Perawatan Diri
Menekankan Tentang Pekerjaan Dapat Mempengaruhi Kesehatan Anak AndaStres KerjaPernikahanMenekankanKerjaHubungan Ayah AnakPerawatan Diri
Enam tahun lalu, Austin, Texas, ayah Eric Scott memiliki pekerjaan yang baik dalam penggalangan dana dan produksi acara seni. Dia mencintai kerja, tapi itu adalah stres, pekerjaan menuntut yang sec...
Baca selengkapnyaVirus corona! Kebakaran Hutan!: Apa yang Harus Dikatakan kepada Anak yang Takut dengan BeritaTakutTakutMekanisme KopingVirus CoronaPerkembangan EmosiPerawatan Diri
Takut adalah bagian alami dari kehidupan anak. Ini mungkin dimulai dengan air, tangga, dan anjing tetangga, semuanya mandiri dan tiga dimensi. Kemudian, dunia luar perlahan merayap masuk. Mereka me...
Baca selengkapnyaCara Berhenti Mengeluh Terlalu Banyak: 4 Tips Menghentikan KebiasaanNasihat PernikahanMengeluhPernikahanSaran HubunganKeluhanPerawatan Diri
Mengeluh adalah sesuatu yang setiap orang lakukan untuk berbagai tingkat. Entah itu mengomel karena antrean pembayaran yang panjang atau mengeluh tentang perjalanan pagi hari, kita semua merasa per...
Baca selengkapnyaOrangtua: Inilah Cara Keluar dari Rutinitas Harian yang MembosankanRutinitasKesehatan MentalKebosananNasihat Orang TuaPerawatan Diri
Menjadi orang tua terkadang terasa seperti bermain video game dengan level yang sama berulang-ulang. Anda menghadapi gelombang demi gelombang acak permintaan makanan ringan, popok poopy, dan perkel...
Baca selengkapnya
Bagaimana Four Roses Master Distiller Brent Elliott Tetap SeimbangBersepedaOlahragaPerawatan Diri
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaPeretasan Sederhana yang Membuat Perjalanan Panjang Saya Jauh Lebih BaikPerjalananMenyetirKerjaBukuPerawatan Diri
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaRutinitas Pagi Saya: Bermain Skateboard untuk Bekerja Membuat Saya Tetap SehatRutinitas Pagi HariRelaksasiPerawatan DiriSkateboard
Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi ...
Baca selengkapnyaRutinitas Pagi Saya: Ritual 15 Detik Ini Membuat Saya Menjadi Ayah yang Lebih BaikRutinitas Pagi HariPelepas StresKetangguhanKesehatan MentalPerawatan Diri
Selamat datang ke "Bagaimana saya tetap waras,” kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semu...
Baca selengkapnyaRitual Harian Ini Membantu Saya Menjadi Ayah dan Suami yang Lebih ProduktifSedang BerjalanOlahragaKesehatan MentalPerawatan Diri
Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...
Baca selengkapnyaKelas Manajemen Kemarahan: Apa yang Harus Diperhatikan Saat Anda Mencari BantuanManajemen KemarahanAyah MarahAmarahPerawatan Diri
Amarah adalah emosi yang sangat alami, dan juga primitif. Ini adalah respons melawan atau lari — sesuatu yang dibutuhkan pikiran dan tubuh kita untuk memberi tahu kita saat kita tidak aman. Salah s...
Baca selengkapnya