Guide Til Søvn
Forældres guide til samsøvn og sengedelingCo SovendeSengedelingGuide Til SøvnBabyerForældre
Få forældreemner vækker så meget passion og vrede som samsovning. Udtrykket refererer til praksis med babyer, der sover tæt, inden for "sensorisk rækkevidde" af deres omsorgspersoner om natten. Sam...
Læs mereHvad er SIDS, præcist?SiderGuide Til SiderGuide Til Søvn
Det er en forældres værste mareridt: At gå hen til din babys tremmeseng og indse, at barnet ikke trækker vejret. SIDS, eller Pludselig spædbørnsdødssyndrom, er en undergruppe af SUID eller Sudden U...
Læs mereSådan rocker du en baby til at sove sikkertSovendeSpædbarns SøvnGuide Til Søvn
At vide, hvordan man rocker en baby til søvn er en væsentlig færdighed til forældre til nyfødte. Hvis nyfødte synes høj vedligeholdelse, er det fordi de er, men grunden til at de kræver at blive vu...
Læs mereSådan får du et lille barn til at soveGuide Til Søvn
Du er langt forbi det stadie, hvor du mærker det hjertevarmende ryk, når dit barn råber midt om natten og beder dig komme løbende til undsætning. Nu er det ved at blive en natlig kamp at få din lil...
Læs mereHvad er 4-måneders søvnregression? Alt, hvad forældre behøver at videSpædbørnGuide Til Søvn
Forældre til nyfødte kan være oppe på skæve tidspunkter - vågner midt om natten for at få fodring og bleer - men de kan normalt regne med muligheder for at indhente nogle zzzs, da spædbørn sover om...
Læs mere7 sengetidsritualer for børn og småbørn, der virkerRutiner Til SengetidGuide Til Søvn
Alt for mange forældre frygter timen før sengetid. Det er, når din søde, behagelige unge går fra et bundt af glæde til hellig rædsel, og du bruger det meste af 60 minutter på at hylde, tigge og for...
Læs mereMareridt hos børn: løsninger og svarGuide Til Søvn
Mens voksne kan opleve mareridt, er de langt hyppigere børn mellem tre og seks år. Videnskaben er ikke helt sikker på, hvad der får en drøm til at blive til et mareridt, men det vigtige for forældr...
Læs mereSandheden om blåt lys, søvn og dine børnBlåt LysGuide Til Søvn
Tabletter, smartphones, og andre mobile enheder kan være en stor hjælp for forældre, uanset om det er at holde børn underholdt lange køreture eller distrahere dem, mens du slår noget arbejde ud. De...
Læs mereHvor meget søvn har børn brug for? Meget mere end du tror!SøvnsporingGuide Til Søvn
Søvn synes at være et universelt behov blandt levende ting - også selvom det, der udgør en god nattesøvn varierer vildt: brune flagermus sover næsten deres liv væk (ved 20 timer i døgnet), mens gir...
Læs mereSådan får du børn til at sove hele nattenGuide Til Søvn
Det er muligt at sove hele natten igennem. Med lidt arbejde og disciplin vil din træt lille barn vil lægge seks, syv, otte timer i træk og give søvnberøvede forældre en tiltrængt pause. Men hvordan...
Læs mere