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El ayuno intermitente está de moda en estos días. Que mejor manera de perder peso que ayunar más tiempo entre comidas y por lo tanto comer menos? Esto puede parecer un camino lógico, aunque incómod...

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La dieta carnívora no es para los débiles de corazón. Apodada la "dieta sin carbohidratos", quienes la siguen comen solo carne y ocasionalmente huevos y productos lácteos y, según sugiere la eviden...

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Si ha aumentado de peso durante los últimos meses, no lo culpamos. Pero por motivos de salud — La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de hombres en los EE. UU. — probablemente quier...

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Los dulces tienen un gran impacto en la salud de los niños. La mayor víctima puede ser el bebé dientes, pero el mayor peligro es la obesidad infantil, una epidemia según cualquier definición para l...

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