Terveys Ja Kunto
Parhaat kotikuntosalilaitteet vanhemmilleTerveys Ja KuntoKotitreenit
Vaikka harkitsetkin lapset riippuen sinun terveys ja hyvinvointi olla paras motivaatio pysyä kunnossa mitä sinulla on koskaan ollut, sinulla on nyt enemmän aikaa kuin koskaan. Ei riitä, että jokain...
Lue lisää
Tämä Slam Ball -treeni kasvattaa lihaksia ja taistelee stressiä vastaanTerveys Ja KuntoKestävyysVahvuusKoordinaatio
Jos aiot ostaa yhden kappaleen kodin kuntoilulaitteet, tee siitä slam-pallo. Kuten serkkunsa perinteistä lääkepalloa, slam-palloa voidaan käyttää vapaiden painojen sijaan vastusharjoittelu. Mutta s...
Lue lisää
Parhaat aktiviteetti- ja kuntomittarit vanhemmilleTerveys Ja KuntoHarjoitteleTuotteiden YhteenvedotUrheilutavaratKunto
Mikään ei pidä sinua terveempänä, terveempänä ja onnellisempana kuin pysyminen omassasi harjoitusohjelma – vaikka jongleeraat vaativan työn ja nuoren perheen kanssa. Mutta noudata kaikkea lasten sa...
Lue lisääWelt-nahkavyö on mekkovyö, joka seuraa askeliasiTerveys Ja KuntoTreenataAikuisten VaatteetKuntoTyyli
Jos kuntoseuraajat heillä on kohtalokas virhe ⏤ paitsi se, että nalkuttelet harjoittelematta jättämisestä ⏤ se, että he eivät osaa laskea askeleita lipaston päällä istuessaan. Sinun täytyy muistaa ...
Lue lisääRiitely lasten kanssa: mitä tehdä ja milloin luovuttaaTerveys Ja KuntoTaistelevatVäittely
Lapsen luonnollinen uteliaisuus ja itsekeskeisyys voivat helposti johtaa riitoja vanhempien kanssa. Mikään ei vastaa hyvin sijoitettua "mutta miksi?" piirtää a suullinen erimielisyys kohti tylsyytt...
Lue lisääUusi tutkimus ehdottaa, että suklaa voi parantaa kognitiota, keskittymistäTerveys Ja KuntoMakeaSuklaaKarkkia
Tuore tieteellinen tutkimus toteaa tämän suklaa saattaa olla hyväksi lapsillesi. Ehdotus kuulostaa luultavasti ristiriitaiselta, eikä niin kuin uupuneet vanhemmat haluaisivat kuulla, mutta se saatt...
Lue lisää
Evnikin harjoituspaino muutti 8-vuotiaasta nyrkkeilyn ihmelapsiTerveys Ja KuntoKestävyysharjoitteluTytötNyrkkeily
Viime viikonlopun väitetty "Fight Of The Century" oli paska, mutta tulevaisuus nyrkkeily on 8-vuotiaan kazakstanilaisen tytön osaavissa käsissä - tai pikemminkin pienissä raivoissaan nyrkkeissä. Tu...
Lue lisääKuinka hyvä vuosi 2018 oli amerikkalaisille lapsille?Terveys Ja KuntoPresidentti TrumpPolitiikka Ja Lapset
Vuosi 2018 oli objektiivisesti huono aikuisille: liikalihavuusluvut nousi, ilmastonmuutosvaroitukset muuttuivat ankarammiksi, politiikasta on tullut ilkeämpää, aseisiin liittyvät kuolemat nousi ame...
Lue lisää
Parhaat aktiviteetti- ja kuntomittarit vanhemmilleTerveys Ja KuntoHarjoitteleTuotteiden YhteenvedotUrheilutavaratKunto
Mikään ei pidä sinua terveempänä, terveempänä ja onnellisempana kuin pysyminen omassasi harjoitusohjelma – vaikka jongleeraat vaativan työn ja nuoren perheen kanssa. Mutta noudata kaikkea lasten sa...
Lue lisääTreeniä edeltävä kuivaustrendi on kauhea terveydelle ja kunnon kannaltaTerveys Ja KuntoVirus
Oleminen mukana kunto on hyvä asia, mutta on helppo ylittää raja viraalisiin kuntotrendeihin, jotka vahingoittavat terveyttäsi ennemmin kuin auttavat. Syötä: kuiva scooping, yksi uusimmista kuntoil...
Lue lisää