Ansiedade
A ansiedade que você está sentindo no COVID-19 pode ser um luto antecipatórioPesarLutoSaúde MentalAnsiedadeCoronavírusCovid 19Luto Antecipatório
É um momento de grande pavor. Os americanos estão acocorados em suas casas, ficando cada vez mais entediados, inquietos e incertos sobre o futuro enquanto buscamos distração em Joe Exotic e experim...
Consulte Mais informaçãoA Covid-19 tornou a terapia online do Talkspace necessária. Veja como começar.TalkspaceTerapiaSaúde MentalAnsiedadeEstresseCoronavírus
A pandemia de coronavírus criou uma saúde mental crise. Milhões de americanos estão lutando com ansiedade, dificuldades de relacionamento, solidão e os vários sintomas de reversão econômica. Em bus...
Consulte Mais informação6 estratégias úteis para combater a ansiedade pós-pandemiaSaúde MentalAnsiedadePandemia
Os números da vacinação estão aumentando, as taxas de infecção de COVID estão baixas e cada vez mais áreas do país estão retomando as operações. Depois de mais de um ano em quarentena, a vida está ...
Consulte Mais informaçãoComo usar o relaxamento muscular progressivo para fazer as crianças dormiremHora De DormirCair No Sono AdormecerRelaxamentoAnsiedadeSoníferosDormir MelhorAnsiedade Em CriançasAnsiedade Em CriançasRotinas Da Hora De DormirDormir
“Mas eu não estou cansado!” Nunca palavras mais cruéis foram ditas em hora de dormir. Às vezes, seu filho está apenas causando problemas, mas outras vezes eles têm dificuldade em adormecer. Nenhum ...
Consulte Mais informaçãoComo Encontrar um Bom TerapeutaSaúde MentalAnsiedadeCoronavírusDepressão
No início de julho, cerca de 39 por cento dos adultos nos EUA relataram sintomas de ansiedade ou depressão em comparação com cerca de 11 por cento no primeiro semestre de 2019. Isso não é surpreend...
Consulte Mais informaçãoTécnica de descanso: o auto-abraço que pode aliviar a ansiedade e combater a depressãoAnsiedadeDepressDepressãoCuidados Pessoais
Pequenos rituais diários podem ajudar a manter a tristeza e a ansiedade sob controle. Correr, fazer ioga, respirar fundo, passar algum tempo na natureza e desligar os alertas de notícias em seu tel...
Consulte Mais informação8 dicas de terapia online para aproveitar ao máximo a sessãoTerapia OnlineSaúde MentalAnsiedadeAconselhamentoDepressãoTeleterapia
À medida que as mortes por coronavírus ultrapassam 100.000 e a quarentena continua, nossa saúde mental coletiva está sofrendo. Milhões de americanos estão presos em casa, lutando com ansiedade, dep...
Consulte Mais informaçãoA Síndrome do Impostor faz com que os pais se sintam desqualificados. Veja como lutar contra issoPaternidadeSíndrome Do ImpostorAnsiedadeConfiança
Cada novo pai olhou para o rosto de seu bebê gritando e pensou, O que eu faço com isso? E se ele não parar de chorar e que idiota me colocou em uma posição de autoridade sobre esta criatura indefes...
Consulte Mais informaçãoTestemunhar abuso doméstico ou brutalidade policial muda uma criança para sempreTraumaViolência DomésticaViolênciaAbusoSaúde MentalAnsiedadeBrutalidade PolicialViolência Doméstica
Em um vídeo de 23 de agosto que rapidamente se tornou viral, Jacob Blake, um pai negro de 29 anos, foi baleado nas costas sete vezes pela polícia enquanto se inclinava para a porta aberta de um SUV...
Consulte Mais informaçãoComo ajudar crianças com ansiedade? Seja menos complacente.AnsiedadeMecanismos De EnfrentamentoPaternidade De HelicópteroAnsiedade Em CriançasCrianças Ansiosas
A maioria das crianças sente ansiedade de vez em quando. Como pais, é natural, e até mesmo instintivo, remover o ansiedade dispara completamente. Talvez você deixe seu filho da escola com medo do e...
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