Amarah adalah emosi primitif yang alami, yang melayani sejumlah tujuan berbeda, dari membantu kita mengatur batas-batas ketika kita membutuhkan ruang untuk memompa kita penuh adrenalin tambahan ket...
Baca selengkapnyaStres kerja adalah konstan dalam kehidupan Amerika, dengan lebih dari sepertiga dari kita secara rutin melaporkan bahwa kita “sangat stres di tempat kerja.” Sangat mudah untuk memahami alasannya. G...
Baca selengkapnyaSaat COVID-19 terus mengobrak-abrik negara, begitu juga menekankan. Menyelesaikan tanggung jawab dan kesejahteraan mereka sendiri di tengah perawatan 24/7 dan isolasi sosial, banyak orang dewasa tu...
Baca selengkapnyaDalam dunia yang ideal, percakapan keluarga berencana — berapa banyak anak yang ingin Anda miliki dan kapan — terjadi sebelum pernikahan. Tetapi bahkan ketika pasangan benar-benar mengatasi pertany...
Baca selengkapnyaBelum lama ini, terapi dulu dianggap sebagai kelemahan. Apa, Anda perlu bicara begitu seseorang? Tentang PERASAAN ANDA? Syukurlah, stigma itu telah dicabut dan lebih mudah untuk menemukan terapis s...
Baca selengkapnyaDax Shepardbaru-baru ini pengakuan publik tentang kecanduannya kambuh telah menjelaskan secara kritis pemulihan kecanduan dan apa artinya hidup bersama ketenangan. Dengan membuka diri, Shepard tela...
Baca selengkapnyaMeskipun hampir tidak mungkin untuk mengetahui berapa banyak orang selingkuh dari pasangannya (data langka karena, yah, orang-orang yang tidak setia tidak selalu yang paling akan datang), itu terja...
Baca selengkapnyaSebagai manusia dewasa yang sibuk, kepalamu mengandung pusaran yang berputar-putar daftar tugas, jadwal, permintaan pertemanan, pembaruan berita, daftar belanjaan, undangan pesta, dan masalah priba...
Baca selengkapnyaAnak-anak yang lebih kecil tidak dikenal berwawasan luas tentang diri mereka sendiri kesehatan mental atau kebutuhan terapi. Dan orang tua sering kali terlalu percaya diri tentang kemampuan mereka ...
Baca selengkapnyaPria jauh lebih kecil kemungkinannya untuk pergi ke terapi daripada wanita dan, ketika mereka melakukannya, mereka sering membicarakan masalah mereka dengan terapis yang kebetulan adalah wanita. Te...
Baca selengkapnya