Perawatan Diri
Ritual Harian Yang Membuatku Menjadi Suami yang Lebih Baik dan Lebih FokusRitual HarianPerawatan Diri
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaNasihat Ayah: Monitor Bayi Mewah Akan Membuat Anda Gugup dan Tidak Akan MembantuMonitor BayiTanya Ayah Yang BaikPerawatan Diri
kebapakan,Saya dan istri saya baru saja pindah lintas negara dan saya memulai pekerjaan baru sementara dia meninggalkan pekerjaan untuk tinggal di rumah untuk merawat anak kami yang berusia 1 tahun...
Baca selengkapnyaMeditasi Transendental Telah Membantu Saya Menjadi Ayah & Suami yang Lebih BaikKesehatanMengasuh AnakPerawatan DiriMeditasi
Selamat datang di “How I Stay Sane,” kolom mingguan di mana para ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bida...
Baca selengkapnyaMelanggar Kebiasaan Buruk: 5 Tips Untuk Menghentikannya Sekali dan Untuk SemuaMinumMenolong DiriKebiasaanOlahragaKebiasaan BurukPhubbingPerawatan Diri
Kebiasaan buruk, bahkan yang tampaknya tidak berbahaya, dapat berdampak buruk pada hidup Anda tanpa Anda menyadarinya. Waktu dan energi yang terbuang secara perlahan dapat bertambah, menjebak Anda ...
Baca selengkapnyaCara Menjaga Kejenuhan Agar Tidak Merusak Keseimbangan Kehidupan-Kerja AndaTerbakar HabisMenekankanKeseimbangan Kehidupan KerjaPerawatan Diri
Tenang adalah mata uang. Ini selalu benar, tetapi sekarang lebih dari itu dalam stimulasi berlebihan kami, kehidupan kerja-(tidak) seimbang dunia di mana garis kabur dan menekankan memerintah terti...
Baca selengkapnyaPeretasan Sederhana yang Membuat Perjalanan Panjang Saya Jauh Lebih BaikPerjalananMenyetirKerjaBukuPerawatan Diri
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaCara Berhenti Menjadi Orang yang Suka Kontrol: Kiat Ahli untuk Menghentikan KebiasaanPerfeksionisGila KontrolMenolong DiriPerawatan Diri
Menjadi ayah membutuhkan kontrol. Kebutuhan menentukan bahwa kita semua mengatur hidup kita — dan keluarga kita — sehingga kita semua tidak keluar dari orbit. Rutin sangat penting. Begitu juga atur...
Baca selengkapnyaCara Berhenti Mengeluh Terlalu Banyak: 4 Tips Menghentikan KebiasaanNasihat PernikahanMengeluhPernikahanSaran HubunganKeluhanPerawatan Diri
Mengeluh adalah sesuatu yang setiap orang lakukan untuk berbagai tingkat. Entah itu menggerutu karena antrean pembayaran yang panjang atau mengeluh tentang perjalanan pagi hari, kita semua merasa p...
Baca selengkapnyaTerapi Paparan Berkepanjangan dan Pembuatan 'Honeyboy' Shia LeBeoufPenyimpananTraumaPoinTerapiKesehatan MentalPerawatan Diri
Itu sekejap dan Anda melewatkannya semacam wawancara: pada 5 November 2019, Shia LaBeouf hadir Ellen untuk berbicara tentang film terbarunya, sayang, sebuah film otobiografi yang ia tulis dan binta...
Baca selengkapnyaSaya Berhenti Memeriksa Email Saya Di Pagi Hari dan Mengubah Hidup SayaMedia SosialKesehatan MentalWaktu LayarKeseimbangan Kehidupan KerjaPerawatan DiriTeknologi
Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...
Baca selengkapnya