Farkındalık
Daha Mutlu Ebeveyn Olmak İster misiniz? Esnek Bir Zihniyet Geliştirmeyi ÖğreninEvlilik TavsiyesiEsneklikMutlulukEvlilikEbeveynlik TavsiyesiFarkındalık
Esneklik en zararlı olanlardan biridir kişisel özellikler Alabilirsin. Fırsatlara mal olabilir, arkadaşlıkları etkileyebilir ve en önemlisi hayatınızda büyük sorunlara neden olabilir. ilişkiler. Es...
Devamını okuKüçük Çocuklara Olumsuz Düşünceyi Kontrol Etmeyi Nasıl Öğretirsiniz?4 Yaş5 Yaş6 YaşFarkındalık
Çocuklarda olumsuz düşünce derinleşebilir endişe ve hatta onları öfke nöbetlerine gönderin. Çocuklar dünyanın sadece kötü tarafını gördüklerinde, birçok ebeveyn nasıl duracağını bilemiyor. olumsuz ...
Devamını okuDepresyondaki Bir Eşe Terapisti Olmadan Nasıl Yardım Edilir?EvlilikAkıl SağlığıDepresyonFarkındalık
Bir eş ya da eş depresyona girdikten ya da depresyona girdikten sonra ileriye giden yol depresyon teşhisi kondu görmek ve takip etmek daha zordur. Depresif bir eşe ya da kocaya nasıl yardım edilece...
Devamını okuRyan Holiday'e Göre Ebeveyn Olduğunuzda İç Huzuru Nasıl Bulunur?Sakin Ebeveynlikİç HuzurSakinlikRyan TatiliDurgunlukSakin Olmakİş Yaşam DengesiFarkındalık
Herkes için, bırakın çocuğu olanlar, her türden sakinlik elde etmek zordur. Dünya dikkat istiyor; teknoloji sürekli bize pençe atıyor. Ve çocuklar? Çocuklar, ilgi de dahil olmak üzere her şeye çok ...
Devamını okuAilenizle Daha Mevcut ve Bağlı Olmanın 5 Yoluİş StresiEvlilikİş Yaşam DengesiAileFarkındalık
Anladık. Pek çok erkek iş hayatı ve ev sorumlulukları arasındaki çizgide durur. Ve bu çağda akıllı telefonlar, sosyal medya, ve push bildirimleri, bu satır her saniye daha da bulanıklaşıyor. Ayrıca...
Devamını okuBudist Lider Sakyong Mipham Rinpoche Maneviyat, Kız Yetiştirme ÜzerineBabacan PodcastBudizmDinFarkındalık
Ruhsal ve fiziksel yaşam arasındaki dengeyi nasıl buluruz? Hayatın süreksizliğiyle nasıl başa çıkıyoruz? Bilinçli çocukları nasıl yetiştiririz? Ve gurular bakkal alışverişine gider mi?en yeni bölüm...
Devamını okuÇocuklarla Nasıl Meditasyon Yapılır?KonforKoronavirüsBüyük çocukçocuk YuvasıMeditasyonFarkındalık
Devam eden bir koronavirüs karantinası, bulma çocuklar için aktiviteler evde ebeveynler için zor olabilir. Ancak bazen aktivite, hareketsizlik olduğunda daha iyidir. Bu zamanda çocuklara meditasyon...
Devamını oku
Dr. Ellen Langer Ebeveynler için Dikkat: Aileye Nasıl Odaklanılır?SineksFarkındalık
Aşağıdakiler, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi: Sineks, tıkanıklık ve baskı, başınızı ilaçla temizleyin. Vicks Sinex ile 12 saat sinüs rahatlaması elde edin.Dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldı...
Devamını okuUzmanlar, Ebeveynler Bulunduklarını Nasıl Anlayabilirler, Uzmanlar AçıklıyorFarkındalık
Orada olmak yeterli değil - iyi bir baba bir sunmak baba. Bu, çocuğunuzla her anın tadını çıkarmak, akıllı telefonunuzu bir kenara koymak, ve bilinçli yaşamak. Ne yazık ki, değerli her şey gibi, pr...
Devamını okuAilenizle Daha Mevcut ve Bağlı Olmanın 5 Yoluİş StresiEvlilikİş Yaşam DengesiAileFarkındalık
Anladık. Pek çok erkek iş hayatı ve ev sorumlulukları arasındaki çizgide durur. Ve bu çağda akıllı telefonlar, sosyal medya, ve push bildirimleri, bu satır her saniye daha da bulanıklaşıyor. Ayrıca...
Devamını oku