चाफिंग वास्तव में बहुत से लोगों को गलत तरीके से परेशान करता है। हर हर. गूंगा चुटकुले एक तरफ, कुछ भी नहीं बर्बाद व्यायाम या सुबह की दौड़ एक रगड़-कच्ची भीतरी जांघ या निचले क्षेत्र के गर्म डंक की तरह। जलता है, अरे जलता है। अपने जिम शॉर्ट्स में आग लगाने या पूरी तरह से दौड़ने की कसम खाने से कम, आप क्या कर सकते हैं?
चूंकि भाग्य तैयारियों का पक्ष लेता है, इसलिए झंझट का कारण जानना महत्वपूर्ण है: घर्षण। तो कच्चे रगड़ने से बचने के लिए, घर्षण और नमी दोनों से लड़ना चाहिए। ऐसा करने के लिए डिज़ाइन किए गए बहुत सारे एंटी-चाफ उत्पाद हैं - और पहले से ही फटी त्वचा को ठीक करते हैं। लेकिन, आपके रैश स्कैब की तुलना में लंबे समय तक सामग्री की सूची के साथ, यह जानना मुश्किल है कि आपकी जांघों को कौन सा परिचय देना चाहिए। इसलिए हमने संपर्क किया डॉ सिंथिया बेली, कैलिफोर्निया स्थित त्वचा विशेषज्ञ। बेली ने चफिंग को रोकने और उसका इलाज करने के लिए एंटी-चफिंग उत्पादों के एक स्क्वाड्रन की सिफारिश की, जिस पर वह भरोसा करती है। एक नज़र डालें - और फिर कभी जलन महसूस न करें।
गोल्ड बॉन्ड फ्रिक्शन डिफेंस
एलोवेरा (त्वचा को आराम देने वाला), अदरक (त्वचा का कायाकल्प करने वाला), और कैमोमाइल निकालने (त्वचा को ठीक करने वाला) जैसे अवयवों के साथ, यह रोल-ऑन एक उत्कृष्ट सहयोगी है। यह अवशेष मुक्त है, ऐप्लिकेटर पर ग्लाइड अधिकांश जैल और क्रीम की तुलना में क्लीनर है और, पिछले सभी अवयवों के अलावा, इसमें कैप्रिक ट्राइग्लिसराइड भी होता है। "कैपेलिक, या कैप्रिक, ट्राइग्लिसराइड को पहले घटक के रूप में सूचीबद्ध किया गया है, जो इस उत्पाद को एक प्रकाश देता है, त्वचा पर रेशमी एहसास, और बिना चिकनाई के त्वचा और कपड़े दोनों से घर्षण को कम करता है, ”डॉ। बेली। छड़ी के मॉइस्चराइजिंग गुण उन क्षेत्रों के लिए तेजी से उपचार में सहायता करते हैं जो पहले से ही कच्चे रगड़ चुके हैं।
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रॉकेट शुद्ध घर्षण थेरेपी बाम स्टिक
100 प्रतिशत प्राकृतिक अवयवों से निर्मित, इस एंटी-चाफ स्टिक में टी ट्री ऑयल होता है, जिसमें एंटिफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मामूली कटौती, खरोंच और अन्य घर्षण का भी इलाज करते हैं। मोम और अंगूर के बीज का तेल मुख्य तत्व हैं, जो बेली कहते हैं कि दोनों त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हुए घर्षण को कम करने में मदद करते हैं। बेली के अनुसार एक छोटी सी चेतावनी यह है कि इस उत्पाद में पुदीना होता है। "चाय के पेड़ के तेल की तरह, पुदीना, संभावित रूप से संवेदनशील लोगों में एलर्जी का कारण बन सकता है, इसलिए आप इसे त्वचा की परतों, या संभावित रूप से कमजोर त्वचा पर लगाने से बचना चाहेंगे।"
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रूबी की चिकनाई
केवल पांच अवयवों की विशेषता - जैतून का तेल, मोम, लेमनग्रास, कैलेंडुला, और बेंजोइन - यह सेक्सी लगने वाला उत्पाद बाजार पर सबसे बुनियादी-अभी तक प्रभावी है। डॉ बेली कहते हैं, "मधुमक्खी और जैतून का तेल चाफिंग के खिलाफ बड़ी बाधाएं हैं।" "अन्य तीन अवयव एक साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन मैंने कैलेंडुला और बेंज़ोइन के कारण होने वाले चकत्ते को देखा है। तो बस यह सुनिश्चित कर लें कि आवेदन करने से पहले आपको इनमें से किसी से भी एलर्जी नहीं है।" मजेदार तथ्य: यह उत्पाद 7 बार के आयरनमैन द्वारा बनाया गया था चैंपियन (और एक आदमी जो निस्संदेह चाफिंग को समझता है) क्रिस मैकडॉनल्ड्स, और डेनवर में एक छोटी कारीगर कार्यशाला में निर्मित है, कं
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गुर्नी गू
क्योंकि यह आपकी त्वचा को प्रभावी रूप से जलरोधक बनाता है, आप अपने पैरों को सूखा रखने के लिए गुर्नी गू का उपयोग कर सकते हैं, और अपनी जांघों, बगल और निचले हिस्से को बहुत अधिक दलदली होने से बचा सकते हैं। बेली कहते हैं, "इसमें साइक्लोमेथिकोन होता है, जो घर्षण को कम करने के लिए बहुत प्रभावी होता है और इसलिए चाफिंग करता है।" "पेट्रोलैटम भी प्रभावी है, लेकिन चिकना हो सकता है।" इस गू में एंटी-ब्लिस्टरिंग गुण भी हैं, जो आपको इसे "हॉट स्पॉट" पर लागू करने और शुरू होने से पहले दर्दनाक फफोले को रोकने की अनुमति देता है।
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हैप्पी सैक्स
चाफिंग के मुख्य कारणों में से एक है, चलो इसका सामना करते हैं, एक चिपचिपा अंडकोश। अब आप अपनी गेंदों को ठंडा और आरामदेह रखने वाले इस निवारक पाउच के साथ अपने आप को नियंत्रण में रख सकते हैं। "ये शानदार हैं," डॉ बेली कहते हैं। "मैं हमेशा त्वचा की परतों को अलग करने और इंटरट्रिगो को रोकने के लिए सांस लेने वाले कपड़े का उपयोग करने की सलाह देता हूं - पसीने और जलन के कारण होने वाले दाने।" बेली कहते हैं कि आपको निश्चित रूप से इन्हें हाइपोएलर्जेनिक साबुन से धोकर साफ रखने की जरूरत है, और जब इलास्टिक भी मिल जाए तो उन्हें टॉस करें भंगुर। इसे तीन के पैक बेच दिया।
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ताजा बॉल्स
यह टैल्क-रहित फ़ॉर्मूला सूखकर एक रेशमी-चिकना पाउडर बन जाता है, ताकि आपके नेदर्स सूखे और घर्षण-मुक्त रहें। बाजार में उपलब्ध अधिकांश डिओडोरेंट्स और पाउडर के विपरीत, यह एल्यूमीनियम और पैराबेंस से मुक्त है। "इस उत्पाद में त्वचा की तह उत्पाद के लिए एक अच्छी सामग्री सूची है। शीर्ष सामग्री - एथिल मैकाडामिएट और कोको-कैप्रीलेट - सिलिकॉन की तरह फैलती है, जिसके परिणामस्वरूप हल्का अनुभव होता है। इसमें टैपिओका स्टार्च भी होता है, जो एक अच्छा, सुखाने वाला प्रभाव पैदा करता है, ”बेली कहते हैं।
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