Terápia
25 dühkezelési eszköz, amelyet akkor használhat, ha idegesnek érzi magátDühkezelésÉrzelmi SzabályozásHaragTerápia
Harag Ez egy természetes, primitív érzelem, amely számos különböző célt szolgál, attól, hogy segítsen létrehozni határokat, amikor helyre van szükségünk ahhoz, hogy további adrenalinnal pumpáljanak...
Olvass továbbHogyan lehet a legjobban küzdeni a munkahelyi stressz és a kiégés ellen, 5 terapeuta szerintKiégTerápiaFeszültségMunkaÁllások
A munkahelyi stressz állandó az amerikai életben, több mint egyharmadunk rendszeresen számol be arról, hogy mi vagyunk “rendkívül stresszes a munkahelyén.” Könnyű megérteni, hogy miért. A bérek nem...
Olvass továbbA koronavírus-stresszel való megbirkózás nehéz a gyerekek számára. A játékterápia segíthet.JátékterápiaTerápiaSzorongásFeszültségCovid 19Stressz és Gyerekek
Ahogy a COVID-19 továbbra is feldúlja az országot, úgy tesz feszültség. A saját felelősségükkel és jólétükkel zsonglőrködve a hét minden napján 24 órában járó gondoskodás és a társadalmi elszigetel...
Olvass továbbA feleségem újabb baba születésére készül. Én nem. Mit csináljunk?GyermekekCsaládtervezés5 TerapeutaTerápiaBoldog Házasság
Egy ideális világban, családtervezési beszélgetések – hány gyereket szeretne vállalni és mikor – az esküvő előtt. De még akkor is, ha a párok megválaszolják ezt a kérdést, az élet elakad, és a vála...
Olvass továbbHogyan segített ezeknek a férfiaknak jobb apákká válni, ha terápiára jártakTerápiaMentális EgészségTanácsadásFérfiasság
Nem olyan régen, terápia régebben gyengeségnek tekintették. Mi van, beszélned kell valakivel? AZ ÉRZÉSEIDRŐL? Szerencsére ez a megbélyegzés megszűnt, és könnyebb terapeutát találni, és beismerni ma...
Olvass továbbDax Shepardnak igaza van: A függőségből való felépülés egy életen át tartó folyamat. Tudom.A Függőség GyógyulásaRehabilitációFüggőségTerápiaAtyai Hangok
Dax Shepard’s friss nyilvános beismerése függőségének visszaeséséről kritikus megvilágításba helyezte a függőség gyógyulása és mit jelent együtt élni józanság. A nyitással Shepard megmutatta, hogy ...
Olvass továbbPárkapcsolati problémák: Hogyan mentettük meg a házasságunkat egy kettős viszony utánHázassági TanácsHázassági TanácsadásCsalásHűtlenségHázasságTerápiaÜgyekTanácsadásSzex
Bár szinte lehetetlen érzékelni, hogy hányan vannak az emberek megcsalják párjukat (Kevés az adat, mert hát az emberek, akik hűtlen nem mindig a legközvetlenebbek), megtörténik. Nagyon. Valójában, ...
Olvass tovább8 módszer, hogy megszabaduljon a munkahelyi stressztől, és legyen jelenTerápiaStressz Kezelés
Elfoglalt, felnőtt emberként a fejedben kavargó örvény található teendők listái, menetrendek, baráti kérések, hírek, élelmiszerboltok listák, partimeghívók és személyes aggodalmak. Dolgozó szülőkén...
Olvass továbbMikor van szüksége egy óvodásnak terapeutára? Itt vannak a jelek.TerapeutákÚtmutató A TerápiáhozKényelemTerápiaÓvoda
A fiatalabb gyerekekről nem ismert, hogy éleslátóak lennének a sajátjukkal kapcsolatban mentális egészség vagy terápiás igényeket. A szülők pedig gyakran túlságosan magabiztosak abban, hogy képesek...
Olvass továbbMiért keresnek a férfiak női terapeutákat férfiak helyett a mentális egészségükért?Útmutató A TerápiáhozTerápia
A férfiak sokkal ritkábban mennek oda terápia mint a nők, és ha megteszik, gyakran a végén beszélnek problémáikról olyan terapeutákkal, akik történetesen nők. De az okok, amelyek miatt a férfiak nő...
Olvass tovább