Dusmas ir dabiska, primitīva emocija, kas kalpo vairākiem atšķirīgiem mērķiem, nevis palīdz mums noteikt robežas, kad mums ir vajadzīga telpa, lai piepildītu mūs ar papildu adrenalīnu, kad sastopam...
Lasīt vairākDarba stress amerikāņu dzīvē ir nemainīgs, un vairāk nekā trešdaļa no mums regulāri ziņo, ka esam “ļoti saspringts darbā”. Ir viegli saprast, kāpēc. Algas nav lielas. Kņadas kultūra liek šķist, ka ...
Lasīt vairākTā kā COVID-19 turpina plosīt valsti, tā arī notiek stress. Žonglējot ar saviem pienākumiem un labklājību 24/7 aprūpes un sociālās izolācijas apstākļos, daudzi pieaugušie ir pakļauti jauni garīgās ...
Lasīt vairākIdeālā pasaulē, ģimenes plānošanas sarunas — cik bērnu vēlaties dzemdēt un kad — notiek pirms kāzām. Bet pat tad, kad pāri risina šo jautājumu, dzīve satraucas un atbildes mainās, īpaši pēc tam, ka...
Lasīt vairākNe tik sen, terapija agrāk tika uzskatīts par vājumu. Ko, jums ir jārunā, lai kāds? Par TAVU SAJŪTĀM? Par laimi, šī stigmatizācija ir novērsta, un ir vieglāk gan atrast terapeitu, gan atzīt sev, ka...
Lasīt vairākDekss Šepardsnesen publiska atzīšana par viņa atkarības recidīvu ir radījis kritisku gaismu atkarības atgūšana un ko nozīmē dzīvot kopā prātīgums. Atveroties, Šepards ir parādījis, ka pat vislabāka...
Lasīt vairākLai gan ir gandrīz neiespējami saprast, cik daudz cilvēki krāpj savu partneri (datu ir maz, jo cilvēki, kas ir neuzticīgs ne vienmēr ir tie visievērojamākie), tas notiek. Daudz. Patiesībā, neuzticī...
Lasīt vairākKā aizņemts, pieaugušais cilvēks, jūsu galva satur virpuļojošu virpuļu darāmo darbu saraksti, grafiki, draugu pieprasījumi, ziņu atjauninājumi, pārtikas preču saraksti, uzaicinājumi uz ballītēm un ...
Lasīt vairākJaunāki bērni nav pazīstami ar to, ka viņi ir saprātīgi par savējiem Garīgā veselība vai terapijas vajadzībām. Un vecāki bieži ir pārāk pārliecināti par savām spējām diagnosticēt un atrisināt bērna...
Lasīt vairākVīrieši daudz retāk dodas uz terapija nekā sievietes, un, kad viņi to dara, viņi bieži runā par savām problēmām ar terapeitiem, kas ir sievietes. Bet iemesli, kāpēc vīrieši nonāk pie sieviešu terap...
Lasīt vairāk