Ejercicio
Mejores programas de acondicionamiento físico escolar pueden llevar a estudiantes más inteligentesEscuelasEjercicioAptitud Física
“El objetivo es hacer que los niños se muevan durante el día escolar”, dijo Hillman. Si bien reconoce que el tiempo de clase académica también es importante, "claramente, lo académico en este punto...
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5 formas creativas de hacer que sus hijos jueguen al aire libreEjercicioNiño Grande
En la era de los iPads, Xbox y meticulosamente programados Actividades despues de la escuela, no es de extrañar que la mayoría de los niños respondan a "salir y jugar" con una mirada en blanco. Per...
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Este bloque de yoga de $ 11 es mi compañero de entrenamiento favoritoExtensiónYogaEjercicioEjercicioBloque De YogaAptitud Física
El dolor de espalda, en particular el dolor lumbar, es un dolor importante. Pero encontré una manera de deshacerme de él. Recibí el Bloque de Yoga Gaiam por Navidad hace unos años de mis hijas. Pen...
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Cómo enseñar a los niños a hacer ejercicio y estar en formaGmcEjercicioMatt BarkleyContenido De MarcaAptitud FísicaNfl
Lo siguiente fue elaborado en asociación con GMC Sierra, que permite a los padres de todo el mundo "Papá como un profesional". Juntos, celebramos la dedicación, la disciplina y la audacia la destre...
Lee masLa tradición familiar que nos mantuvo cuerdos durante el COVID-19Tradiciones FamiliaresTradicionesComidaEjercicioCovid 19Actividades Familiares
Puede sonar empalagoso y cliché, pero eso no lo hace menos cierto: todos tenemos que sacar lo mejor de las situaciones malas. Esto es especialmente cierto en este momento cuando las cosas están, eh...
Lee masDad Bods pone a los niños en riesgo de obesidad, así que... ¡Ponte en mejor forma!Obesidad InfantilEjercicioOpiniónExceso De Peso
Un nuevo estudio sugiere que el régimen de ejercicio de un hombre antes de tener un hijo afecta su futuro tasa metabólica de los niños y resultados de salud relacionados con el peso hasta bien entr...
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Cómo unirme a una liga de fútbol para adultos me convirtió en un mejor padreFútbolEjercicio
Bienvenido a "Cómo me mantengo cuerdo, ”Una columna semanal donde los verdaderos papás hablan sobre las cosas que hacen por sí mismos y que les ayudan a mantenerse enraizados en todas las demás áre...
Lee masUn estudio dice que no necesita hacer ejercicio durante todo el tiempo que piensaEjercicioEntrenamientosEjercicio
El ejercicio es una parte importante del manejo de la salud física y mental. También es una pérdida de tiempo. Pero un mas ejercicio no siempre es un mejor ejercicio, y un nuevo estudio revela que ...
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Los mejores rastreadores de actividad y estado físico para padresSalud Y BellezaEjercicioResumen De ProductosArtículos DeportivosAptitud Física
Nada te mantiene más cuerdo, más saludable y más feliz que ceñirte a tu régimen de entrenamiento - incluso cuando está haciendo malabarismos con un trabajo exigente y una familia joven. Pero cumpli...
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El mejor plan de entrenamiento de intervalos de alta intensidad para papásEjercicioAptitud Física
Vaya bolas a la pared. Descanse brevemente. Vuelve a lanzar pelotas a la pared. Esa es la idea detrás del entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), una clase de ejercicio diseñado para...
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