviden...
Lee mas¿Funciona la dieta militar? Esto es lo que necesita saberNutriciónDieta
Si ha aumentado de peso durante los últimos meses, no lo culpamos. Pero por motivos de salud — La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de hombres en los EE. UU. — probablemente quier...
Lee mas¿Es la leche materna el nuevo combustible del entrenamiento? Conozca al Breastfeeding Gym Bros.La Leche MaternaNutriciónFeticheEjercicioEjercicioCulturismo
En la superficie, Jameson Ritenour'S post-rutina de ejercicios parece bastante estándar. El mezcla proteína en polvo y se suplementa con leche, la bebe y sigue con su día. Pero hay una distinción i...
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Qué alimentos preparar para su esposa mientras amamantaAmamantamientoNutrición
Esta historia apareció por primera vez en HappyFamilyOrganics.com.Mantener hábitos alimenticios saludables mientras amamantamiento es tan importante ahora para su pareja como lo fue durante el emba...
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Las barras de proteínas más saludables del mercado, según un nutricionistaProteínaNutriciónBarritas Proteicas
Sí, comer una comida sana y hecha desde cero es lo ideal. Pero como papás, no siempre obtenemos el ideal. A veces, entre apresurarse desde un ejercicio para agarrar a los niños de la práctica de fú...
Lee masLas dietas cetogénicas sin duda están dañando a los niños de padres obsesionados con el pesoCena FamiliarNutriciónOpinión
Las dietas cetogénicas son repentinamente muy popular entre los preocupados por el peso gente, que de repente parece ansiosa por evitar la pasta y las pizzas que una vez llenaron de carbohidratos e...
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