Depresszió

Hogyan találjunk jó terapeutát Mentális Egészség Szorongás Koronavírus Depresszió

Július elején az Egyesült Államokban a felnőttek mintegy 39 százaléka számolt be a betegség tüneteiről szorongás vagy depresszió szemben a 2019 első felében mért 11 százalékkal. Ez nem meglepő. A s...

Olvass tovább

Havening technika: Az önölelés, amely enyhítheti a szorongást és leküzdheti a depressziót Szorongás Depresszió Depresszió Önellátó

Kis napi rituálék segíthetnek távol tartani a szomorúságot és a szorongást. A futás, a jóga, a mély lélegzés, a természetben töltött idő és a hírértesítések kikapcsolása a telefonon valóban működik...

Olvass tovább

8 online terápiás tipp, hogy a legtöbbet hozza ki a foglalkozásból Online Terápia Mentális Egészség Szorongás Tanácsadás Depresszió Teleterápia

Ahogy a koronavírus-járvány miatti halálozások száma meghaladja a 100 ezret, és a karantén folytatódik, kollektív mentális egészségünk szenved. Amerikaiak milliói ragadtak otthon, és küzdenek velük...

Olvass tovább

Idősek mentális egészsége: Hogyan ellenőrizzük az idősödő szülőt a zoom felett Rokonok Mentális Egészség Nagyszülők Öregedő Szülők Depresszió

Folytatva a kapcsolat a családdal idén különösen nehéz volt. Mivel sok ünnepi összejövetel mostanra a Zoom-ba vagy a FaceTime-ba került, sok idős ember elszigeteltebb, mint valaha. Bár a videolátog...

Olvass tovább

Depresszió a férfiaknál: Amerika szomorú apukáinak makacssága Makacsság Mentális Egészség Depresszió

Ryan apja a legmakacsabb ember, akit Ryan ismer. Ryan, aki ebben a cikkben kérte a neve elhallgatását, úgy írja le őt, mint a Szopránok a szervezett bűnözéshez fűződő kapcsolatokat. Olasz bevándorl...

Olvass tovább

Én egy apa vagyok, aki depresszióban szenved. Bevallom, ez megmentett.Sebezhetőség Lányok Nevelése Versenyezz Előre Mentális Egészség Depresszió Férfiasság

Egyik nap, tavaly nyáron egyedül voltam otthon a legkisebbemmel lánya. Öt éves volt. durva formában voltam. Néhány héttel korábban elszakadt az Achilles-ínem kosárlabdázva. Még az ágyból való felke...

Olvass tovább

Depresszió a férfiaknál: Amerika szomorú apukáinak makacssága Makacsság Mentális Egészség Depresszió

Olvass tovább

A depressziós szülőknek biológiailag kellene gyermeket vállalniuk?Depresszió

Nem szabad hagynod, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeid véget vessenek a szülői álmaidnak. Mert bár ez igaz depressziós férfiak és nők olyan gyermekei vannak, akiknek fokozott a kock...

Olvass tovább

Hogyan ne legyünk állandóan olyan átkozottul rosszkedvűek Zsörtölődő Ember Rosszkedv Harag Depresszió

Az apaság minden öröme egyenlő és ellentétes díjat hoz, olyan díjakat, amelyek hozzáadódnak ahhoz az érzelmi mélanghoz, amelyet túlságosan is jól ismersz: kimerültség, súlyosbodás, ingerlékenység, ...

Olvass tovább

Hogyan segíthetünk egy depressziós házastársnak anélkül, hogy terapeutájukká válnának Házasság Mentális Egészség Depresszió Mindfulness

Az út előre, miután egy partner vagy házastárs depressziós vagy volt depresszióval diagnosztizálták nehezen látható és nehezebb követni. Finom a határvonal a között, hogy kitaláljuk, hogyan lehet s...

Olvass tovább