Július elején az Egyesült Államokban a felnőttek mintegy 39 százaléka számolt be a betegség tüneteiről szorongás vagy depresszió szemben a 2019 első felében mért 11 százalékkal. Ez nem meglepő. A s...
Olvass továbbKis napi rituálék segíthetnek távol tartani a szomorúságot és a szorongást. A futás, a jóga, a mély lélegzés, a természetben töltött idő és a hírértesítések kikapcsolása a telefonon valóban működik...
Olvass továbbAhogy a koronavírus-járvány miatti halálozások száma meghaladja a 100 ezret, és a karantén folytatódik, kollektív mentális egészségünk szenved. Amerikaiak milliói ragadtak otthon, és küzdenek velük...
Olvass továbbFolytatva a kapcsolat a családdal idén különösen nehéz volt. Mivel sok ünnepi összejövetel mostanra a Zoom-ba vagy a FaceTime-ba került, sok idős ember elszigeteltebb, mint valaha. Bár a videolátog...
Olvass továbbRyan apja a legmakacsabb ember, akit Ryan ismer. Ryan, aki ebben a cikkben kérte a neve elhallgatását, úgy írja le őt, mint a Szopránok a szervezett bűnözéshez fűződő kapcsolatokat. Olasz bevándorl...
Olvass továbbEgyik nap, tavaly nyáron egyedül voltam otthon a legkisebbemmel lánya. Öt éves volt. durva formában voltam. Néhány héttel korábban elszakadt az Achilles-ínem kosárlabdázva. Még az ágyból való felke...
Olvass továbbRyan apja a legmakacsabb ember, akit Ryan ismer. Ryan, aki ebben a cikkben kérte a neve elhallgatását, úgy írja le őt, mint a Szopránok a szervezett bűnözéshez fűződő kapcsolatokat. Olasz bevándorl...
Olvass továbbNem szabad hagynod, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmeid véget vessenek a szülői álmaidnak. Mert bár ez igaz depressziós férfiak és nők olyan gyermekei vannak, akiknek fokozott a kock...
Olvass továbbAz apaság minden öröme egyenlő és ellentétes díjat hoz, olyan díjakat, amelyek hozzáadódnak ahhoz az érzelmi mélanghoz, amelyet túlságosan is jól ismersz: kimerültség, súlyosbodás, ingerlékenység, ...
Olvass továbbAz út előre, miután egy partner vagy házastárs depressziós vagy volt depresszióval diagnosztizálták nehezen látható és nehezebb követni. Finom a határvonal a között, hogy kitaláljuk, hogyan lehet s...
Olvass tovább