Úzkosť U Detí

Ako využiť progresívnu svalovú relaxáciu na zaspávanie detí

Ako využiť progresívnu svalovú relaxáciu na zaspávanie detíPred SpanímZaspaťRelaxáciaÚzkosťPomôcky Na SpanieLepší SpánokÚzkosť U DetíÚzkosť U DetíRutiny Pred SpanímSpať

"Ale ja nie som unavený!" Nikdy nepadli krutejšie slová pred spaním. Niekedy vám vaše dieťa len dáva zabrať, no inokedy majú skutočné problémy problém zaspať. Žiadny rodič nedokáže rozlíšiť. Preto ...

Čítaj viac
Dychové cvičenia pre deti: 10 stratégií pre deti, ktoré sú vydesené

Dychové cvičenia pre deti: 10 stratégií pre deti, ktoré sú vydesenéZáchvaty HnevuDýchanieÚzkosť U DetíÚzkosť U Detí

Keď sú deti stredný záchvat hnevu kortizol prúdi cez ich telo a núti ich konať skôr inštinktom ako zámerom. Je to súčasť reakcie bojuj alebo uteč – evolučná biologická reakcia, ktorá nám umožňuje č...

Čítaj viac
Ako môžu grafy pocitov pomôcť úzkostlivým deťom počas pandémie

Ako môžu grafy pocitov pomôcť úzkostlivým deťom počas pandémieÚzkosťÚzkosť U DetíÚzkostné DetiTabuľka Pocitov

Covid-19 zanechal mnoho rodín fyzicky izolovaných vo svojich domovoch. Veľa ľudí má a veľa otázoka rodičia, ktorí sú prepustení, prepustení alebo majú príkaz zatvoriť svoje malé podniky, čelia stra...

Čítaj viac
Ako vychovať odolné dieťa so silnými zručnosťami

Ako vychovať odolné dieťa so silnými zručnosťamiOdolné DetiOdolnosťÚzkosťÚzkosť U Detí

Bábätká toho veľa nedosiahnu. Kým sa nevyvinú motorické zručnosti, je úlohou malých ľudí jednoducho skúmať, padať, rozbíjať, plakať a jesť. To je asi tak všetko. Ale ako deti rastú, úlohy, ktoré si...

Čítaj viac