Perawatan Diri
Kegelisahan Pemilu: 7 Cara Mengatasi Stres MusimPemilihanKesehatan MentalKecemasanMenekankanPerawatan Diri
Kecemasan pemilu itu nyata. Lebih dari dua pertiga orang Amerika disurvei mengatakan bahwa pemilihan presiden yang akan datang pada tanggal 3 November adalah sumber yang signifikan menekankan. Ini ...
Baca selengkapnya55 Hal Kecil dan Menyenangkan untuk Dilakukan SendiriKecilPelepas StresKesehatan MentalMenekankanHal Hal Yang BagusPerawatan Diri
Katakan bersama kami: Untuk berada di sana untuk keluarga Anda, Anda harus berada di sana untuk diri sendiri. Sekarang, kita mengerti bahwa memahami ini dan menjalankan ini adalah dua hal yang berb...
Baca selengkapnyaMerasa Kewalahan? Inilah Cara Memberitahu Anak Bahwa Anda Sedang StresAmarahMenekankanNasihat Orang TuaPerawatan Diri
Menekankan datang untuk kita semua. Daftar tugas menumpuk. Begitu juga kekhawatiran. Tak satu pun dari kita yang kebal terhadapnya. Hal terbaik yang bisa kita lakukan adalah mengenali saat kita str...
Baca selengkapnyaSaran Terbaik Untuk Pria Selama Coronavirus, Menurut 11 TerapisEmosiTerapiAyahSaran Untuk PriaVirus CoronaPerawatan Diri
Sangat mudah bagi pria — dan ayah khususnya — untuk memiliki visi terowongan, untuk menundukkan kepala dan menerobos rintangan, mengabaikan kebutuhan mereka sendiri demi keluarga mereka. Ini perlu ...
Baca selengkapnyaMenjadi Orang Tua Selama Krisis Coronavirus: Bagaimana Berada di Sana Untuk Keluarga AndaKrisisVirus CoronaCovid 19Perawatan Diri
NS pandemi virus corona telah memaksa banyak dari kita menjadi krisis mode. Jutaan orang tua bertanya: Bagaimana saya bisa ada untuk keluarga saya ketika saya mencoba untuk menyeimbangkan semua yan...
Baca selengkapnyaKecemasan Coronavirus Dapat Dikelola Untuk Orang Tua Dengan Teknik IniPelepas StresVirus CoronaStrategi Orang TuaPerawatan DiriFilsafat
NS virus corona dan kecemasan akibat pandemi, telah mendorong kita semua untuk berada pada tingkat kepanikan yang tinggi (Kecemasan Corona, mungkin?) Tapi sekarang, lebih dari sebelumnya, orang tua...
Baca selengkapnyaTerapi Paparan Berkepanjangan dan Pembuatan 'Honeyboy' Shia LeBeoufPenyimpananTraumaPoinTerapiKesehatan MentalPerawatan Diri
Itu sekejap dan Anda melewatkannya semacam wawancara: pada 5 November 2019, Shia LaBeouf hadir Ellen untuk berbicara tentang film terbarunya, sayang, sebuah film otobiografi yang ia tulis dan binta...
Baca selengkapnyaSaya Berhenti Memeriksa Email Saya Di Pagi Hari dan Mengubah Hidup SayaMedia SosialKesehatan MentalWaktu LayarKeseimbangan Kehidupan KerjaPerawatan DiriTeknologi
Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...
Baca selengkapnyaMenjadi Orang Tua Selama Krisis Coronavirus: Bagaimana Berada di Sana Untuk Keluarga AndaKrisisVirus CoronaCovid 19Perawatan Diri
NS pandemi virus corona telah memaksa banyak dari kita menjadi krisis mode. Jutaan orang tua bertanya: Bagaimana saya bisa ada untuk keluarga saya ketika saya mencoba untuk menyeimbangkan semua yan...
Baca selengkapnyaManajemen Kemarahan: Apa yang Harus Dikatakan Ketika Anda Terlalu Gila untuk BerbicaraNasihat PernikahanManajemen KemarahanAmarahPerawatan Diri
Amarah bisa menjadi emosi yang menghabiskan semua. Bagaimana seseorang memanifestasikan kemarahan dapat mengambil bentuk yang berbeda. Beberapa berteriak; yang lain terdiam; yang lain masih panik. ...
Baca selengkapnya