Saúde Mental

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A regulação emocional, também conhecida como autorregulação emocional, é a prática de exercer algum nível de controle sobre seus pensamentos, emoções e comportamentos em um determinado momento. Ide...

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Os pais costumavam saber melhor. Antes de o clichê do pai hesitante cultura pop colonizada, patresfamilias eram comumente descritos como atenciosos, se conselheiros distantes, dispensando conselhos...

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O caminho a seguir depois que um parceiro ou cônjuge está deprimido ou foi diagnosticado com depressão é difícil de ver e mais difícil de seguir. Há uma linha tênue entre descobrir como ajudar uma ...

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Há não muito tempo atrás, terapia costumava ser visto como fraqueza. O que, você precisa falar para alguém? Sobre SEUS SENTIMENTOS? Felizmente, esse estigma foi levantado e é mais fácil encontrar u...

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O clima político atual tem sido difícil para americanos de todas as tendências políticas. As pessoas estão tão estressadas que, pouco antes da eleição presidencial de 2016, a American Psychological...

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Ser pai às vezes pode dar a sensação de jogar o mesmo nível de um videogame indefinidamente. Você enfrenta onda após onda aleatória de pedidos de lanche, fraldas cocô e brigas sobre brinquedos, uma...

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Em 1999, incontáveis Guerra das Estrelas os fãs ferviam de ódio sobre o idiota do personagem Jar Jar Binks em Episódio I: A ameaça fantasma. Mas, o homem por trás desse personagem, Ahmed Best, sent...

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