あなたが最善の意図を持っていても、誤って次のように聞こえるのは簡単です ナルシスト または利己的な人。 これを考慮してください:誰かが問題を抱えてあなたのところにやって来ます。 彼らにアドバイスを求める代わりに、あなたは事実上「私があなただったら…」と言ってアドバイスを始めます。 あなたの欲望は純粋だったかもしれませんが、あなたが話している相手は簡単に考えることができます、 このジャークを聞...
続きを読むあなたがなるとき 新しい親、 あなたの世界全体が変わります。 これは驚くべきことではありません。 友達が教えてくれます。 家族も。 地獄、子育ての文献のすべての部分はほとんどそれを繰り返します。 しかし、それが本当に人生を変えるものであることにあなたを準備するものは何もありません、そして多くは赤ちゃんが彼らの日常の世界にどれほど劇的に影響を与えるかによって不意を突かれます、 とその関係. 新...
続きを読む結婚の3つの最も重要な部分は何ですか? コミュニケーション、コミュニケーション、そしてコミュニケーション。 真剣に。 結婚を悩ませている大小を問わず、すべての問題は、ある種のコミュニケーションの崩壊に起因している可能性があります。 意味のない方法で何かを言った、彼らが言ったことを意味したが、それを正しく表現しなかった、まったく何も言わなかった、目を転がして、これまで以上に言葉を言った たぶん...
続きを読むこれは、心理学者、セラピスト、および 結婚カウンセラー:「あなた」ではなく「私」を使用する 口論 または緊張した議論。 素晴らしい。 しかし、なぜ「I」ステートメントが非常に役立つのでしょうか。さらに重要なのは、実際にどのように正しい方法で使用するのでしょうか。「あなたはいつも」や「あなたは決して」のようなフレーズはすぐに他の人を 防御的. 「あなた」はすぐに非難されます。 一方、「私」はそ...
続きを読む断定的であることはそれほど難しいことではありません。 最も基本的には、特定の瞬間に何が必要で何が必要かを示します。 「私はむしろインド料理が欲しいです。」 「今夜、家族のズームコールは私には良くありません。」 「私はそのプロジェクトであなたを助けることはできません。」 しかし、大人同士の言葉はそれほど単純ではありません。 人々は自分の歴史と経験を「良いコミュニケーション」を構成するものにもた...
続きを読む聞いている すべての関係を機能させるための鍵です。 特に結婚はそれが繁栄することを要求します。 しかし、リスニングはスキルであり、開発して磨く必要があります。 人々、特にじっとしているのが不自然だと感じて他人の言葉を口にする男性にとっては、簡単なことではありません。 私たちは分析することを余儀なくされています、 口論、介入する、反応する、冗談を言う、または私たちの声を聞かせるために必要なこと...
続きを読む妥協 Netflixを見ながらコーヒーを淹れて眠りにつくのと同じくらい関係の一部です。 ある人はあることを言い、他の人は別のことを言います。 理想的には、真ん中で会おうとします。 妥協が楽しいことはめったにありませんが、それは必要かつ重要です。 つまりね: 共有について話すことはできますが、深く掘り下げて、私たちは欲しいものを手に入れたいと思っています。 私たちは、分割が公正に機能する場合も...
続きを読む感覚が進むにつれて、痛みが歓迎されることはめったにありません。 寒い? もちろん、時々。 倦怠感? それは管理しやすいです。 しかし、痛み、特に 感情的 親切、タフです。 誰もそれに参加したくない。 それ以上に、気になる人を見るのは難しいです 大変な時を過ごします 何もしません。 したい 快適. 「人々が気分を良くするのを助けたいというのは本能にすぎません」と言います デブラデマルティーノ、...
続きを読む選ぶ あなたの戦い。戦いを賢く選ぶ. どんなに話されても、これは確かなアドバイスです。 それはあなたを一列に並べて外に保ちます あなたの配偶者との対立、同僚、家族—誰でも。 重要な点は明らかです。選択的であること。 すべてのマイナーな厄介な問題でエネルギーに時間を無駄にしないでください。 しかし、それに付随する別の暗黙のメッセージもあります。今ではありません。 これじゃない。 手放す。 しか...
続きを読む