Le mélange de truffes n'est peut-être pas suffisant pour que les Chunks modernes trouvent leurs Goonies, selon une nouvelle étude en PLOS Un. Les chercheurs ont interrogé plus de 700 préadolescents...
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Lire la suiteLe cliché selon lequel quelque chose d'aussi simple que faire du vélo devra peut-être être révisé alors que les coûts médicaux des accidents de vélo non mortels montent en flèche. Selon de nouvelle...
Lire la suiteLes promenades en ferroutage sont amusantes pour votre enfant, mais pour votre corps? Pas tellement. Mettre un sac d'enfant d'âge préscolaire de 30 à 40 livres sur le dos ou les épaules ajoute du p...
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Lire la suiteAllez les boules au mur. Reposez-vous brièvement. Allez à nouveau les balles contre le mur. C'est l'idée derrière l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), une sorte d'exercice conçu...
Lire la suiteSelon un récent New yorkais profil, le président Donald Trump pense que les humains sont comme des batteries non rechargeables et que l'exercice les épuise de leur capacité limitée d'énergie. Il a ...
Lire la suiteRien ne vous garde plus sain d'esprit, en meilleure santé et plus heureux que de vous en tenir à votre régime d'entraînement — même lorsque vous jonglez avec un travail exigeant et une jeune famill...
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