Душевное здоровье

Психическое здоровье пожилых людей: как проверить пожилых родителей с помощью увеличения Родственники Душевное здоровье Бабушка и дедушка Стареющие родители Депрессия

Сохраняя связь с семьей был особенно трудным в этом году. Сейчас, когда многие праздничные собрания перекладываются на Zoom или FaceTime, многие пожилые люди изолированы еще больше, чем когда-либо....

Как успокоиться, когда дети вышли из-под контроля Душевное здоровье Стресс Механизмы преодоления Кричать Стратегии воспитания

Мы все расстраиваемся. Поверьте нам, даже самый спокойный, самый уравновешенный парень, который ведет себя как папа из ситкома с тремя камерами, поражает его. предел в течение дня с детьми. Потому ...

Я снова учусь бегать, чтобы встретить своих детей на дороге Бег Упражнение Душевное здоровье Covid 19 Коронавирус Личное эссе

За две недели до выборов я пошел на вечер запустить. При температуре 80 с лишним градусов и моем желудке, полном жаркого, условия были не идеальными. Тем не менее, мы с женой Кейт решили, что после...

Как справиться с отправкой детей в школу во время пандемии Воспитание Неопределенность Душевное здоровье Чувство вины Обратно в школу

Мне кажется, я бросаю своих детей волкам. Я просто не знаю, правильно ли я делаю выбор. Правильно ли отправлять их обратно? Думаю, да, но не знаю, как знать наверняка.Поговорите с любым родителем о...

Совет для новых родителей: создайте «совет директоров», который поможет вам Дружба Душевное здоровье Совет директоров Советы для родителей Друзья Служба поддержки

Совет найти несложно. Но хороший совет? Это немного сложнее. Для новые родители особенно, сообщество поддержки не всегда поддерживающий как мы хотим, чтобы это было. Иногда мы говорим с друзья или ...

Как убедить кого-то, кого вы любите, пойти на терапию Дружба Терапия Душевное здоровье Отношения

Решив пойти в терапия для ваших собственных проблем непросто. Навигация, как убедить кого-то еще, что им нужна ТерапевтПоддержка? Это представляет собой совершенно другую проблему. Как супруг (а) и...

Импровизация помогает мне быть более расслабленным отцом, потому что в ней нет ставок Дружба Комедия Душевное здоровье Импровизировать

Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как я остаюсь в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, для чего они делают сами, которые помогают им оставаться на земле во всех других сферах...

Что делать, если вы чувствуете себя одиноким, по мнению 5 терапевтов Одиночество Терапия Душевное здоровье Друзья Одинокий, уединенный

Воспитание тяжело. Воспитание в качестве отца - и особенно нового - может сбивать с толку, стрессовыйи даже изолировать время для многих новых пап. Хотя папы могут быть окружены новой жизнью и взво...

Да, токсичность вполне реальна. Вот как это распознать.Токсическая позитивность Позитивность Оптимизм Душевное здоровье Друзья Семья

Просто будь благодарен, что нет ничего хуже. Смотреть на светлую сторону. Все происходит неслучайно. Когда вы достаточно смелы, чтобы поделиться своей борьбой с друзьями или семьей, эти благонамере...

Как помочь кому-то с тревогой: 12 советов, как по-настоящему помочь им Тревожный Душевное здоровье Беспокойство Коронавирус Covid 19 Друзья

Беспокойство сейчас повсюду. Честно говоря, если вы знаете человека, который не маленькийтревожный в это тяжелое и неопределенное время Covid-19 карантин, ополосните их водой, чтобы проверить, не п...