Bėgimas

Geriausios vyriškos striukės nuo lietaus

Geriausios vyriškos striukės nuo lietausBėgimasApvalumasLietaus ApvalkalasAprangaStriukėsStriukės Nuo Lietaus

Kiekvienam vaikinui reikia didelio poreikio a lietaus striukė. Ir geriausia lietaus paltai vyrams nėra aptempti, maišyti, beformiai pončai, kuriuos užsidedate, kad išliktumėte sausi. Norisi kažko g...

Skaityti daugiau
Iš naujo moku bėgti, todėl pakeliui sutinku savo vaikus

Iš naujo moku bėgti, todėl pakeliui sutinku savo vaikusBėgimasPratimasPsichinė SveikataCovidKoronavirusasAsmeninis Rašinys

Likus dviem savaitėms iki rinkimų nuėjau pavakaroti paleisti. Kai karšta 80 laipsnių ir mano skrandis buvo pilnas kepinių, sąlygos nebuvo idealios. Vis dėlto su žmona Kate nusprendėme, kad valanda ...

Skaityti daugiau
Mano bėgimo klubas padarė mane geresniu tėvu ir vyru

Mano bėgimo klubas padarė mane geresniu tėvu ir vyruTerapijaBėgimasPratimasTėtis DraugaiSavęs Priežiūra

Sveiki atvykę į savaitės skiltį „Kaip aš išliksiu sveikas“, kurioje tikri tėčiai pasakoja apie tai, ką jie daro patys, kurie padeda jiems išlaikyti pagrindą visose kitose savo gyvenimo srityse, ypa...

Skaityti daugiau
16 Tėvo dienos dovanų idėjų sportuojančiam tėčiui

16 Tėvo dienos dovanų idėjų sportuojančiam tėčiuiBėgimasPratimasSportuotiTėvo DienaSportininkai

Tai Tėvo diena palepinkite savo atletišką tėtį tokia įranga, kurios jam reikia mėgstamam sportui. Iš bėgikai futbolininkams ir visiems, kurie yra tarp jų, turime jūsų dovanų idėjų. Dovanos gimnasti...

Skaityti daugiau
Geriausia bėgimo įranga tėčiams, kurie mėgsta bėgioti

Geriausia bėgimo įranga tėčiams, kurie mėgsta bėgiotiBėgimasProduktų Suvestinė

Bėgimas yra puikus būdas išlaikyti formą, ypač skirtas tėčiai kurie tikisi kovoti su plitimu tėtis. Bet skiriant laiko bėgiojimas ir kardio gali būti sunkus. Motyvacija reikalauja ne tik teigiamo p...

Skaityti daugiau
7 geriausios bėgimo treniruotės norint numesti svorio

7 geriausios bėgimo treniruotės norint numesti svorioTėtis BodSvorio MetimasBėgimasSportas

Tai vėl nauji metai, o tiems, kurie užsibrėžė ambicingus kūno rengybos tikslus kaip svarbiausius savo metų darbus, gali būti sukurtos naujos treniruočių strategijos. Kai kurios iš jų turėtų būti ge...

Skaityti daugiau
Olimpinio trenerio Bobo Prichardo patarimai dėl bėgimo vaikams

Olimpinio trenerio Bobo Prichardo patarimai dėl bėgimo vaikamsBėgimasPratimasLenktynėsTween Ir PaauglysDidelis Vaikas

Koks tikresnis išbandymas vaikui nei pėdų lenktynės? Štai jūs – galbūt ant žaidimų aikštelė, gal juodadėžė — išrikiuota prieš draugus ar vieną varžovą, kai — bam! — pajudėjote link finišo, tikėdama...

Skaityti daugiau
Naujas tyrimas atskleidė, kad bėgimas su bėgiojimo vežimėliu sudegina mažiau kalorijų

Naujas tyrimas atskleidė, kad bėgimas su bėgiojimo vežimėliu sudegina mažiau kalorijųSveikata Ir FitnesasBėgimasBėgiojantys Vežimėliai

Tėvai kurie bėga su bėgiojantys vežimėliai nemėginkite taip gerai treniruotis, kaip bėgdami be jos ⏤, nors ir stumia papildomą svorį. Be to, jų forma tikriausiai bus šlamšta. Tai yra du ištraukos i...

Skaityti daugiau
Olimpinio trenerio Bobo Prichardo patarimai dėl bėgimo vaikams

Olimpinio trenerio Bobo Prichardo patarimai dėl bėgimo vaikamsBėgimasPratimasLenktynėsTween Ir PaauglysDidelis Vaikas

Koks tikresnis išbandymas vaikui nei pėdų lenktynės? Štai jūs – galbūt ant žaidimų aikštelė, gal juodadėžė — išrikiuota prieš draugus ar vieną varžovą, kai — bam! — pajudėjote link finišo, tikėdama...

Skaityti daugiau
Vaikų skatinimas sportuoti ir pomėgiai: kai viskas gerai

Vaikų skatinimas sportuoti ir pomėgiai: kai viskas geraiBėgimasLedo Ritulys

Tėvai turi natūralų polinkį pristatyti savo vaikai į dalykus, kuriais jie buvo nuostabūs būdami jaunesni. Taip gauname NFL gynėjų dinastijas, dvi mergaites iš Komptono, dominuojančias moterų tenise...

Skaityti daugiau