Упражнение

16 идей подарков на День отца для спортивного папы

16 идей подарков на День отца для спортивного папыБегУпражнениеРазработкаДень отцаСпортсменов

Этот День отца Побалуйте своего спортивного папу снаряжением, которое ему нужно, чтобы заниматься своим любимым видом спорта. Из бегуны футболистам и всем остальным - у нас есть идеи для подарков. ...

Читать далее
9 лучших фитнес-оборудования, гаджетов и трекеров для пап

9 лучших фитнес-оборудования, гаджетов и трекеров для папЗдоровье и ФитнессУпражнениеОбзор продуктовФитнес

Бесконечное множество фитнес продукты - пищевые добавки, гаджеты для отслеживания и снаряжение для упражений. Иногда бывает сложно отделить то, что на самом деле вам поможет оставаться в форме от б...

Читать далее
Лучшие спортивные сумки для мужчин

Лучшие спортивные сумки для мужчинУпражнениеТренировкаСпортивные сумкиСпортивные сумки

если ты поднимать тяжести, проводить раз в две недели баскетбольный матч, посещать модные учебные лагеря по тайскому боксу, фехтованию, капоэйре или участвовать в любых других регулярных мероприяти...

Читать далее
Как снизить риск ожирения в детском возрасте

Как снизить риск ожирения в детском возрастеДетское ожирениеУпражнение

Увеличиваются талии американских детей. И хотя многие родители остро осознают риск Детское ожирение (и его связи с ожирением среди взрослых и условиями, укорачивающими жизнь) Америка остается пухло...

Читать далее
20-минутная тренировка P90X для родителей

20-минутная тренировка P90X для родителейПапа бодПотеря весаУпражнениеТренировкиТренировкаТренировки для мужчин

P90X существует уже почти 15 лет и может похвастаться фан-клубом знаменитостей по одной веской причине: он работает. 90-дневная программа, аббревиатура от Power 90 Extreme, была разработана фитнес-...

Читать далее
Возможен самосовершенствование новым родителям. Просто измени свой внешний вид

Возможен самосовершенствование новым родителям. Просто измени свой внешний видНовое отцовствоСамосовершенствованиеУпражнениеСтрессТренировка

Как директор Академия мозга, центр медитации на Манхэттене, Густаво Оливейра помог сотням влиятельных профессионалов Нью-Йорка заменить тревогу внимательностью. «В таком очень оживленном городе, ка...

Читать далее
Папа Бод: как лишний вес может повлиять на ваших детей до и после родов

Папа Бод: как лишний вес может повлиять на ваших детей до и после родовBmiУпражнениеФитнес

Три года назад писатель Маккензи Пирсон ввела термин «папа бод » описать телосложение бывших мальчиков студенческого братства, занимающихся спортом пивные кишки среднего возраста. Фильм Пирсона «По...

Читать далее
Вот сколько ежедневных упражнений вам нужно, чтобы справиться с работой за столом.

Вот сколько ежедневных упражнений вам нужно, чтобы справиться с работой за столом.УчитьсяУпражнение

В редких хороших новостях о физическом упражнение, новое исследование в Британский журнал спортивной медицины обнаружил, что людям нужно гораздо меньше упражнение чем ожидалось ранее, чтобы противо...

Читать далее
Советы по бегу от олимпийского тренера Боба Причарда для детей

Советы по бегу от олимпийского тренера Боба Причарда для детейБегУпражнениеГонкиПодростки и подросткиБольшой ребенок

Что может быть более верным для ребенка, чем бег? Вот и ты - может быть, на детская площадка, может быть, асфальт - выстроился против друзей или одного единственного соперника, когда - бац! - вы на...

Читать далее
10 упражнений с гирями, которые сжигают жир и повышают силу

10 упражнений с гирями, которые сжигают жир и повышают силуПапа бодУпражнениеТренировка

Конечно, ты мог бы просто поднимать любой старый вес. Но исследования Американского совета по физическим упражнениям показывают, что вы сжигать больше калорий, за меньшее время, если вы откажетесь ...

Читать далее