Santé Mentale

Santé mentale des personnes âgées: comment vérifier un parent vieillissant sur Zoom Les Proches Santé Mentale Grands Parents Parents Vieillissants Dépression

Garder le lien avec la famille a été particulièrement difficile cette année. Avec de nombreux rassemblements de vacances désormais relégués à Zoom ou FaceTime, de nombreux seniors sont plus isolés ...

Comment se calmer lorsque les enfants sont incontrôlables Santé Mentale Stress Mécanismes D'adaptation En Hurlant Stratégies Parentales

Nous sommes tous frustrés. Faites-nous confiance, même le gars le plus calme et le plus égal qui a le comportement d'un papa-sitcom à trois caméras frappe son point de rupture au cours d'une journé...

Apprendre à courir à nouveau pour que je rencontre mes enfants en bas de la route Fonctionnement Exercer Santé Mentale Covid Coronavirus Essai Personnel

Deux semaines avant les élections, j'y suis allé pour une soirée Cours. À plus de 80 degrés et mon estomac plein de sautés, les conditions n'étaient pas idéales. Pourtant, ma femme Kate et moi avio...

Comment faire face au renvoi des enfants à l'école pendant une pandémie Parentalité Incertitude Santé Mentale La Culpabilité Retour à L'école

J'ai l'impression de jeter mes enfants aux loups. Je ne sais pas si je fais le bon choix. Est-il juste de les renvoyer? Je pense que oui, mais je ne sais pas comment le savoir avec certitude.Parlez...

Conseils aux nouveaux parents: créez un « conseil d'administration » pour vous aider Amitiés Santé Mentale Conseil D'administration Conseils Parentaux Amis Support

Les conseils sont faciles à trouver. Mais de bons conseils? C'est un peu plus dur. Pour nouveaux parents surtout, une communauté de soutien n'est pas toujours aussi favorable comme nous voulons qu'...

Comment convaincre quelqu'un que vous aimez d'aller en thérapie Amitié Thérapie Santé Mentale Des Relations

Décider d'aller à thérapie pour vos propres problèmes n'est pas facile. Comment convaincre quelqu'un d'autre qu'il a besoin d'un thérapeute's soutien? Cela présente un tout autre défi. En tant que ...

Improv m'aide à être un père plus détendu car il n'a aucun enjeu Amitié Comédie Santé Mentale Improvisation

Bienvenue dans "How I Stay Sane", une chronique hebdomadaire où de vrais pères parlent de ce qu'ils font pour eux-mêmes qui les aident à rester ancrés dans tous les autres domaines de leur vie - en...

Que faire quand on se sent seul, selon 5 thérapeutes Solitude Thérapie Santé Mentale Amis Seul

La parentalité est difficile. Être parent en tant que père - et en particulier un nouveau père - peut être une source de confusion, stressant, et même du temps d'isolement pour de nombreux nouveaux...

Oui, la positivité toxique est très réelle. Voici comment le reconnaître.Positivité Toxique Positivité Optimisme Santé Mentale Amis Famille

Soyez juste reconnaissant que ce ne soit pas pire. Regarder le bon côté des choses. Tout arrive pour une raison. Lorsque vous êtes assez courageux pour partager vos difficultés avec vos amis ou vot...

Comment aider une personne anxieuse: 12 conseils pour être vraiment là pour elle Anxieux Santé Mentale Anxiété Coronavirus Covid 19 Amis

L'anxiété est partout en ce moment. Honnêtement, si vous connaissez une personne qui n'est pas un peuanxieux en cette période éprouvante et incertaine de Covid-19 quarantaine, aspergez-les d'eau po...