Manajemen Kemarahan

Apakah Anda Memiliki Masalah Kemarahan yang Serius? Berikut Cara Mengetahuinya

Apakah Anda Memiliki Masalah Kemarahan yang Serius? Berikut Cara MengetahuinyaManajemen KemarahanAmarahMarahBerteriak

Ada banyak alasan untuk mendapatkannya marah sekarang, dan stres COVID-19 dapat membuatnya merasa seperti itu terjadi lebih sering. Banyak yang bertanya-tanya apakah mereka adalah seseorang yang ka...

Baca selengkapnya
Mengapa Ayah yang Baik Buruk Bagi Keluarganya

Mengapa Ayah yang Baik Buruk Bagi KeluarganyaManajemen KemarahanAmarahMinggu Perjuangan KeluargaKekerasan Dalam Rumah Tangga

Ayah terlihat sebagai bagian dari warga negara teladan. Dia bekerja keras, sukarelawan, dan berteman dengan mudah. Dia tetangga yang baik dan rekan kerja yang lebih baik lagi. Kemudian dia pulang. ...

Baca selengkapnya
Taktik Manajemen Kemarahan yang Dapat Menyelamatkan Pernikahan Anda

Taktik Manajemen Kemarahan yang Dapat Menyelamatkan Pernikahan AndaNasihat PernikahanManajemen KemarahanPernikahanKomunikasiJurnalArgumen

Ada banyak jalan untuk menghadapi kemarahan, tetapi mereka tidak diciptakan sama. Sementara beberapa, seperti memainkan permainan cepat di ponsel Anda, berfungsi untuk meredakan kemarahan Anda, yan...

Baca selengkapnya
Bagaimana Saya Berhenti Menjadi Ayah yang Marah

Bagaimana Saya Berhenti Menjadi Ayah yang MarahManajemen KemarahanAyah MarahEmosiDisiplinBerteriakSuara Kebapakan

aku dulu ayah marah. Saya ingat saat saya menyadarinya, merasa seolah-olah saya menampar wajah saya sendiri. Pagi itu dingin, tetapi saya berkeringat melalui pakaian kerja saya, membawa tiga tas, b...

Baca selengkapnya
Cara Melatih Regulasi Emosi: 5 Latihan untuk Tetap Terkendali

Cara Melatih Regulasi Emosi: 5 Latihan untuk Tetap TerkendaliManajemen KemarahanManajemen EmosiEmosiSaran HubunganKesehatan MentalNasihat Orang Tua

Regulasi emosi, juga dikenal sebagai regulasi diri emosional, adalah praktik melatih beberapa tingkat kontrol atas pikiran, emosi, dan perilaku Anda pada saat tertentu. Idealnya, itu berarti memili...

Baca selengkapnya
Mengapa Ayah yang Baik Buruk Bagi Keluarganya

Mengapa Ayah yang Baik Buruk Bagi KeluarganyaManajemen KemarahanAmarahMinggu Perjuangan KeluargaKekerasan Dalam Rumah Tangga

Ayah terlihat sebagai bagian dari warga negara teladan. Dia bekerja keras, sukarelawan, dan berteman dengan mudah. Dia tetangga yang baik dan rekan kerja yang lebih baik lagi. Kemudian dia pulang. ...

Baca selengkapnya
Bagaimana Saya Mengajar Anak Laki-Laki Saya untuk Menyalurkan Kemarahan Mereka Secara Produktif

Bagaimana Saya Mengajar Anak Laki-Laki Saya untuk Menyalurkan Kemarahan Mereka Secara ProduktifManajemen KemarahanMengamukAmarahBerkelahiMinggu Perjuangan Keluarga

Karena kami menamai satu putra dengan nama seorang pejuang Yunani dan yang lainnya dengan nama seorang kaisar Romawi, seharusnya tidak mengejutkan bahwa Achilles dan Augustus sama-sama terlahir seb...

Baca selengkapnya
Kelas Manajemen Kemarahan: Apa yang Harus Diperhatikan Saat Anda Mencari Bantuan

Kelas Manajemen Kemarahan: Apa yang Harus Diperhatikan Saat Anda Mencari BantuanManajemen KemarahanAyah MarahAmarahPerawatan Diri

Amarah adalah emosi yang sangat alami, dan juga primitif. Ini adalah respons melawan atau lari — sesuatu yang dibutuhkan pikiran dan tubuh kita untuk memberi tahu kita saat kita tidak aman. Salah s...

Baca selengkapnya
Jangan Pukul Suami Mantan Istri Anda Karena Memukul Anak Anda

Jangan Pukul Suami Mantan Istri Anda Karena Memukul Anak AndaManajemen KemarahanMemukulDisiplinTanya Ayah Yang Baik

"Nasihat Ayah" adalah kolom saran mingguan di mana Editor Pengasuhan Ayah Patrick Coleman memberikan jawaban jujur ​​​​untuk pertanyaan pembaca. Ingin jawaban berbasis bukti dan moralitas akal seha...

Baca selengkapnya
Bagaimana Saya Mengajar Anak Laki-Laki Saya untuk Menyalurkan Kemarahan Mereka Secara Produktif

Bagaimana Saya Mengajar Anak Laki-Laki Saya untuk Menyalurkan Kemarahan Mereka Secara ProduktifManajemen KemarahanMengamukAmarahBerkelahiMinggu Perjuangan Keluarga

Karena kami menamai satu putra dengan nama seorang pejuang Yunani dan yang lainnya dengan nama seorang kaisar Romawi, seharusnya tidak mengejutkan bahwa Achilles dan Augustus sama-sama terlahir seb...

Baca selengkapnya