Pierdere în Greutate
Cele 7 cele mai bune antrenamente de alergare pentru a pierde în greutateTată BodPierdere în GreutateAlergareFitness
Este un an nou, din nou, și pentru cei care și-au propus obiective de fitness ambițioase drept o activitate majoră a anului lor, s-ar putea să existe noi strategii de antrenament. Unele dintre aces...
Citeste mai multCele mai bune exerciții pentru pierderea în greutatePierdere în GreutateA Face Exerciții Fizice
Iată câteva vești bune pentru oricine caută a aruncat câteva kilograme: Nu trebuie să alergi 10 mile pe zi pentru a slăbi. De fapt, studiile sugerează alergare 10 mile pe zi este inferioară sprintu...
Citeste mai multPierde in greutate mai repede cu aceste 10 miscariTată BodPierdere în GreutateExercițiu
Deci tu a luat ceva în greutate. S-a întâmplat. De ce câștigi nu contează atât de mult decât ceea ce faci acum pentru a opri câștigul și a reveni la forma de luptă.S-ar putea să fii tentat să-ți în...
Citeste mai mult14 exerciții grozave pentru abdomene care nu sunt abdomeneTată BodExercițiiConstruirea MusculaturiiPierdere în GreutateA Face Exerciții FiziceExerciții De Ab
Dacă sunteți pe cale să căutați pe Google cum să faceți abdomene, sau strângeri inverse sau antrenamente bune pentru abdomen și uitați-vă la altul video de exerciții care include tone și tone de sc...
Citeste mai mult
Antrenament P90X de 20 de minute pentru părințiTată BodPierdere în GreutateExercițiuAntrenamenteA Face Exerciții FiziceAntrenamente Pentru Bărbați
P90X există de aproape 15 ani și se mândrește cu un fan club de celebrități dintr-un motiv întemeiat: funcționează. O abreviere pentru Power 90 Extreme, programul de 90 de zile a fost dezvoltat de ...
Citeste mai multKevin Smith spune că scăderea în greutate a fost inspirată de fiica luiPierdere în Greutate
În luna februarie a acestui an, cineastul și comediantul Kevin Smith aproape a murit de o infarct în timp ce înregistrați un nou live televizor special. La acea vreme, Smith suferea de un blocaj 10...
Citeste mai mult10 cele mai bune exerciții de slăbitPierdere în GreutateExercițiu
Soția ta a purtat copilul, dar cumva, amândoi ați ajuns să vă împachetați cu kilogramele în plus în timpul sarcinii. Până când ai devenit tată nu ai apreciat cantitatea de privare de somn care are ...
Citeste mai multUn nou studiu arată că pentru unii, momentul antrenamentului conteazăPierdere în GreutateExercițiuA Face Exerciții Fizice
Dacă ești un evanghelist antrenament de dimineață, un nou studiu de Patrick Schrauwen, profesor de nutriție și studii de mișcare la Centrul Medical al Universității Maastricht, s-ar putea să vă fac...
Citeste mai multComentarii negative despre greutate nu ajută la pierderea în greutatePierdere în GreutateAni NoiFitness
Singurul lucru care te critică corpul partenerului realizează este să te faci să arăți ca un idiot total, confirmă noi cercetări. Studiul a peste 1.000 de bărbați și femei a constatat că este pozit...
Citeste mai multDe ce hotărârea ta de Anul Nou de a pierde în greutate a fost o idee proastăPierdere în Greutate
Au trecut două săptămâni de atunci Ani noi, iar entuziasmul unui nou început s-a stins. Așa că haideți să trecem la goană: nu vă veți menține deștept rezoluția pierderii în greutate. Ceea ce nu îns...
Citeste mai mult