일과 삶의 균형
일과 삶의 균형이 무너지지 않도록 번아웃을 유지하는 방법탈진스트레스일과 삶의 균형자가 관리
평온은 통화입니다. 이것은 항상 사실이었지만 이제는 우리가 지나치게 자극받은 상황에서 더욱 그렇습니다. 일과 삶의 균형 선이 흐려지는 세상과 스트레스 최고를 다스림, 다른 사람들이 그렇지 않을 때 수평을 맞출 수 있는 능력, 냉기 아무것도 아닌 세상에서 그것은 큰 속성입니다.그리고 이 시대에 Bryan Robinson에 따르면 이것은 또한 필수적입니다...
더 읽어보기가족과 더 많이 참석하고 참여하는 5가지 방법업무 스트레스결혼일과 삶의 균형가족마음챙김
우리는 그것을 얻는다. 많은 남성들이 직장 생활과 가정에서의 책임 사이에 선을 긋고 있습니다. 그리고, 이 시대에 스마트폰, 소셜 미디어, 그리고 푸시 알림, 그 라인은 매초 흐릿해지고 흐릿해집니다. 또한 공간을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 집에 도착하면 가족과 함께 시간을 보내야 합니다. 그 순간에 살고 싶지 않다는 것이 아니라, 일이나 청구서에 대...
더 읽어보기일하는 부모는 성실한 배우자와 결혼하면 더 많은 돈을 벌 수 있습니다결혼행복한 결혼일과 삶의 균형
남성과 여성은 자신의 직업, 만들다 더 많은 돈, 그리고 특히 성실한 사람들과 결혼했을 때 회사의 사다리를 더 빨리 오를 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 성실함은 많은 자질을 포괄할 수 있는 광범위한 특성이지만 근면하고 조직적이며 집에서 사심 없는 배우자 많은 사람들의 직업적 성공 비결인 것 같습니다. "일부 작품은 사람들이 집에서 일하기 위해 집...
더 읽어보기코로나 바이러스 기간 동안 재택 근무: 12명의 아빠가 모든 것을 균형 있게 유지하는 방법재택 근무육아스트레스 관리스트레스코로나 바이러스일과 삶의 균형
탁아소, 학교, 사무실 및 비필수 사업체는 문을 닫습니다. 덕분에 코로나 바이러스, 우리는 모두 집에 갇혀서 우리에게 가해진 이상한 조건에서 정상적인 모습을 찾으려고 노력합니다. 많은 부모에게 그것은 어떻게 든 부모의 요구를 균형 잡기 위해 노력하는 것을 의미합니다. 재택 근무 육아와 함께, 홈 스쿨링, 그리고 자녀 양육과 함께 오는 다른 책임. 아빠...
더 읽어보기주짓수를 연습하고(내 엉덩이를 때리기) 더 나은 아빠가 되는 데 도움이 됩니다.주짓수육아운동정신 건강일과 삶의 균형스포츠
실제 아빠가 삶의 다른 모든 영역에 기반을 두는 데 도움이 되는 자신을 위해 하는 일에 대해 이야기하는 주간 칼럼인 "How I Stay Sane"에 오신 것을 환영합니다. 느끼기 쉽습니다 부모로서 외톨이, 하지만 우리가 등장하는 아빠들은 모두 정기적으로 자신을 돌보지 않으면 육아 많이 힘들어질 것입니다. 혜택 그 하나의 "물건"이 있다는 것은 엄청난...
더 읽어보기내 일과 삶의 균형이 형편없다고 생각하는 5살 아이고용일과 삶의 균형
내 아버지를위한 드문 이벤트 동안 아들의 유치원, 몇 가지 귀중한 선물을 받았습니다. 하나는 페인트 칠한 진흙 그릇이었습니다. 내 책상 (확실히 재떨이가 아닙니다). 다른 하나는 끈으로 목에 걸 수 있도록 아들이 그린 판지 넥타이였습니다. 넥타이 뒷면에는 Mad-Libs 스타일의 꼬마에게서 수집한 나에 대한 일련의 사실이 있었습니다. 대체로 이러한 사...
더 읽어보기일과 삶의 균형은 맞벌이 가정에 대한 신화입니다.건강한 관계맞벌이 가족일과 삶의 균형
용어 "일과 삶의 균형" 약간 오해의 소지가 있습니다. 첫째, 이 용어는 일과 삶의 균형이 단순히 소요된 시간에 대해 사무실 밖에서; 취하는 행동 집에 돌아올 때 휴대전화를 문 앞에 두고 있든 없든 몇 시간 후 Slack 알림을 무음으로 설정합니다. 그러나 그것은 실제로 그것에 관한 것이 아닙니다. 삶과 경력에 대한 고려가 반드시 균형을 이루는 것은 ...
더 읽어보기일과 삶의 균형은 때때로 덜 일한다는 것을 의미합니다.직업아버지의 목소리일과 삶의 균형가족
우리는 우리 세대의 다른 많은 부모와 같은 삶을 살았습니다. 아내와 저는 둘 다 일했고 두 아이는 어린이집 오후 5시까지, 저녁식사에서 목욕, 취침까지 8시까지 미친듯이 질주했다. 우리는 주중에 아이들과 하루에 약 3시간을 보냈습니다. 본질적으로 쇄빙선 게임을 하는 시간은 180분이었습니다. 그냥 기분이 좋지 않았습니다.나는 첫 아이와 함께 충분한 경...
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작가 워렌 애들러(Warren Adler)는 아빠와 작가의 균형에 대해 생각합니다.아버지의 목소리일과 삶의 균형
도달하여 늙음 나는 종종 내 아들들이 진정으로 나를 아빠로 평가하는 방법이 궁금합니다. 사랑하는 아내와 나는 그들을 양육하고, 양육하고, 인도하는 일에서 옳은 일을 하였습니까? 그들은 우리가 항상 그들을 위해 거기에 있고, 그들을 응원하고, 그들의 이해를 야망과 꿈? 무엇보다 우리는 그들을 위해 옳은 일을 하고, 올바른 결정을 하고, 모범을 통해 가치...
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