Samopomoć

Kako izgraditi samopouzdanje: 8 jednostavnih praksi za uključivanje

Kako izgraditi samopouzdanje: 8 jednostavnih praksi za uključivanjeSamopomoćNavikeBriga Za Samoga SebeSamouvjerenost

Pitajte bilo kojeg tatu: „Kako si? samouvjerenost sada? ", a najviši odgovor najvjerojatnije će biti:" Eh, bilo je bolje. " Recite nam je li to istina: naporno radite, ali brinete da li ćete imati ...

Čitaj više
Razbijanje loših navika: 5 savjeta kako ih jednom zauvijek zaustaviti

Razbijanje loših navika: 5 savjeta kako ih jednom zauvijek zaustavitiPijenjeSamopomoćNavikeVježbajteLoše NavikePhubbingBriga Za Samoga Sebe

Loše navike, čak i one naizgled bezazlene, mogu imati štetan utjecaj na vaš život, a da niste ni svjesni da se to događa. Potrošeno vrijeme i energija mogu se polako zbrajati, zarobljavajući vas u ...

Čitaj više
8 knjiga o upravljanju stresom za muškarce koje će vam promijeniti život

8 knjiga o upravljanju stresom za muškarce koje će vam promijeniti životSamopomoćKontrola StresaStresKnjige

Suvremeni život je nedvojbeno stresan. Moderne obitelji a tate rade dulje za manje plaće kako bi pokrili pretjerane i rastuće troškove brigu o djeci i fakulteti. Tate rade kako bi zaradili dovoljno...

Čitaj više
Suočeni s velikim životnim izborom? Ovo je proces donošenja odluka za korištenje

Suočeni s velikim životnim izborom? Ovo je proces donošenja odluka za korištenjePristranostSamopomoćOdlučivanjeLife HacksPsihološki Hakovi

Umoran od stvaranja velikih odluke? Razumijemo. Roditelje muči salva izbora velikih i malih. Što bismo trebali imati za večeru? Koju od tisuću streaming emisija želite gledati večeras? Što da radim...

Čitaj više
Kako biti ljubazniji prema sebi i stvoriti ljubazniji unutarnji glas

Kako biti ljubazniji prema sebi i stvoriti ljubazniji unutarnji glasSamopomoćLjubaznostKontrola StresaKritikaStresŽivotne Vještine

Izraz "svoj najgori neprijatelj" toliko se često izgovara da je postao ustajali klišej bez ikakvog stvarnog utjecaja. Ali stvarnost da smo često teži prema sebi nego bilo tko drugi nije nestala. Za...

Čitaj više
Kako postaviti dobre navike i zapravo ih zadržati u 2020

Kako postaviti dobre navike i zapravo ih zadržati u 2020Zdravlje I KondicijaSamopomoćRezolucijeDobre NavikeLoše NavikeNovogodišnje Odluke

Novi režim vježbanja. Hardcore dijeta. Zavjet da nikada, nikad ne popušite još jednu cigaretu. A drakonski organizacijski sustav za svoj dom. To su uobičajene Novogodišnje odluke napravljeno i, nei...

Čitaj više
7 knjiga o samopomoći za muškarce koje su zapravo korisne

7 knjiga o samopomoći za muškarce koje su zapravo korisneSamopomoćUspjehRaditiKnjigeOdnosiPosao život BalansSavjet

Želite li biti sretniji? Više hlađenja? Manje tjeskobni? Bolje na poslu i bolje kod kuće? zar ne svi mi. Ali, budući da ste usred očinstva, to može biti malo teško izvući. Ili barem može. Jedan od ...

Čitaj više
Kako prestati biti takva nakaza za kontrolu: savjeti stručnjaka za razbijanje navike

Kako prestati biti takva nakaza za kontrolu: savjeti stručnjaka za razbijanje navikePerfekcionistOpsjednut KontroliranjemSamopomoćBriga Za Samoga Sebe

Očinstvo zahtijeva kontrolu. Nužnost nam svima nalaže organizirati naše živote - i živote naših obitelji - kako se svi ne bismo vrtjeli iz orbite. Rutina je bitno. Tako su i pravila. Ali lako je ić...

Čitaj više
Nikada nisam imao pametni telefon i bolji sam tata za to

Nikada nisam imao pametni telefon i bolji sam tata za toPametni TelefoniSamopomoćGlupi Telefoni

Svatko ima pametni telefon, zar ne? Ne Mike Stahl. CMO i izvršni potpredsjednik Zdravstvena tržišta je koristio starinski telefon na preklop posljednjih 14 godina — svjestan izbor koji mu, kaže, po...

Čitaj više
8 knjiga o upravljanju stresom za muškarce koje će vam promijeniti život

8 knjiga o upravljanju stresom za muškarce koje će vam promijeniti životSamopomoćKontrola StresaStresKnjige

Suvremeni život je nedvojbeno stresan. Moderne obitelji a tate rade dulje za manje plaće kako bi pokrili pretjerane i rastuće troškove brigu o djeci i fakulteti. Tate rade kako bi zaradili dovoljno...

Čitaj više