Брига о себи
Dnevni ritual koji me čini boljim, fokusiranijim mužemДневни ритуалБрига о себи
Добродошли у "Kako sam zdrav“, nedeljna kolumna u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim oblastima svog života – posebno u roditelj...
ОпширнијеOčinski savet: Otmjeni bebi monitori će vas učiniti nervoznim i neće vam pomoćiМонитори за бебеПитај доброг оцаБрига о себи
očinski,Moja supruga i ja smo se upravo preselili u drugu zemlju i počeo sam novi posao dok ona odbija posao da bi ostala kod kuće da se brine o našem jednogodišnjem detetu. Kada sam van posla i ko...
ОпширнијеTranscendentalna meditacija mi je pomogla da postanem bolji otac i mužЗдрављеРодитељствоБрига о себиМедитација
Dobrodošli u nedeljnu kolumnu „Kako ostajem pri zdravoj pameti“ u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu prizemljene u svim drugim oblastima svog života. La...
ОпширнијеRazbijanje loših navika: 5 saveta kako da ih zaustavite jednom zauvekДринкингСамопомоћНавикеВежбајтеЛоше навикеПхуббингБрига о себи
Лоше навике, čak i one naizgled bezazlene, mogu imati štetan uticaj na vaš život, a da niste ni svesni da se to dešava. Potrošeno vreme i energija mogu se polako sabirati, zarobljavajući vas u cikl...
ОпширнијеKako sprečiti sagorevanje da se ne meša u ravnotežu između posla i životaСагоретиСтресРад живот балансБрига о себи
Mir je valuta. To je oduvek bilo tačno, ali sada još više u našoj prestimulisanoj, rad-život-(ne)uravnotežen svet gde se linije zamagljuju i stresa prevladava, sposobnost da se bude na nivou kada d...
ОпширнијеJednostavan hak koji je učinio moje dugo putovanje mnogo boljimПутовање на посаоВожњаПосаоКњигеБрига о себи
Добродошли у "Како сам здрав“, недељна колумна у којој прави тате говоре о стварима које раде за себе и које им помажу да остану приземљене у свим другим областима свог живота. То је лако осећати с...
ОпширнијеKako prestati da budete takva nakaza za kontrolu: saveti stručnjaka za razbijanje navikeПерфекционистаКонтрола наказаСамопомоћБрига о себи
Očinstvo zahteva kontrolu. Nužnost nalaže da svi organizovati naši životi - i životi naših porodica - tako da svi ne izletimo iz orbite. Rutina је неопходан. Kao i pravila. Ali lako je ići na n-ti ...
ОпширнијеKako da prestanete da se toliko žalite: 4 saveta da prekinete navikuСавети за бракЖалити сеБракСавети за односеЖалбеБрига о себи
Žalba je nešto što svi rade u različitom stepenu. Bilo da gunđamo zbog dugog reda za odjavu ili se zezamo oko jutarnjeg putovanja, svi osećamo potrebu da s vremena na vreme otvorimo „stari ventil“....
ОпширнијеTerapija produženog izlaganja i pravljenje "Honeyboy" Shia LeBeouf-aМеморијаТраумаПтсдТерапијаМентално здрављеБрига о себи
Bio je to treptaj i nedostaje vam neka vrsta intervjua: 5. novembra 2019. Šija LaBuf je bio na Ellen da pričam o svom najnovijem filmu, Honeyboy, autobiografski film koji je napisao i u kojem je gl...
ОпширнијеPrestao sam da proveravam svoju e-poštu ujutru i promenio svoj životДруштвени медијиМентално здрављеВреме на екрануРад живот балансБрига о себиТецх
Dobrodošli u nedeljnu kolumnu „Kako ostajem zdravo“, u kojoj pravi tate govore o stvarima za koje rade sebe koji im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim oblastima svog života — posebno u rodit...
Опширније