Душевное здоровье

Как практиковать эмоциональную регуляцию: 5 упражнений, чтобы держать все под контролем Управление гневом Эмоциональное управление Эмоции Совет по отношениям Душевное здоровье Советы для родителей

Эмоциональная регуляция, также известная как эмоциональная саморегуляция, - это практика осуществления определенного уровня контроля над своими мыслями, эмоциями и поведением в данный момент. В иде...

Никаких заверений: как американские папы потеряли союзы, клубы и сообщества Отцовство Душевное здоровье Мужественность

Раньше отцы знали лучше. Перед клише сомневающегося отца колонизированная поп-культура, патриоты обычно изображались как мыслящие, если дальние советники, раздавая взвешенные советы и взвешенное по...

Как помочь супругу, находящемуся в депрессии, не становясь их терапевтом Свадьба Душевное здоровье Депрессия Внимательность

Путь вперед после того, как партнер или супруга впали в депрессию или пережили поставлен диагноз депрессия трудно увидеть и труднее уследить. Существует тонкая грань между тем, чтобы понять, как по...

Как посещение терапии помогло этим мужчинам стать лучшими отцами Терапия Душевное здоровье Консультации Мужественность

Не так давно, терапия раньше считалось слабостью. Что, тебе нужно так поговорить с кем-нибудь? О ВАШИХ ЧУВСТВАХ? К счастью, эта стигма была снята, и теперь стало проще найти терапевта, а также приз...

Политика вызывает стресс у американских детей не меньше, чем у взрослых Душевное здоровье Беспокойство Стресс

Текущий политический климат был сложно для американцев всех политических взглядов. Люди были так подчеркнуты, что незадолго до президентских выборов 2016 года Американская психологическая ассоциаци...

Родители: вот как избавиться от скучного распорядка дня Рутины Душевное здоровье Скука Советы для родителей Самообслуживание

Быть родителем иногда может казаться, что играть на одном уровне в видеоигру снова и снова. Вы сталкиваетесь с волной хаотичных запросов на закуски, пухлыми подгузниками и ссорами из-за игрушек, ка...

Д-р Луз Таунс-Миранда о психическом здоровье женщин лин мануэль миранда Глобальное реле мам Душевное здоровье Джонсон и Джонсон

Каждый раз, когда вы ставите лайки и делитесь этим постом, Джонсон и Джонсон пожертвует 1 доллар (за одно социальное действие) до 500 000 долларов черезГлобальная эстафета мам чтобы помочь улучшить...

Мой утренний распорядок: этот 15-секундный ритуал делает меня лучшим отцом Утренняя рутина Снятие стресса Устойчивость Душевное здоровье Самообслуживание

Добро пожаловать к "Как я остаюсь в здравом уме,»Еженедельная колонка, в которой настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться устойчивыми во всех других сф...

Этот ежедневный ритуал помогает мне быть более продуктивным отцом и мужем Ходьба Упражнение Душевное здоровье Самообслуживание

Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как я остаюсь в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, для чего они делают сами, которые помогают им оставаться на земле во всех других сферах...

Актер Джар Джар Бинкс Ахмед Бест говорит, что "Звездные войны" чуть не убили его Самоубийство Душевное здоровье Звездные войны

В 1999 году бесчисленное множество Звездные войны фанаты кипели ненавистью к глупому персонажу Джа-Джа Бинкса в Эпизод I: Призрачная угроза. Но человек, стоящий за этим персонажем, Ахмед Бест, почу...