治療

あなたが腹を立てていると感じているときに使用する25の怒り管理ツール 怒りの管理 情動調整 怒り 治療

怒り自然で原始的な感情であり、私たちが設定するのを助けることから、多くの明確な目的を果たすものです私たちが遭遇したときに追加のアドレナリンでいっぱいに私たちをポンプでくむためのスペースが必要なときの境界口論。言い換えれば、それは非常に便利です。また、それは非常にそうではありません。間違った状況で発生する可能性があり、打ちのめすのは家族や友人から自分を隔離する簡単な方法です。しよう...

5人のセラピストによると、仕事のストレスと燃え尽き症候群と最もよく戦う方法 燃え尽き症候群 治療 ストレス 仕事 ジョブズ

仕事のストレスはアメリカの生活では常にあり、私たちの3分の1以上が日常的に私たちが “仕事で非常にストレスを感じる。」理由は簡単に理解できます。賃金は高くありません。ハッスルカルチャーは、常に働く唯一の方法のように思わせます。そしてテクノロジーは仕事と私生活の境界線を曖昧にし、持ち込みが非常に簡単になっています仕事のストレスの家. 間にコロナウイルスパンデミック、リモートでの作業...

コロナウイルスのストレスに対処することは子供にとって難しいです。遊戯療法が役立ちます。遊戯療法 治療 不安 ストレス Covid 19 ストレスと子供たち

COVID-19が国を略奪し続けるにつれて、そうしますストレス. 24時間年中無休の世話と社会的孤立の中で自分の責任と幸福を両立させることで、多くの大人は新しいメンタルヘルス株。によると最近の調査カイザー財団によると、アメリカの成人の半数以上が、コロナウイルスに関連する心配やストレスが自分たちの生活に影響を与えていると述べています。子供たちはまた、同じように見せなくても、ストレス...

私の妻はもう一人の赤ちゃんを産むことになっています。私は違います。私たちは何をしますか？子供達 家族計画 5人のセラピスト 治療 幸せな結婚

理想的な世界では、家族計画の会話 —何人の子供がいつ欲しいのか—結婚式の前に起こります。しかし、カップルがその質問に取り組み、人生のバレルに取り組み、答えが変わる場合でも、特にカップルが赤ちゃん. おそらく妊娠は困難でした。多分毎日のグラインド子育てはもっと圧倒的です一人の親がそうなると思っていたよりも。スペースとお金問題になるかもしれません。いずれにせよ、より大きな家族...

セラピーに行くことがこれらの男性がより良い父親になるのにどのように役立ったか 治療 メンタルヘルス カウンセリング 男らしさ

少し前、治療以前は弱点と見なされていました。なに、誰かそう話す必要があるの？あなたの気持ちについて？ありがたいことに、その汚名は取り除かれ、セラピストを見つけることも、自分を悩ませているかもしれない問題について話し合う必要があるかもしれないことを自分自身に認めることも簡単になりました。 2015年のCDCの調査によると、保険をかけられたアメリカ人の成人の40％と無保険のアメリカ人の...

ダックスシェパードは正しいです：中毒の回復は生涯のプロセスです。知っている。中毒の回復 リハビリ 中毒 治療 父の声

ダックスシェパードの最近彼の中毒の再発についての公認批判的な光を当てています中毒の回復一緒に暮らすとはどういう意味ですか飲酒. 開放することにより、シェパードは、最良の条件下で、彼の中毒を管理するための十分なリソースがある場合でも、再発は絶え間ないリスクであり、回復は生涯にわたるプロセスであることを示しました。私も住んでいたので、私は知っています。 10代後半の筋金入りのIV薬物使...

人間関係の問題：二重の事件の後で結婚をどのように救ったか 結婚のアドバイス 結婚カウンセリング 不正行為 不貞 結婚 治療 事務 カウンセリング セックス

いくつあるかを知ることはほぼ不可能ですが人々は彼らのパートナーをだまします（データが不足しているのは、不誠実常に最も近いとは限りません）、それは起こります。多くの。実際には、不貞の割合、社会科学者によると、過去10年間で着実に上昇しています。それが起こることは驚きではありません。ただし、その理由は常に少し驚くべきものです。そしてもちろん、カップルが裏切りに直面してそれをや...

仕事のストレスを解消し、より存在感を高める8つの方法 治療 ストレス管理

忙しい大人の人間として、あなたの頭には渦巻く渦が含まれていますやることリスト、スケジュール、友達のリクエスト、ニュースの更新、買い物リスト、パーティーの招待状、個人的な懸念。働く親として、あなたの頭はまた、昼寝のスケジュールや栄養ガイドラインからデイケアの閉鎖や一般的なものまで、あらゆるものの高圧システムを持っています仕事のストレス. これらの2つのストームシステムが組み合わさると、タ...

幼稚園児はいつセラピストを必要としますか？ここに兆候があります。セラピスト 治療ガイド 快適 治療 幼稚園

年少の子供たちは自分自身について洞察力があることで知られていませんメンタルヘルスまたは治療の必要性。そして、親はしばしば子供たちの明らかなものを診断して解決する能力について過度に自信を持っています感情的な苦痛. 結果？親が欲求不満になると、苦しんでいる子供たちは苦しんでいるままです。サイクルを壊す最良の方法は？トラブルの兆候に注意し、専門家の助けをすぐに求めてください。「子供た...

男性がメンタルヘルスのために男性ではなく女性セラピストを見る理由 治療ガイド 治療

男性は行く可能性がはるかに低いです治療女性よりも、そうするとき、彼らはしばしば女性であるセラピストと彼らの問題について話すことになります。しかし、男性が女性のセラピストになってしまう理由は、彼らを思い出させる誰かに荷を下ろしたいという彼らの願望についてではありません母親の —または彼らがいる誰か性的に惹かれる. 代わりに、選択するのに十分な男性セラピストがいないため、ほとんどの男性...