Hälsa Och Träning

Bästa hemgymutrustning för föräldrar

Bästa hemgymutrustning för föräldrarHälsa Och TräningHemträning

Även om man tänker på barn beror på din hälsa och välbefinnande att vara den bästa motivationen för hålla sig i form som du någonsin har haft, är du nu mer pressad på tiden än du någonsin har varit...

Läs mer
Detta Slam Ball-pass bygger muskler och bekämpar stress

Detta Slam Ball-pass bygger muskler och bekämpar stressHälsa Och TräningUthållighetStyrkaSamordning

Om du ska köpa ett stycke hem träningsutrustning, gör det till en slamboll. Liksom sin kusin den traditionella medicinbollen kan slambollen användas i stället för fria vikter för motståndsträning. ...

Läs mer
Bästa aktivitets- och fitnessspårare för föräldrar

Bästa aktivitets- och fitnessspårare för föräldrarHälsa Och TräningÖvningProduktrundorSportartiklarKondition

Ingenting håller dig sundare, friskare och gladare än att hålla dig till din träningsschema – även när du jonglerar med ett krävande jobb och en ung familj. Men att följa vad som helst efter att du...

Läs mer
Welt läderbälte är ett klänningsbälte som spårar dina steg

Welt läderbälte är ett klänningsbälte som spårar dina stegHälsa Och TräningTränaVuxenkläderKonditionStil

Om träningsspårare har ett fatalt fel ⏤ annat än att tjata på dig om att du inte tränar ⏤ det är att de inte kan räkna steg när de sitter på din byrå. Du måste komma ihåg att bära dem. Det är därfö...

Läs mer
Att bråka med barn: vad man ska göra och när man ska ge upp

Att bråka med barn: vad man ska göra och när man ska ge uppHälsa Och TräningStridandeArgumenterar

Ett barns naturliga nyfikenhet och egocentrism kan lätt leda till argument med föräldrarna. Det finns inget som ett välplacerat "men varför?" att rita en verbal oenighet mot trötthet. Och någon gån...

Läs mer
En ny studie tyder på att choklad kan förbättra kognition, fokus

En ny studie tyder på att choklad kan förbättra kognition, fokusHälsa Och TräningLjuvChokladGodis

Det visar en ny vetenskaplig studie choklad kan faktiskt vara bra för dina barn. Förslaget låter förmodligen motsägelsefullt, och inte som något utmattade föräldrar vill höra, men det kan vara sann...

Läs mer
Evnik träningsvikt förvandlade 8-åringen till boxningsunderbarn

Evnik träningsvikt förvandlade 8-åringen till boxningsunderbarnHälsa Och TräningUthållighetsträningFlickorBoxning

Förra helgens påstådda "Fight Of The Century" var en dud, men framtiden för boxning är i en 8-årig kazakisk flickas kapabla händer – eller snarare små rasande knytnävar. I en ny video som tände up...

Läs mer
Hur bra var 2018 för amerikanska barn?

Hur bra var 2018 för amerikanska barn?Hälsa Och TräningPresident TrumpPolitik Och Barn

2018 var objektivt sett dåligt för vuxna: fetma priser steg, varningar för klimatförändringar blev allvarligare, politiken blev otäckare, vapenrelaterade dödsfall steg som en ledande dödsorsak för ...

Läs mer
Bästa aktivitets- och fitnessspårare för föräldrar

Bästa aktivitets- och fitnessspårare för föräldrarHälsa Och TräningÖvningProduktrundorSportartiklarKondition

Ingenting håller dig sundare, friskare och gladare än att hålla dig till din träningsschema – även när du jonglerar med ett krävande jobb och en ung familj. Men att följa vad som helst efter att du...

Läs mer
Pre-workout Dry Scooping Trend är hemskt för din hälsa och kondition

Pre-workout Dry Scooping Trend är hemskt för din hälsa och konditionHälsa Och TräningViral

Att vara i kondition är bra, men det är lätt att gå över gränsen till virala fitnesstrender som skadar din hälsa snarare än att hjälpa den. Enter: torr scooping, en av de senaste fitnesstrender gör...

Läs mer