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Exercices pour les jambes pour les hommes qui ont les genoux faibles ou douloureux Aptitude

La vie avec un bébé ou un enfant en bas âge est dure pour les genoux – l'enfer, la première année à elle seule vous fait vous accroupir autant qu'un receveur de MLB. Ajoutez une décennie ou deux d'...

Comment ne pas craquer, grossir ou être triste pendant les vacances Conseils Vacance Noël Aptitude

La saison des vacances en Amérique est, malgré ce que les cartes familiales, Films emblématiques, et les soldats de la guerre fictive de longue date pour/contre Noël disent, un peu un sac mélangé. ...

Normes de force de papa: 7 mouvements pour tester votre forme physique Force Exercer Aptitude

Vous êtes probablement moins en forme qu'avant. Cela fait partie de vieillir, de devenir parent, de la vie. Mais à quelle distance vos normes de force sont-elles allées depuis vos jours de gloire a...

Ce miroir fou entraîne vos entraînements, peut-être l'avenir du fitness Équipement De Fitness Aptitude Maison Intelligente

Le miroir - oui, c'est son nom - ressemble au genre d'appareil que vous verriez dans un la science-fiction film qui existe pour montrer au public que c'est l'avenir. Mais le Mirror, une dalle miroi...

Les meilleurs appareils de musculation et de fitness à domicile pour les petits espaces Des Exercices Corde à Sauter Entraînements Entraînement Équipement De Fitness Aptitude

Il y a beaucoup d'excellente maison équipement d'entraînement aujourd'hui. Mais, il y a de fortes chances que vous n'ayez pas la place pour des machines encombrantes ou des ballons d'exercice bulbe...

Les skinners sont des hybrides chaussettes/chaussures durables pour les athlètes Fonctionnement Entraînements Entraînements à Domicile Aptitude

Chaque parent sait que marcher sur un Lego fait mal comme une mère de famille. Rien de nouveau là-bas. La science explique même pourquoi ils sont si douloureux - plastique impitoyable, extérocepteu...

Les écouteurs sans fil Jabra Elite Sport ont un tracker d'activité intégré Écouteurs Aptitude

Vous ne pouvez jamais noyer tous les bruit en tant que parent, mais vous pouvez certainement faire de votre mieux. Et avec ces nouveaux écouteurs sans fil, vous pouvez réellement choisir la part du...

Les barres Monkii sont une salle de sport portable qui vous permet de vous entraîner n'importe où Entraînement Aptitude

Vous n'avez pas besoin de quelqu'un pour vous rappeler qu'il est difficile de s'entraîner lorsque vous voyagez pour affaires. Vraiment, qui a le temps de se battre pour des haltères dans un petit h...

Fitbit lance son tout premier tracker de fitness pour enfants Aptitude Prêt à Porter

Portable Traqueur de Fitness la société Fitbit déploie son premier groupe de fitness spécialement conçu pour les enfants plus tard cette année. Appelé Fitbit Ace, il fonctionnerait de la même maniè...

De meilleurs programmes de conditionnement physique à l'école peuvent conduire à des élèves plus intelligents Écoles Exercer Aptitude

« L'objectif est de faire bouger les enfants tout au long de la journée scolaire », a déclaré Hillman. Bien qu'il accorde que le temps de classe académique est également important, "il est clair qu...