Terapija
25 alata za upravljanje bijesom koje možete koristiti kada se osjećate ljutitoUpravljanje BijesomEmocionalna RegulacijaBijesTerapija
Bijes je prirodna, primitivna emocija, ona koja služi nizu različitih svrha, od toga da nam pomaže u postavljanju granice kada nam je potreban prostor da nas napuni dodatnim adrenalinom kada naiđem...
Čitaj višeKako se najbolje boriti protiv radnog stresa i izgaranja, prema 5 terapeutaIzgorjetiTerapijaStresRaditiPoslovi
Stres na poslu je konstanta u životu Amerike, a više od trećine nas rutinski izvještava da jesmo “izrazito pod stresom na poslu.” Lako je razumjeti zašto. Plaće nisu velike. Hustle kultura čini se ...
Čitaj višeDjeci je teško nositi se sa stresom od koronavirusa. Terapija igrom može pomoći.Terapija IgromTerapijaAnksioznostStresCovid 19Stres I Djeca
Kako COVID-19 nastavlja harati po zemlji, tako i dalje stres. Žonglirajući s vlastitim odgovornostima i dobrobiti usred brige 24 sata dnevno i sedam dana u tjednu i društvene izolacije, mnoge odras...
Čitaj višeMoja supruga namjerava imati još jednu bebu. Ja nisam. Što nam je činiti?DjecoObiteljsko Planiranje5 TerapeutaTerapijaSretan Brak
U idealnom svijetu, razgovori o planiranju obitelji — koliko djece želite imati i kada — dogoditi se prije vjenčanja. Ali čak i kada se parovi pozabave tim pitanjem, život traje i odgovori se promi...
Čitaj višeKako je odlazak na terapiju pomogao ovim muškarcima da postanu bolji očeviTerapijaMentalno ZdravljeSavjetovanjeMuškost
Ne tako davno, terapija nekada se smatralo slabošću. Što, trebaš razgovarati s nekim? O VAŠIM OSJEĆAJIMA? Srećom, ta stigma je uklonjena i lakše je pronaći terapeuta, kao i priznati sebi da ćete mo...
Čitaj višeDax Shepard je u pravu: Oporavak od ovisnosti je cjeloživotni proces. Znam.Oporavak Od OvisnostiRehabilitacijaOvisnostTerapijaOčevi Glasovi
Dax Shepardje nedavno javno priznanje o njegovom povratku ovisnosti bacio je kritičko svjetlo na oporavak od ovisnosti i što znači živjeti s trijeznost. Otvarajući se, Shepard je pokazao da čak i p...
Čitaj višePitanja veza: kako smo spasili svoj brak nakon dvostruke afereSavjeti Za BrakBračno SavjetovanjeVaranjeNevjeraBrakTerapijaPosloveSavjetovanjeSeks
Iako je gotovo nemoguće dobiti osjećaj koliko ih je ljudi varaju svog partnera (podaci su oskudni jer ljudi koji jesu nevjeran nisu uvijek najdostupniji), događa se. Puno. Zapravo, stopa nevjere, p...
Čitaj više8 načina da očistite svoj um od stresa na poslu i budete prisutnijiTerapijaKontrola Stresa
Kao zauzet, odrasli čovjek, vaša glava sadrži vrtložni vrtlog popisi obaveza, rasporedi, zahtjevi za prijateljstvo, ažuriranja vijesti, popisi namirnica, pozivnice za zabave i osobne brige. Kao rod...
Čitaj višeKada vrtiću treba terapeut? Ovdje su znakovi.TerapeutiVodič Za TerapijuUdobnostTerapijaDječji Vrtić
Mlađa djeca nisu poznata po tome što su pronicljiva prema vlastitom mentalno zdravlje ili potrebe za terapijom. A roditelji su često pretjerano sigurni u svoju sposobnost dijagnosticiranja i rješav...
Čitaj višeZašto muškarci zbog mentalnog zdravlja traže terapeutkinje umjesto muškaracaVodič Za TerapijuTerapija
Muškarci daleko rjeđe idu terapija nego žene i, kada to učine, često na kraju pričaju o svojim problemima s terapeutima koji su slučajno žene. Ali razlozi zbog kojih muškarci završavaju s terapeutk...
Čitaj više