Terapija
25 orodij za obvladovanje jeze, ki jih lahko uporabite, ko se počutite jezniObvladovanje JezeČustvena RegulacijaJezaTerapija
Jeza je naravno, primitivno čustvo, ki služi številnim različnim namenom, saj nam pomaga pri določanju meje, ko potrebujemo prostor, da nas napolni z dodatnim adrenalinom, ko naletimo na prepir. Z ...
Preberi večKako se najbolje boriti proti delovnemu stresu in izgorelosti, meni 5 terapevtovIzgorelTerapijaStresDeloSlužbe
Stres na delovnem mestu je stalnica v ameriškem življenju, saj več kot tretjina nas redno poroča, da smo “izredno obremenjeni v službi.” Lahko je razumeti, zakaj. Plače niso velike. Zaradi kulture ...
Preberi večObvladovanje koronavirusnega stresa je za otroke težko. Igralna terapija vam lahko pomaga.Igralna TerapijaTerapijaAnksioznostStresCovid 19Stres In Otroci
Ko COVID-19 še naprej napada državo stres. Številni odrasli so podvrženi 24-urni skrbi in socialni izolaciji, ko usklajujejo z lastnimi odgovornostmi in dobrim počutjem. nove vrste duševnega zdravj...
Preberi večMoja žena namerava imeti še enega otroka. Nisem. Kaj počnemo?OtrociNačrtovanje Družine5 TerapevtovTerapijaSrečen Zakon
V idealnem svetu, pogovori o načrtovanju družine — koliko otrok želite imeti in kdaj — se zgodi pred poroko. Toda tudi ko se pari lotijo tega vprašanja, življenje teče naprej in se odgovori sprem...
Preberi večKako je hod na terapijo tem moškim pomagal, da so postali boljši očetjeTerapijaDuševno ZdravjeSvetovanjeMoškost
Ne tako dolgo nazaj, terapija včasih veljalo za slabost. Kaj, moraš se z nekom pogovoriti? O VAŠIH OBČUTKIH? Na srečo je bila ta stigma odpravljena in lažje je najti terapevta in si priznati, da se...
Preberi večDax Shepard ima prav: Okrevanje odvisnosti je vseživljenjski proces. Vem.Okrevanje OdvisnostiRehabilitacijaZasvojenostTerapijaOčetovski Glasovi
Dax Shepardje nedavno javno priznanje o njegovi ponovitvi odvisnosti je kritično osvetlil okrevanje odvisnosti in kaj pomeni živeti treznost. Z odprtjem je Shepard pokazal, da je ponovitev bolezni ...
Preberi večTežave v razmerju: kako smo rešili svoj zakon po dvojni aferiPoročni NasvetiPoročno SvetovanjeGoljufanjeNezvestobaPorokaTerapijaZadeveSvetovanjeSeks
Čeprav je skoraj nemogoče dobiti občutek, koliko ljudje varajo svojega partnerja (podatkov je malo, ker ljudje, ki so nezvest niso vedno najbolj pripravljeni), se zgodi. Veliko. Pravzaprav, stopnja...
Preberi več8 načinov, kako si razčistiti misli delovnega stresa in biti bolj prisotenTerapijaObvladovanje Stresa
Kot zaposlen, odrasel človek, vaša glava vsebuje vrtinčen vrtinec seznami opravil, urniki, prošnje za prijateljstvo, posodobitve novic, seznami živil, povabila na zabave in osebne skrbi. Kot delovn...
Preberi večKdaj vrtec potrebuje terapevta? Tukaj so znaki.TerapevtiVodnik Po TerapijiUdobjeTerapijaVrtec
Mlajši otroci niso znani po tem, da so vpogled v svoje duševno zdravje ali potrebe po terapiji. In starši so pogosto preveč samozavestni glede svoje sposobnosti diagnosticiranja in reševanja otroko...
Preberi večZakaj moški zaradi duševnega zdravja obiskujejo ženske terapevtke namesto moškihVodnik Po TerapijiTerapija
Moški veliko manj verjetno hodijo terapija kot ženske in ko to storijo, se pogosto o svojih težavah pogovarjajo s terapevti, ki so po naključju ženske. Toda razlogi, zakaj moški končajo pri terapev...
Preberi več